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“八段錦”走進唐山路北區保泰樓社區

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為創新開展基層黨組織全面創A,緊貼群眾需求,提升基層黨組織服務能力,作為省級健康促進醫院建設單位,唐山市中醫醫院黨委持續強化黨建引領,發揮中醫特色優勢,增強黨支部服務群眾的能力水平,近日,西院區門診黨支部繼續深入基層,走進路北區保泰樓社區開展“八段錦”進社區活動。

為了幫助居民們進一步生動理解、切身體會“八段錦”養生健身的作用,該院120院前急救站護士長張愛軍、護士安麗娜及科室人員伴著音樂,現場教授“八段錦”基本動作要領,居民們跟隨練習,表現出了極大的熱情和興趣。


醫護人員和社區居民一起練習八段錦

“八段錦”是我國傳統養生功法之一,已有近千年歷史,動作簡單舒緩,適合群體學習。而且習練“八段錦”對鍛煉場地的要求不高,既適合在社區集中鍛煉,也可在家中獨自練習,堅持鍛煉可以達到疏通經絡、提高體質、未病先防的效果。活動中,醫護人員以講解配合教具和演示的方法,分別向大家介紹了徒手心肺復蘇術、海姆立克急救法2項急救技能。120院前急救站醫生才春福為大家講解了正確呼叫120的方法、鼻衄、低血糖、燙傷、扭傷等生活中常見的急救應對方法。

“八段錦”進社區活動豐富了居民的生活,給居民帶去健康的同時,也積極推進了全民健身活動的開展,弘揚了中華優秀傳統養生文化,不斷提高居民的科學健身意識和生活質量,進一步倡導了科學、健康、文明的生活方式,讓中華傳統養生文化得到了弘揚和傳承。

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