文|微微笑了

01.

人如何度過一生，才不辜負(fù)生命？

對大多數(shù)人來說，活著從來都不是一件容易的事情。想要不負(fù)此生，追求平凡的幸福更需要用不平凡的努力去換取。

有些人認(rèn)為，幸福是需要跟別人比較出來的，例如對比收入高低、房子大小以及孩子出色程度等。越是以世俗成功的標(biāo)準(zhǔn)來對比，就越活得辛苦，背負(fù)在身上的行囊就越沉重，甚至開始懷疑人生的意義。

但，有些人卻活得不慌不忙，淡定從容地應(yīng)對人生的困難苦楚。

楊絳就是這樣一個淡定自在的人，她的一生不爭不搶、人淡如菊，是錢鐘書“最賢的妻，最才的女”，讓你無比感嘆：原來人生最曼妙的風(fēng)景，竟是內(nèi)心的淡定與從容。

楊絳的為人正如她的散文，像一杯杯清茶，一道道加水，還是芳香沁人。“世界好物不堅(jiān)牢，彩云易散琉璃脆”，人到晚年，就算唯一的女兒離世了，丈夫也走了，只剩下年過八旬的楊絳一個人孤獨(dú)留在人世間。

但從容的她，選擇了好好地活下去，并在92歲的高齡出版了散文回憶錄《我們仨》。那一句“我一個人思念我們仨”，讓人無比動容與感動，受益良多。

不要問生命有什么意義，是生命本身反問你。正如弗蘭克在《活出生命的意義》一書所說的那樣：“人所擁有的任何東西，都可以被剝奪，唯獨(dú)人性最后的自由，也就是在任何境遇中選擇一己態(tài)度和生活方式的自由不能被剝奪。”

人永遠(yuǎn)有選擇的權(quán)利，沒有必要以他人的價(jià)值觀來束縛自己。

幸福的人生，應(yīng)該是從容淡定的，活出生命真正的意義。

02.

跟楊絳一樣，日本的心理學(xué)家中村恒子也是一個活通透的人。

出生于1929年的中村恒子，是日本最年長的心理咨詢師，在該崗位工作有70多年了。

她一生吃盡苦頭，既沒有好的原生家庭，也沒有好的婚姻，但她把人生過得值得，過得歡喜。

中村恒子在《人間值得》一書提及到：“不需要夸張幸福的價(jià)值，歡喜來臨時(shí)就滿心歡喜，如果頭腦中出現(xiàn)一些所謂‘必須’要做的事，不妨毫不猶豫地說“不要做”。人生，就是這樣周而復(fù)始。”

在中村恒子看來，沒有必要期盼“必須要幸福”，更沒有必要期待改變別人來讓自己幸福快樂。人生來就有痛苦煩惱，最重要的就是“想辦法在現(xiàn)有環(huán)境下，讓自己過得快樂。”

不要試圖通過改變他人來獲得快樂，而是想“自己如何做才會快樂”或“怎么努力讓自己在這里心情愉快地度過”，我覺得才是應(yīng)該考慮的關(guān)鍵。

而這個道理，是中村恒子從失敗的婚姻深切悟出來的。

27歲那年，中村恒子相親嫁給了一個耳鼻科的醫(yī)生，卻沒想到丈夫是一個酗酒、不顧家、花錢大手大腳的男人。家里完全不能指望他，盡管中村恒子最后拿著離婚協(xié)議威逼，她丈夫安分一段時(shí)間，不久后又開始繼續(xù)作惡。

后來，中村恒子明白：想要改變眼前這個男人是白費(fèi)力氣。于是，她就把重點(diǎn)放在自己的身上，不再指望丈夫的收入，獨(dú)自一個人努力工作，撫養(yǎng)兩個兒子，讓家庭相對美滿幸福。

人生的本質(zhì)就是一個人活著，“如果意識到自己始終是一個人，就不會對別人心存太多的期待”，這是中村恒子的坦然。

誠然如此，就算是你相伴一生的伴侶，也未必能一如既往地理解你，為你考慮。因此，在處理親密關(guān)系、家庭關(guān)系以及人際關(guān)系等，我們更需要拎得清彼此的界限，為自己的人生負(fù)責(zé)。

每個人都有自己的意志、愿望以及人生，而且這些東西都在不斷地變化中。無論是父母、子女還是親朋好友，別人不會總是在意你，這是理所當(dāng)然的。

來則歡喜，去則放手，這對彼此來說是最輕松的。

03.

世界名著《百年孤獨(dú)》有一句很經(jīng)典的話，道出了生命的本質(zhì)以及孤獨(dú)的必然性，那就是：生命中所有燦爛，終將用寂寞來償還。

無論你此時(shí)此刻面臨怎么樣的孤獨(dú)與不安，你也應(yīng)該告訴自己：活下去，好好活。

人到晚年，無論是楊絳還是中村恒子，她們都是孤獨(dú)的，但她們也享受這種孤獨(dú)，因?yàn)檫@是人生的本質(zhì)。

值得一提的是，中村恒子，這位日本的溫暖的老奶奶，一輩子寫了一本書，匯聚了她近百年的人生與生活哲學(xué)，那就是《人間值得》。

《人間值得》這書一經(jīng)問世，席卷中國、日本各大書店，就單在日本就銷售了15萬冊，成為了不少人的工作、心靈、修行、人生的啟發(fā)寶典，幫助了很多人走出了迷茫與困境，豁達(dá)地過好自己的人生。

想要不負(fù)此生，那請明白到人生來孤獨(dú)的真諦，從容淡定面對人生的種種。

人生值得，能照亮生命的某個角落就好。

好好活，坦率過好每一天。

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