作者：劉英雅

……從小家里爸媽就經(jīng)常吵架，吵架就冷戰(zhàn)，讓我當(dāng)傳話筒。小時(shí)候因?yàn)閿?shù)學(xué)沒(méi)考好，家長(zhǎng)會(huì)當(dāng)著好多同學(xué)和家長(zhǎng)一腳把我踹地上。后來(lái)提起來(lái)媽媽的重點(diǎn)永遠(yuǎn)是她當(dāng)時(shí)沒(méi)使勁，可我的重點(diǎn)是這樣讓我心理很難過(guò)。前兩天因?yàn)槲页鲩T忘了撞門，這個(gè)確實(shí)是我的原因，但是看到她拉臉生氣我就有點(diǎn)害怕，可能我覺(jué)得就下樓做個(gè)核酸也不離開(kāi)太長(zhǎng)時(shí)間。也不太高興。在院里說(shuō)喂流浪貓，我跟媽媽說(shuō)您去吧，我不喂了。媽媽突然在院里當(dāng)著好多人吼我：行了吧！說(shuō)你兩句就不行！當(dāng)時(shí)院里有很多人，讓我感覺(jué)很丟臉。我不是不能說(shuō)，但是這樣讓我很傷自尊。我真的很敏感，又很自卑。有的時(shí)候真的想死了算了，這樣?jì)寢屖遣皇悄茌p松一點(diǎn)。

以上是案例。

照例。我們來(lái)借題發(fā)揮下。

1.

養(yǎng)育孩子很重要的一點(diǎn)是，珍重。

珍重，是種養(yǎng)育，是在養(yǎng)育。

珍重，是種養(yǎng)育，是在養(yǎng)育。

是在給養(yǎng)。是在賦能。

珍重是愛(ài)的給予。珍重也是一種養(yǎng)育的方法、策略。

對(duì)孩子的各方面，對(duì)孩子的各方面，珍重以待。珍重，重視。珍重以待，重視以待。

珍重、重視，養(yǎng)育出有活力有能量的孩子。孩子更加健康，有能量，有能力，有智慧。

2.

珍重孩子的臉面。

養(yǎng)育孩子很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，是尊重孩子，照顧孩子的臉面，照顧孩子的自尊心。

肯定孩子的獨(dú)一無(wú)二，孩子的重要性，孩子這種獨(dú)一無(wú)二的重要性。

孩子會(huì)更加健康，有能量，有能力，有智慧。也是給孩子賦能。

在外人面前對(duì)孩子罵罵咧咧，埋汰。不適合。

3.

其實(shí)，對(duì)伴侶也一樣。對(duì)伴侶的一切，珍重以待。珍重，重視。

自己可以感受下，你是不是愿意呆在珍重你重視你的伴侶身邊。

而遠(yuǎn)離不珍重、不重視你的伴侶。

或者心中的遠(yuǎn)離，心中有很多的怨懟，怨懟伴侶的不珍重、不重視，以此來(lái)遠(yuǎn)離，以此維護(hù)自己脆弱的受傷的自我。

伴侶的珍重、重視，你是不是內(nèi)在更加和諧、柔軟，更加有愛(ài)的能力。

用珍重養(yǎng)育孩子，用重視養(yǎng)育孩子，也是經(jīng)營(yíng)伴侶親密關(guān)系的一部分。

事實(shí)上，這些珍重，親密關(guān)系中的珍重，也在賦能你自己，養(yǎng)育你自己。

作者|劉英雅

心理學(xué)專業(yè)碩士，心理咨詢師

家庭婚姻情感研究者，家庭養(yǎng)育研究者，相關(guān)個(gè)人成長(zhǎng)研究者