重慶
上海連續多日高溫橙色預警拉響。
急診室里熱射病患者明顯增多，多家醫院進入接診高峰。
有老人在家中突發熱射病，送醫時已意識模糊情況危急。別以為躲在家里就安全，密閉不通風的房間像個"蒸籠"。
不少老人舍不得開空調，怕費電讓風險悄悄逼近。還有的覺得出汗是排毒，熱了也不主動喝水補水。老年人神經反應慢，等察覺身體不對勁往往已太遲。
熱射病不是普通中暑，體溫會飆升到40℃以上很兇險。一旦拖延可能引發器官衰竭，死亡率高得讓人后怕。
不只是戶外暴曬，室內長時間高溫同樣會中招。上海潮濕悶熱，不開空調不通風的屋子更易積蓄熱量。
身體發出高燒不退、意識模糊信號時，千萬別硬扛。
這時候得立刻降溫并送醫，耽誤一分鐘就多一分危險。
小孩、孕婦、慢性病患者也是易感人群，得格外留意。有些年輕人高溫天鍛煉不補水，突然倒地讓人揪心。
長期服藥的老人要注意，部分藥物會影響體溫調節。吹空調也有講究，溫度太低或久不通風都有隱患。室內外溫差太大易引發意外，半夜起夜摔倒就得不償失。
別迷信喝冰飲能解暑，大口灌冰水可能刺激腸胃。正確做法是小口多喝溫水，吃西瓜黃瓜等補水果蔬。家中常備溫度計很有必要，尤其中午到下午3點要留意。
檢查老人居住環境是否通風，空調能否正常運轉。
別讓"節儉"變成健康隱患，身體健康才是頭等大事。熱射病不是小問題，是可能致命的重癥得嚴肅對待。全球變暖高溫天增多，每個人都得有"高溫防護"意識。
現在就行動起來，別等危險發生才后悔莫及。記住，細節決定安危，提前預防才能平安度夏。
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