托爾斯泰說過：“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。”

其實婚姻亦是如此，幸福的婚姻都有跡可循。

判斷一對夫妻恩不恩愛，看他們睡覺前做的第一件事，就能測出他們的恩愛指數。

聊聊天說說心事——恩愛指數90分

成年后，很多時候嘴上說著沒事，但心里多少都藏著一些心事。

恩愛的夫妻，每晚睡前，都會專門留出屬于兩個人的談心時間。

他們會主動分享自己的喜怒哀樂，會順著對方的話題侃侃而談，不管大事小事，難過的或是開心的，都想說給對方聽。

幸福快樂一起分享，困難苦痛一起承擔，兩個人在談論家長里短的瑣碎中傳遞著溫情和愛意。

睡前多溝通多交流的夫妻，總是坦誠相見，恩愛指數90分。

按按肩揉揉腰——恩愛指數70分

夫妻間不僅需要心靈上的慰藉，更需要身體上的互相關心和呵護。

隨著年齡的增長，身體或多或少都會出點小毛病。有時候加班多一點，就會出現腰酸背痛。

有愛的夫妻，都不忍心看對方太辛苦勞累。睡前他會給你揉揉腰，你會給他按按肩，雖然嘴上常常埋怨對方，但心里卻比誰都關心他的身體健康。

平時也會一起去公園散散步溜溜彎，鍛煉鍛煉身體。這樣的夫妻，恩愛指數70分。

看會電視直接睡——恩愛指數50分

身邊很多夫妻，晚上睡覺前都喜歡躺在床上，看看電視和綜藝，這是萬千中國式家庭的縮影。

每晚這時候兩個人都會放下手機，沉浸在電視劇情節之中，暫時忘掉生活的煩惱，一起享受輕松愜意的時刻。

雖沒有轟轟烈烈的浪漫，但也能實實在在感受到細水流長的溫馨。

兩個人有單獨相處的時光，有共同感興趣的話題，每晚騰出時間一起看會電視的夫妻，恩愛指數50分。

背對背玩手機——恩愛指數30分

朋友圈看到一句話很是感慨：“中年夫妻最心酸的婚姻現狀：我們睡在一張床上，卻無話可說。”

現在手機短視頻等各種娛樂軟件的出現，讓人眼花繚亂，深陷其中。

有些夫妻每晚回到家就各忙各的，睡前也是背對背玩著手機刷著視頻，他們習慣對手機里的虛擬人物噓寒問暖，卻對睡在眼前的枕邊人不聞不問。

這樣的夫妻，不溝通無交流，婚姻總有一天會出現問題，恩愛指數30分。

夜不歸宿/分房睡——恩愛指數0分

身邊很多男人，打著應酬的幌子，經常和朋友在外邊胡吃海喝，夜不歸宿。

或是借口熬夜加班，怕打擾對方休息，一直提出分房睡。

一次兩次，還可以理解，若是經常如此，那說明兩個人的感情已經變得脆弱不堪。

夫妻長期分房睡，親密程度會下降，心也會隔得越來越遠，遲早有一天會變成同一屋檐下的陌生人。這樣的夫妻，恩愛指數0分。

《花樣年華》中的一句臺詞，我覺得有很多道理：

“我從來沒有想到原來婚姻是這么復雜，還以為一個人做得好就行了，可是兩個人在一起，單是自己做得好是不夠的。”

幸福的婚姻，需要兩個人共同用心去經營。

從今天開始，睡前一起談談心聊聊天，多培養一些共同的愛好，多關心體諒對方一點。

長久堅持下去，夫妻生活會越來越恩愛甜蜜。

愿往后余生，有人與你冷暖有相知，喜樂有分享，同量天地寬，共度日月長。