文|刁玉磊

結(jié)合當(dāng)前各國各地疫情防控形勢以及公眾應(yīng)如何應(yīng)對的話題，近日，筆者采訪了商丘市中心醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任、副主任醫(yī)師謝中蘭。

國內(nèi)疫情形勢突然嚴(yán)峻

由于反應(yīng)及時(shí)、措施得當(dāng)、醫(yī)護(hù)負(fù)責(zé)、民眾配合，前一段國內(nèi)疫情控制得很不錯(cuò)。直到7月下旬，江蘇、湖南、河南等多地出現(xiàn)點(diǎn)狀的散發(fā)病例造成擴(kuò)散，使防控形勢驟然升級。對于防范措施，謝中蘭表示：對此，我們要加強(qiáng)防控措施，進(jìn)行積極的核酸檢測和隔離措施。由于政府各級部門的重視和百姓的積極響應(yīng)和配合，目前條件較好、防護(hù)設(shè)施到位，有利于疫情防控，出現(xiàn)大范圍傳播的可能性不大。對內(nèi)主要是控制傳染源、傳播鏈，對外守好國門、防止輸入。

新冠疫情下的生產(chǎn)生活

謝中蘭

商丘市中心醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任、副主任醫(yī)師

謝中蘭表示，從目前情況來看，疫情總體形勢可控。但是，由于本輪疫情波及范圍大，人群面廣，加之多個(gè)不同來源的輸入病例導(dǎo)致的本土疫情疊加，增加了整個(gè)疫情防控工作的艱巨性和復(fù)雜性。但只要各地嚴(yán)格落實(shí)好各項(xiàng)防控措施，疫情在兩到三個(gè)潛伏期內(nèi)能夠基本得到控制。

那么，“德爾塔”多點(diǎn)擴(kuò)散，個(gè)人應(yīng)該如何防護(hù)？面對來勢兇猛的德爾塔，我們普通人又該如何怎么辦？現(xiàn)有的個(gè)人防護(hù)措施是否需要改變？

謝中蘭提醒，要進(jìn)一步提高防范意識，做到一防一減一報(bào)告 。

一是“防”，要繼續(xù)做好個(gè)人防護(hù)，堅(jiān)持戴口罩、勤洗手、一米線等良好衛(wèi)生習(xí)慣，少聚集，不信謠、不傳謠，更不能造謠，積極配合落實(shí)各項(xiàng)防疫措施，積極主動(dòng)接種疫苗。

二是“減”，減少跨省跨市的出行，中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)要嚴(yán)格限制人員流動(dòng)。

三是“報(bào)告”，是發(fā)現(xiàn)異常情況要及時(shí)報(bào)告，如果出現(xiàn)了一些咳嗽、發(fā)熱、咽痛、乏力、腹瀉等癥狀，要在做好個(gè)人防護(hù)的情況下，立即就近前往發(fā)熱門診進(jìn)行篩查診治。

就診過程中，不得乘坐公共交通工具，更不能往人群聚集處扎堆。作為個(gè)人，應(yīng)該把這幾個(gè)方面工作做好，使每個(gè)人都能夠參與到疫情防控工作中去，使疫情能夠盡早得到控制。

最后，謝中蘭提醒大家要積極接種疫苗。她表示，雖然疫苗不是萬能的，不能保證百分之百的防疫屏障，但還是有很大的預(yù)防性的，特別是對于重癥，有很大的保護(hù)性。疫情形勢不容樂觀，我們不能放松警惕。沒接種疫苗的加緊接種，接種過的也不能掉以輕心。因?yàn)椴《倦[蔽性強(qiáng)，所以人員聚集的地方要少去，不聚集、不扎堆；在家勤通風(fēng)、勤洗手、勤鍛煉、健康飲食。

來源：健康中國觀察