北京時間7月14日，2025年女籃亞洲杯繼續進行。

女籃亞洲杯的賽事，其實基本上就是4支球隊爭奪冠軍的格局。中國隊、澳大利亞隊、日本隊和韓國隊4支球隊實力高出一檔，其他球隊，屬于是重在參與。

澳大利亞隊作為中國女籃這次亞洲杯衛冕之路上的最大對手，其實力是非常強大的。

澳大利亞隊作為世界排名第二的強隊，這一次亞洲杯，派出的并非全主力陣容，她們有多名球員正在征戰WNBA，沒有歸隊參加這次的亞洲杯。

但是，二陣容出戰的澳大利亞隊，依然是亞洲范圍內的頂級強隊。為了提前適應這個對手，本月初，中國女籃在海口和長沙分別進行了兩場和澳大利亞隊的熱身賽。

最終，面對這支并非主力陣容的澳大利亞隊，幾乎是全主力的中國隊，取得了1勝1負的戰績。對手的實力，可見一斑。

如今，亞洲杯的比賽已經正式打響，澳大利亞的實力如何，也正式展現在人們的眼前。

今天，是此次亞洲杯的第二個比賽日，在一場小組賽中，澳大利亞以113-34血洗黎巴嫩。

本場比賽，澳大利亞女籃全隊81投45中，出場的10名球員全部得分，其中8人得分上雙。

而在上一場比賽，澳大利亞女籃則是以115-39狂勝菲律賓女籃，讓對手在末節僅僅得到2分。

兩場小組賽下來，澳大利亞女籃合計凈勝對手155分，這種碾壓式的姿態，讓澳大利亞隊看起來是如此的可怕。

澳大利亞隊下一場將對陣日本女籃。日本隊也是頂級強隊，這場強強對話，將再次考驗澳大利亞的實力。

看到澳大利亞隊如此強勢的表現，很多球迷還是比較擔心的，中國女籃在這次的亞洲杯上，沒有帶之前的2大核心李夢和李月汝，中鋒更是只帶了張子宇和韓旭2名球員。

面對內外均衡的澳大利亞隊，宮魯鳴的這支中國女籃，能打得過她們嗎？

其實呢，在我看來，球迷們也不必過于杞人憂天。的確，澳大利亞2場血虐了對手155分，看起來非常嚇人。

但是呢，澳大利亞首場的對手菲律賓隊，實力平平，身高、投籃都沒有什么特色，打不過澳大利亞是正常的。

至于第二場，黎巴嫩隊其實挺沒有競技精神的。這場比賽，黎巴嫩隊的主力球員，只打了第一節前半節比賽，雙方一交手，黎巴嫩隊眼看打不過，就直接放棄了。后三節半比賽，黎巴嫩隊全是用替補陣容打得，這也是為什么分差如此大的重要原因。

對于中國女籃來說，應該既不能害怕對手，也要重視對手。中國隊想要奪冠，澳大利亞和日本這樣的對手，注定是攔路虎。

面對澳大利亞這樣的對手，在月初雙方的熱身賽結束之后，宮魯鳴就已經為全隊拉響過警報，宮魯鳴曾說：“澳大利亞隊是熱身賽面對的最強對手，我們球員表現得不成熟，慌慌張張的，球隊需要提升隊員的身體對抗能力和罰籃命中率。”

希望宮指導發現的這些問題，早就已經得到了解決。