作者：赤海貝

感恩是一種歌唱生活的方式，它來自對生活的愛與希望。

俗話說，自己多花時間成長，少花時間苛責別人，就是一種感恩！

人只有懂得了報恩，愿意施恩，才能真正地感到快樂和舒適。可以說，衡量一個人的美德，不是看他的地位，財富和權力，而是看他有沒有感恩之心，有沒有施恩之舉。

在這個世界上，總有人向你伸出援手，讓你擺脫生活的困境。我們這一生，有人為你指點迷津，讓你有明確前進的方向，有人甘愿用肩膀身軀把你擎起來，讓你攀登上人生的高峰。面對別人的施恩之舉，我們應該心存感激，要懂得感恩。

世界上最大的悲劇和不幸，莫過于人們經常抱怨。

每個人與身邊的人和事都有著千絲萬縷的聯系，一個人如果可能從來沒有主動給予他人任何好處，卻一定從其他人那里得到過利益。比如富有感染力的微笑，鼓勵的力量，真誠的告誡。

我們應當心存感恩，時時感謝周圍的一切，正是因為他們的存在，我們的愿望才能變成現實。

生活中，誰都有可能遇到恩人，也都有可能遇到仇人，因為有人愿意幫助你，也有人不愿意幫助你，甚至不喜歡你。

對待這兩種人，我們要明白，對于別人造成的傷害，我們不要記在心上，要盡快淡忘掉；對于別人給予我們的恩惠，我們要時刻記在心上，并在條件許可的情況下，回報別人的恩德。

我們能夠以寬容的心態來對待別人對我們的傷害，以感恩的心來對待別人對自己的恩惠，人間或許就會減少許多仇恨，增加更多的人間的真情。

生活中，很多人不愿意“以德報怨”。可是如果當別人對你做了錯事的時候，我們用德行的辦法，讓他知道錯了，并改正錯誤，這也是很好的。

許多人，在糾結“以德報怨”，還是“以怨報怨”？我覺得牽涉到家國大事，我們應該涇渭分明。但是小事上，我們盡量“以德報怨”，因為冤冤相報何時了，得饒人處且饒人，要知道任何仇恨都不是永恒的。如果你敬人三分，別人也許會敬你一丈。

感恩之心，像一雙有力的翅膀，幫助人登上事業的高峰。當我們獲得了某些美好的事物時，應該向這些事物本身，以及所有與其相關的人和事表達感謝。因為我們對生活的感激越多，這些美好的事物就來的越快，我們的收獲就會越多。

感恩可以使人浮躁的心靈得以平靜，也可以使人能夠以全新的視角，對待自己的處境，從而變得更加積極，更加有力。當我們懷有感恩之心工作的時候，就能夠享受工作獲得愉悅的心態。也許你自然而然的一個微笑，就能向身邊的人傳達積極的信息，從而收獲意料之外的驚喜。

感恩會開闊人們的心胸。一個人如果真正明白感恩的力量，就不會因為偶爾的錯失的機會而抱怨不休，而會感謝命運為自己預留著的機遇，感謝大自然的福佑，感謝父母的養育，感謝社會的安寧，感謝衣食保暖，感謝苦難逆境。

感恩不是純粹的一種心理安慰，也不是對現實的逃避，而是對待生活的樂觀態度。如果一個人心里承載著太多消極、瑣碎、骯臟的想法，自身也會變得陰暗，從而失去向上發展的基礎，感恩能夠將這些想法從內心驅除。

懂得報恩的人，大多數是愿意施恩的人，大多是能夠忘記仇恨的人，大多是樂于助人的人。衡量一個人的美德，不是看他的地位，權力和財富，而是看他有沒有感恩之心和施恩之舉。

感恩的最好的方式就是施恩于更多人，你幫助我，我幫助他，他幫助你，這樣我們的世界就會變成美好的人間。

感恩還可以化解內心不良的情緒，不良的心態，所以還有什么理由拒絕感恩呢！