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豌豆和此物一起炒,時不時的吃點,疏通血管,滋養子宮,更顯年輕

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豌豆和此物一起炒,時不時的吃點,疏通血管,滋養子宮,更顯年輕

豌豆是大家愛吃的蔬菜之一,含有非常多的維生素,具有護眼的效果,還可以提高自身免疫力,提供一些微量元素和營養成分,并且多吃豌豆還能消腫、舒展皮膚的功能,能使皮膚變得緊致。


豌豆中富含人體所需的各種營養物質,能增強人體新陳代謝功能,提高人體免疫力抗皮膚衰老。還可以潤澤皮膚毛發,保持皮膚細膩光滑,還有一種維生素A,而維生素A可以防止皮膚干澀、皺紋及色素沉著。使女性會更加動人、更加具有美麗。


豌豆不僅吃起來味道鮮美,而且營養價值非常的高。富含粗纖維,能促進大腸蠕動,保持大便能暢,還有消腫、舒展皮膚的功能,能拉緊眼睛周圍的皺紋。還有助于減少血里膽固醇含量和血糖含量。對想要減肥的人來說,是非常不錯的選擇。


蝦的營養都非常豐富,在我們的日常生活中是比較常見的,能提高我們的免疫力,對身體早衰也有很好的抑制功效。其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物。


所以豌豆和蝦仁一起炒,時不時的吃點,疏通血管,滋養子宮,更顯年輕。

早餐/午餐/晚餐/夜宵

面條/餃子/包子/饅頭/炒飯

家常菜/創意菜/下酒菜/私房菜/家宴

南瓜/香菇/帶魚/排骨/五花肉/魚/沙拉

蒸菜/燉菜/紅燒菜/涼拌菜/火鍋/麻辣燙

油爆蝦/啤酒雞翅/酸辣土豆絲/土豆牛肉

糖醋魚/魚香肉絲/魚香茄子煲/香煎帶魚

泡菜/丸子/湯/蓮藕腔骨湯/魚頭豆腐湯

回鍋肉/紅燒肉/蒜香雞翅/紅燒排骨

白菜/豆腐/洋蔥/茄子/土豆/西紅柿

餛飩/油條/炒面/卷餅/餅/粥

養胃/排毒/補血/補鈣/補腦

美食秀

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