廣東
上上周，在重慶的四季咖啡館，
我和朋友小佳老師和白老師共同舉辦了一次教育主題的聊天會，主題是關于青少年的開心與抑郁。
這次活動，算是我主持的吧，我在里面小小的加入了一些藝術表達的元素，沒想到有意想不到的效果。
有一些朋友最開始的時候比較拘謹，通過分享的過程逐漸放開了，這些都可以反映到作品上。
有一個后來的朋友，她分享了她獨特的學習和情緒歷程，可以說是精彩紛呈，跌宕起伏，可是即便不聽她的分享，我們也能從她的作品中感受到她是超級有想象力和不斷拓展邊界的性格。
心理藝術表達，是通過藝術作品的創作幫助人們更好地表達自己的思考，認知，價值觀，情緒或者潛意識的狀態。
有時候，我們可能有些話不方便自己說，就可以通過這樣的方式，試著表達出來。
創作的藝術作品不需要是專業的，強調每個人都可以用自己的方式創作。
接下來，如果大家想做這樣的心理藝術表達的活動，可以后臺留言來咨詢我，我會給你們一些基礎的指導建議。
紙黏土是不錯的材料，你們可以先自己買材料回去捏捏看！
Best，
Yours K
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