這個問題如果問醫(yī)生或者健康工作者,一般通常的回答都是糖尿病人是一定不能喝酒的。
畢竟喝酒并不是人民生活的所需。據(jù)調(diào)查,中國有喝酒習(xí)慣的人并不是很多,這說明愛喝酒的人群相對所占的比例還是比較小的,因此存在糖尿病還想喝酒的人來說,可以盡量戒掉飲酒,就為了健康著想。
糖尿病人喝酒對控制血糖確實是不利的。
喝酒的過程中,可能會攝入大量的熱量,導(dǎo)致體內(nèi)脂肪儲存量增加,過高的體重會引起胰島素抵抗,而胰島素抵抗是糖尿病發(fā)病的病理基礎(chǔ)。
嚴(yán)重的胰島素抵抗,血糖一般都比較難以控制,長期存在的胰島素抵抗會引起代謝綜合征,導(dǎo)致脂肪肝。
長期飲酒也會導(dǎo)致肝臟的損害。過多的脂肪儲存在內(nèi)臟器官里,會導(dǎo)致中重度脂肪肝,脂肪肝會進(jìn)一步發(fā)展,導(dǎo)致肝硬化、肝癌等疾病的出現(xiàn)。
肝臟還有肝糖原合成和釋放作用,飲酒過多,有的人可能會出現(xiàn)肝糖原合成障礙和肝糖原分解異常,因此對糖尿病病人來說,會引起餐前的低血糖和餐后的高血糖,導(dǎo)致血糖波動過大,引起糖尿病的各種急慢性并發(fā)癥的出現(xiàn),因此對糖尿病人來說喝酒是有百害而無一益的。
但是就是有這么一些糖尿病朋友,他們可能習(xí)慣于喝酒,生活和工作中需要喝酒,那該怎么辦呢?
對于這樣的人群,很多人愛之深恨之切的說,那就喝吧!喝死他算了!
這是氣話,因為喝酒帶來喝酒帶來的危害和糖尿病引起的危害都是一個慢性發(fā)展的過程,很多人意識不到他的害處。因此,勸過這樣的人完全不喝酒是一個很難的事情。
對于某些有飲酒少量飲酒習(xí)慣的人來說,如果血糖控制的比較好,應(yīng)用的藥物比較少,對酒精的耐受性相對比較強,那也是可以少量喝酒的,通常我們建議每天白酒的量是75毫升,啤酒的量是750毫升,葡萄糖酒250毫升。
當(dāng)然,這樣要求的是那些自律性相對比較強的人,他們能夠控制住量,少喝可以。但是對于那些需要應(yīng)酬或者愛喝酒的人來說還是盡量不要喝,喝了,就可能不會少喝,就會喝得非常多,這樣對身體的性還是非常大的。
對于這部分人群,如果想要喝酒的時候,就要想想自己的身體狀況,想想自己的家人和孩子。想想,也許就不喝了,如果想一想仍然還是要喝,醫(yī)生大概也沒有什么辦法了。
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