成了小陽(yáng)人后，能洗頭洗澡嗎？

在感染奧密克戎成為小陽(yáng)人的前兩三天左右的時(shí)間，我們會(huì)經(jīng)歷發(fā)燒退燒、再發(fā)燒退燒這樣的反復(fù)。

高燒退去之后，這幾天因?yàn)闆](méi)有好好洗漱，頭發(fā)變得很油，身上也可能因?yàn)楦邿龊苟兊糜行ぃ眢w不清爽。所以這時(shí)候我們很想去洗洗頭，洗個(gè)澡，改善一下身體的狀態(tài)。
那么這個(gè)時(shí)候我們能不能洗頭洗澡呢？

說(shuō)一下我個(gè)人的親身經(jīng)歷吧。
在我成為小陽(yáng)人之后的前五天，我是沒(méi)有洗頭洗澡的。第五天輸完液之后，發(fā)燒早已退去，身體輕松，有一點(diǎn)點(diǎn)咳嗽，一切在向著康復(fù)的方向發(fā)展。在這樣的情況下，第五天的晚上我洗了頭，然后第六天迎來(lái)的就是非常嚴(yán)重的咳嗽，咳得肺疼的那種。
十天之前，我媳婦兒感染奧密克戎成為小陽(yáng)人，前三天經(jīng)歷了高燒、退燒，出現(xiàn)一個(gè)小的反復(fù)，38.5℃，再退燒的過(guò)程。第三天的時(shí)候，體溫已經(jīng)恢復(fù)正常，有一點(diǎn)小咳嗽。在這樣的情況下，我媳婦兒在第三天晚上選擇了洗頭洗澡。而第四天迎來(lái)的也是咳嗽加重。
我和我媳婦的經(jīng)歷都是在洗頭洗澡之后，咳嗽加重的。
那這跟洗頭洗澡有沒(méi)有關(guān)系呢？

說(shuō)實(shí)話，我們也說(shuō)不太清楚。

根據(jù)官方發(fā)布的感染奧密克戎之后，整個(gè)的治療康復(fù)過(guò)程，其中就有一個(gè)階段是很重的咳嗽。所以這個(gè)咳嗽加重，他到底是病情發(fā)展到了這個(gè)階段，本就應(yīng)該出現(xiàn)的癥狀；還是說(shuō)我們的洗頭洗澡，間接引發(fā)促進(jìn)或加重了咳嗽。我也說(shuō)不清楚。
我們都是除了咳嗽加重之外，沒(méi)有其他的癥狀出現(xiàn)。這可能跟我居住環(huán)境有關(guān)：家里有地暖，整個(gè)家里面很暖和，而且我們也采取了一些保暖措施，整個(gè)過(guò)程沒(méi)有受涼。也可能跟每個(gè)人的個(gè)人身體體質(zhì)有關(guān)。

綜上，根據(jù)我們的經(jīng)歷得出的結(jié)論是：可以洗頭，洗澡，但必須注意保暖。

但是我在網(wǎng)上看到：很多的網(wǎng)友在洗頭洗澡之后，又出現(xiàn)了病情的反復(fù)。高燒、全身疼痛、咳嗽加重等等這些病情又回來(lái)了，又來(lái)了一輪。而且出現(xiàn)這樣的情況的網(wǎng)友還不少。也有很多的醫(yī)生建議：在康復(fù)之前，不要洗頭洗澡。

所以，個(gè)人建議：為了自己的健康，為了身體少受傷害，在完全康復(fù)之前，還是盡量選擇不洗頭、不洗澡。避免病情反復(fù)和加重，或引發(fā)不必要的肺炎。

如果你真的忍受不住，非要洗頭洗澡的話，一定要做好保暖措施，不要著涼；并且要做好高燒、全身疼痛等病情再來(lái)一輪的心理準(zhǔn)備。
健康第一，生命要緊。