作者：香克斯

在人生的漫漫長路上，孩子氣或許在年少時(shí)是天真可愛的代名詞，但隨著年齡的增長，它卻可能成為我們前行的絆腳石。

人生的不同階段有著不同的使命與責(zé)任，戒掉孩子氣，是我們走向成熟、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的必經(jīng)之路。

為何要戒掉孩子氣

1、適應(yīng)社會(huì)規(guī)則

社會(huì)是一個(gè)復(fù)雜的大舞臺(tái)，有著一套既定的規(guī)則和秩序。

孩子氣的人往往以自我為中心，做事全憑喜好，不考慮后果和他人感受，這在社會(huì)中很容易四處碰壁。

據(jù)一項(xiàng)職場調(diào)查顯示，因做事任性、不顧團(tuán)隊(duì)利益而被淘汰的員工占比達(dá)20%。

比如，在項(xiàng)目合作中，孩子氣的人可能因?yàn)椴幌矚g某個(gè)同事就拒絕與其配合，導(dǎo)致項(xiàng)目進(jìn)度受阻，最終影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的業(yè)績，也讓自己失去了發(fā)展機(jī)會(huì)。

2、承擔(dān)生活責(zé)任

成年人的世界充滿了各種責(zé)任，對(duì)家庭、對(duì)工作、對(duì)社會(huì)都肩負(fù)著使命。

如果一直帶著孩子氣，就難以承擔(dān)起這些責(zé)任。

一個(gè)家庭中，若夫妻一方總是像孩子一樣任性，不懂得為家庭付出，不承擔(dān)家務(wù)、不關(guān)心家人，那么這個(gè)家庭很難和諧美滿。

3、實(shí)現(xiàn)自我成長

孩子氣會(huì)限制我們的思維和行動(dòng)，讓我們無法看到更廣闊的世界，難以突破自我。

只有戒掉孩子氣，我們才能以更加成熟、理性的態(tài)度去面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)，不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)自我成長和人生目標(biāo)。

戒掉孩子氣的4點(diǎn)方法

首先，學(xué)會(huì)情緒管理。

孩子氣的人往往情緒容易失控，一點(diǎn)小事就可能大發(fā)雷霆或者傷心難過。

要戒掉孩子氣，首先要學(xué)會(huì)情緒管理。

當(dāng)情緒即將爆發(fā)時(shí)，嘗試深呼吸10 次，讓自己冷靜下來。也可以在心里默數(shù)1到10，給自己一個(gè)緩沖的時(shí)間。

平時(shí)還可以通過運(yùn)動(dòng)、冥想等方式來調(diào)節(jié)情緒，保持心態(tài)的平和。

比如，每天早上花15分鐘進(jìn)行冥想，讓自己的內(nèi)心平靜下來，這樣在面對(duì)生活中的瑣事時(shí)就能更加從容。

其次，培養(yǎng)責(zé)任感。

要意識(shí)到自己在生活中的角色和責(zé)任，從小事做起，逐漸培養(yǎng)責(zé)任感。

在工作中，認(rèn)真對(duì)待每一項(xiàng)任務(wù)，按時(shí)完成，對(duì)自己的工作成果負(fù)責(zé)。

在家庭中，主動(dòng)承擔(dān)家務(wù)，關(guān)心家人的生活。

可以制定一個(gè)責(zé)任清單，把自己每天需要做的事情列出來，一項(xiàng)一項(xiàng)去完成，久而久之，責(zé)任感就會(huì)逐漸增強(qiáng)。

另外，站在他人角度思考。

孩子氣的人往往只考慮自己的感受，不懂得換位思考。

要戒掉孩子氣，就要學(xué)會(huì)站在他人的角度去思考問題。當(dāng)與他人發(fā)生矛盾時(shí)，先想一想如果自己是對(duì)方，會(huì)有什么樣的感受和需求。

比如，在與朋友發(fā)生爭執(zhí)時(shí)，設(shè)身處地為朋友著想，理解他的立場，這樣就能更好地解決問題，避免矛盾升級(jí)。

最后，制定目標(biāo)并堅(jiān)持執(zhí)行

孩子氣的人做事往往缺乏計(jì)劃性和毅力，容易半途而廢。

可以為自己制定明確的目標(biāo)，并將目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)小步驟，按照計(jì)劃一步一步去執(zhí)行。

在執(zhí)行過程中，遇到困難不要輕易放棄，要堅(jiān)持下去。

比如，想要減肥，就制定一個(gè)詳細(xì)的減肥計(jì)劃，包括飲食和運(yùn)動(dòng)安排，每天嚴(yán)格按照計(jì)劃執(zhí)行，堅(jiān)持一段時(shí)間，就會(huì)看到明顯的效果。

總之，戒掉孩子氣是一場自我蛻變的旅程，雖然過程可能會(huì)有些艱難，但它能讓我們?cè)谌松牡缆飞献叩酶臃€(wěn)健。

學(xué)會(huì)情緒管理，讓我們?cè)诿鎸?duì)生活的風(fēng)浪時(shí)保持冷靜；培養(yǎng)責(zé)任感，讓我們成為家庭和社會(huì)的可靠支柱；

站在他人角度思考，讓我們的人際關(guān)系更加和諧；制定目標(biāo)并堅(jiān)持執(zhí)行，讓我們不斷向自己的夢(mèng)想邁進(jìn)。

從現(xiàn)在開始，戒掉孩子氣，擁抱成熟，開啟更加精彩的人生。

作者簡介：香克斯，一個(gè)人?要想成功，你都需要一種能力來支撐你做好?自己，不被阻撓，不被誘惑，這就是屏蔽力，富書第4本新書已出版，你的生活，需要屏蔽力，和500萬人一起升級(jí)生活認(rèn)知，本文：富書，本文版權(quán)歸富書所有，未經(jīng)授權(quán)，不得轉(zhuǎn)載，侵權(quán)必究
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