7月18日，網紅“呆呆羊”抗癌1610天后不幸離世，年僅22歲。據悉，“呆呆羊”17歲時確診骨癌晚期，曾稱“想趕快好起來，想上學參加高考”。

Social media influencer, Daidai Yang, has died at the age of 22, after a 1,610-day battle with advanced-stage bone cancer.

在生命最后時刻，她給網友留下了一封告別信，信中提到已和癌癥共處1610天，真的很努力了，希望大家替她多看看燦爛的晚霞，感受清新的微風，嘗一口新上市的冰淇淋。

Her official video account posted a heartfelt farewell letter on Friday that she had written for her followers.

7月18日，網紅“呆呆羊”賬號發文：

親愛的世界，親愛的家人，朋友，還有那些幫助過我，溫暖過我的陌生人們，你們好。

當你們讀到這些字句時，2025年7月18日下午3:06分，我已經化作掠過你們發梢的微風，變成夜空中最執著閃爍的那顆星星，或是開在懸崖邊那朵迎著狂風依然昂著頭的小野花了。

When you read this, at 3:06 pm on July 18, 2025, I will have turned into the breeze that brushes past your hair, the most determined star in the night sky, or the wildflower that blooms defiantly on the edge of a cliff.

這是我與癌癥共處的第1610天。五年來，這場暴風雨一次次把我推倒在泥濘里，可我總咬著牙站起來，把淤青當作勛章，把眼淚釀成勇氣。我真的很努力很努力了，像戰士一樣戰斗到最后一顆子彈。

謝謝你們，所有愛我的、在乎我的，與我擦肩而過的人們。是你們讓我短短的一生如此豐盛。請別為我悲傷太久，我的故事或許短暫，但它足夠熾熱。如果我的堅持曾讓你有一瞬的勇氣，那就是我存在過最好的證據。

…Please don't mourn too long. My story may be short, but it burned brightly. If my perseverance ever gave you a moment of courage, then that is the best proof that I truly lived.

很遺憾，接下來的路沒能陪大家走完。我的祝福會永遠伴隨大家，希望大家替我多看看燦爛的晚霞啊，多替我感受清新的微風。替我嘗一口新上市的冰淇淋，替我去擁抱那些同樣還在和病魔戰斗的人。

…I hope you'll watch the sunset for me, feel the breeze for me, try that new ice cream flavor for me, and hug those still fighting for their lives.

愿大家珍惜彼此，好好生活。

記者發現，網紅“呆呆羊（血條35%）”短視頻賬號有16.7萬粉絲，2023年7月3日，“呆呆羊”更新首條內容，視頻中“呆呆羊”發布了自己的診斷報告，時間為2021年2月16日。

在之后的兩年更新時間里，“呆呆羊”賬號大部分作品是自己的抗癌視頻。據悉，“呆呆羊”5年經歷了40次化療、20次放療、25次免疫治療、多次插管，長期臥床與死神擦肩。其最后一條視頻停留在7月15日，多名網友在賬號視頻下留言表達哀思。

Her account had over 167,000 followers. Since July 2023, she shared her cancer journey, including her 2021 diagnosis. Over five years, she documented her treatments — 40 rounds of chemotherapy, 20 radiation sessions, 25 immunotherapy treatments — and her gradual decline. Her final video was posted on Tuesday, three days before she passed.

什么是骨腫瘤？

骨癌，被稱為“最殘忍的癌癥”之一，又稱為惡性骨腫瘤，是指發生在骨骼或其附屬組織的惡性腫瘤。罹患惡性骨腫瘤后可能未被發現已經發生遠處轉移，可累及全身多個組織系統，可能會誘發癱瘓、危及生命。

惡性骨腫瘤雖然可怕，但早發現早治療可能能控制甚至治愈，因此有不適早看醫生早發現才是關鍵！而且不是所有骨腫瘤都是惡性的，不必談“癌”色變。

Bone cancer is one of the most aggressive cancers, often spreading before it's detected and potentially leading to paralysis or death. However, doctors stress that early diagnosis and treatment can greatly improve outcomes.

通俗地講，就是長在骨頭里或者跟骨頭相關的腫瘤，可以是骨頭里原發長出來的，也可以是從身體別的地方轉移到骨頭里的，都統稱為骨腫瘤。按照良惡性程度可分為良性骨腫瘤、惡性骨腫瘤及交界性骨腫瘤。

醫生提醒

盡管骨腫瘤的確切病因尚不明確，但可以通過一些方式來降低風險。

▌避免有害暴露，避免接觸放射性物質和化學致癌物質。

▌健康生活方式，加強體育鍛煉，保持健康心態，堅持規律作息。

▌做到均衡飲食，多吃蔬菜水果，避免致癌食物，攝入富含鈣質的食物。

▌堅持定期體檢，進行全面身體檢查。

▌做好遺傳咨詢及風險評估，了解家族史，因需進行遺傳咨詢。

The exact cause of bone cancer remains unclear, but doctors suggest reducing risk by avoiding exposure to harmful substances like radiation and carcinogens, staying active, eating a balanced diet rich in calcium and fresh produce, getting regular check-ups, and understanding family medical history — including seeking genetic counseling if necessary.

編輯：左卓

見習編輯：裴禧盈

來源：中國新聞網 湖北日報 九派新聞 都市現場

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