古人云：“知人者智，自知者明?！?/p>

人生路上，真正的清醒，不在于看透他人，而在于看清自己。

那些活得清醒的人，往往懂得舍棄——過度的物欲、無謂的爭斗、虛妄的空想。

放下執念，褪去浮華，在時光的沉淀中，學會與自我和解。

01

過度的物欲

《道德經》有云：“禍莫大于不知足，咎莫大于欲得。”

生活所需有限，人心欲望無窮。

適度的追求是動力，過度的貪婪是陷阱。

若對物質的渴求不加節制，看似在積累財富，實則在被財富奴役。

心理學上有一個概念叫“餓鼠效應”。

說的是：適當節制，小鼠發育良好；過度放縱，小鼠早衰短命。

真正的成功，是生活有追求，處世有底線，做人懂取舍。

沒有節制的欲望，如果任其發展，最終只會毀了自己。

只有給物質做減法，才能給幸福做加法。

02

無謂的爭斗

《菜根譚》中有句名言：“爭是不爭，不爭是爭，夫唯不爭，天下莫能與之爭?！?/p>

唯有不爭，方能無憂。

紛爭每多一次，就多一分疲憊。

那些爭強好勝的意氣，那些睚眥必報的計較，都是消耗心力的內耗。

在退讓中學會寬容，在淡然中練就豁達，才是最大的通透。

與其針鋒相對，不如轉身離去，這未嘗不是一種境界。

爭贏了面子，輸了里子；退讓一步，反而海闊天空。

把不爭當作修養才是處世智慧。

不爭面子，淡泊明志，寧靜致遠。

不爭口舌，雄辯是銀，沉默是金。

不爭得失，得之淡然，失之坦然。

03

虛妄的空想

《淮南子》中有句名言：“臨河而羨魚，不如歸家織網?！?/p>

行動出結果，努力定人生。

很多時候，人的失敗就是因為思慮過多，猶豫不決，卻沒有行動。

其實，很多事情，沒有想象中那么棘手，盡管放心大膽地去做。

縱使華麗麗地跌倒，也勝過無謂的空想徘徊。

斬斷空想，不如試試以下方法：

• 設定最小靶心：將大目標拆解為“可測距”的小目標

• 制定合理計劃：為每個小目標匹配具體時間和方法

• 建立結果防線：通過每周進度圖實現可視化追蹤

思慮一千次，不如去做一次；猶豫一萬次，不如去行動一次。

只有行動，才是成功的保證。

從當下這一刻起，拒絕內耗，做行動的巨人。

越努力越幸運，生活給你的回報，遠比你想象中要多。

只因，命運，不會偏袒任何人，卻會眷顧一直朝著光亮前進的人。

本期編輯 | 賈娜

?人民論壇新媒體出品

資料來源 | 師父曰、洞見；圖片已獲授權

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