北京
【興醫(yī)科普】警惕高溫下的“隱形殺手”熱射病
熱 射 病
戶外熱浪來襲
這些防護要點請牢記
熱射病是高溫環(huán)境下最嚴重、最致命的一種急性中暑類型，是人體體溫調(diào)節(jié)功能徹底失控所導(dǎo)致的內(nèi)環(huán)境紊亂綜合征。
在高溫高濕或劇烈運動環(huán)境中，如果機體無法及時散熱，就會出現(xiàn)體溫持續(xù)升高（可超40℃），并引發(fā)中樞神經(jīng)功能障礙，隨后可能迅速發(fā)展為肝、腎、凝血等多器官功能衰竭，死亡率極高。據(jù)《中國熱射病診斷與治療指南（2025）》統(tǒng)計，重型熱射病如未及時救治，致死率可高達50%以上，而且多在發(fā)病后24小時內(nèi)發(fā)生。
中暑與熱射病的癥狀區(qū)分與處置方法
熱射病的8大誤區(qū)！助你遠離“高溫殺手”！
熱射病的預(yù)防措施
預(yù)防熱射病至關(guān)重要。在高溫天氣，我們要盡量避免長時間戶外活動，尤其是中午氣溫最高的時候。如果必須外出，要做好防曬措施，如戴遮陽帽、打遮陽傘、涂抹防曬霜等。
同時，要及時補充水分，喝一些淡鹽水或運動飲料，以維持身體的水分和電解質(zhì)平衡。在室內(nèi)，要保持通風良好，可以使用空調(diào)等設(shè)備降低室內(nèi)溫度。
熱射病的急救與治療
01
快速轉(zhuǎn)移
將患者移至陰涼通風處，松開領(lǐng)口、腰帶等束縛衣物，促進散熱。
02
緊急降溫
用濕毛巾或冰袋冷敷患者額頭、頸部、腋下、腹股溝等大血管部位；用涼水噴灑或擦拭全身，或用涼水浸濕的衣物包裹身體；有條件者可將患者浸泡在15 - 16℃的冷水中降溫，但要注意避免浸泡時間過長導(dǎo)致低體溫。
03
及時送醫(yī)
在降溫同時撥打120急救電話，轉(zhuǎn)運途中持續(xù)監(jiān)測體溫和生命體征，避免顛簸加重病情。
來源：興城市人民醫(yī)院
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