洗發(fā)步驟

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洗發(fā)水的使用：

用稍微高于體溫的溫水將頭發(fā)徹底潤濕，取適量的洗發(fā)水于掌心，揉開洗發(fā)水至輕微起泡，從頭發(fā)中部（不要直接擦在發(fā)根頭皮上哦）開始，將洗發(fā)水均勻涂抹在所有頭發(fā)上，然后輕輕揉搓頭發(fā)。10秒。。20秒。。

01.

請輸入標(biāo)題

遇見

和小妃一起

《詩經(jīng)》

2023年10月21日下午3點(diǎn)，長沙市湘江新區(qū)天源社區(qū)主題讀書活動《詩經(jīng)》導(dǎo)讀專場暨妙指書吧讀書會首場《詩經(jīng)》讀書沙龍活動在長沙市岳麓區(qū)吉祥茶樓（天麓店）圓滿舉行。全國優(yōu)秀教師吳廣平教授、湖南省終身學(xué)習(xí)品牌項(xiàng)目單位小妃書屋創(chuàng)辦人凌小妃女士、小妃書屋聲音練習(xí)生指導(dǎo)老師希希、小妃書屋骨干清玉和長沙市的書友共30人參加了本次沙龍活動。

活動先是妙指書吧發(fā)起人肖靜女士宣布妙指書吧成立，然后由吳廣平教授以“走進(jìn)古老的詩歌圣經(jīng)世界——《詩經(jīng)》導(dǎo)讀”為題，作了三個多小時(shí)的講座，來自小妃書屋的凌小妃、希希、清玉分別運(yùn)用空靈鼓伴奏誦唱了《詩經(jīng)》中的名篇《關(guān)雎》和《靜女》。

吳廣平教授的講座分為三大部分：第一部分介紹了妙指書吧名字的由來及其寓意；第二部分講述了《詩經(jīng)》琴樂的四大禮儀功能；第三部分是重點(diǎn)，分類講述了《詩經(jīng)》中的祭歌、史詩、農(nóng)事詩、燕饗詩、怨刺詩、戰(zhàn)爭詩、徭役詩、情歌、婚姻家庭詩、棄婦詩、哀祭詩、美人詩，帶書友們一起領(lǐng)略了《詩經(jīng)》的豐富與美好。吳教授的講座幽默風(fēng)趣、金句頻出、高潮迭起，書友們一邊抓緊記錄要點(diǎn)，一邊被吳教授生動有趣、十分接地氣的話語逗樂。參加活動的書友紛紛表示，吳教授深入淺出的語言和簡潔生動的例子拉近了我們與《詩經(jīng)》的距離，讓我們感覺到古老的《詩經(jīng)》離我們并不遙遠(yuǎn)，而新穎別致的現(xiàn)代解讀，也讓《詩經(jīng)》不再古奧難懂，相反覺得十分親切、有趣，期盼吳教授能來長沙作《詩經(jīng)》等古典文學(xué)名著系列講座，大有讀你千遍也不厭倦之感。

同時(shí)，與以往活動不同的是，本次讀書活動還增加了敬茶拜師、品茗、插花等環(huán)節(jié)，標(biāo)志著集講學(xué)、鼓琴、焚香、品茗、掛畫、插花于一體的妙指書吧讀書會活動模式初具雛形，非常符合吳廣平教授曾經(jīng)提出的“傳承與弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化，我們致力于將專題講座與誦詩、唱歌、跳舞、彈琴、擊鼓等多種藝術(shù)形式結(jié)合起來，力求形式多樣，生動活潑，深入淺出，親切自然，雅俗共賞，注重互動，讓聽眾既有獲得感，也有參與感”的指導(dǎo)思想。

這次小妃書屋讀書會和吳廣平教授一道全程指導(dǎo)肖靜女士發(fā)起成立長沙妙指書吧讀書會，并參與策劃、組織了首場讀書活動，湘潭書友與長沙書友一道聯(lián)袂開展《詩經(jīng)》系列讀書活動，這對小妃書屋來說是很有成就感的一件事，我們用自己的行動感染并協(xié)助了一群志同道合的書友，在另一個城市開啟了我們的逐夢之旅。我們真的希望有更多的書友愛上《詩經(jīng)》，愛上中國古典文學(xué)經(jīng)典名著，并享受琴書之雅！

秋天，適合讀《詩經(jīng)》

有緣同頻的人

總會走到一起來

活動現(xiàn)場精彩瞬間

( 我在小妃書屋·等你來！)

你的

你的減壓精神后花園

一個人的浮世清歡

一個人的細(xì)水流長

想明白了，只不過是一本書

一壺茶、一首詩

有些地方，今生是必須去的

比如妃·花坊

有些人，今生是必須見的

比如小妃

目前，小妃書屋已經(jīng)開辦了聲音練習(xí)生和空靈鼓學(xué)習(xí)分享班。主打陪伴，在聲音和文字的世界里，陪你療愈、減壓、發(fā)呆，活出喜悅、活出愛！ （咨詢電話： 19973261229）

遇見小妃·遇見詩

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編輯：凌小妃

審稿：詠馨、希希、花顏