孩子4歲之前，有一項必要的早教內容：感官訓練。

這是比教孩子數數、背唐詩、認字更重要的事情。

感官是指視覺、觸覺、聽覺、味覺、嗅覺這五種基本的感覺。

感官訓練即刻意的去訓練孩子的這五種感覺，讓它們接受豐富多樣的刺激。

心理學家研究表明：在生命早期，大腦的發育并不單純是既定成熟程序的展開，而是生物因素和早期經驗結合的產物。

感官，就是早期經驗的重要來源。

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感官訓練的重要意義

1、幫助孩子發展睡眠能力，睡得安穩，睡得長

很多睡眠問題都是與孩子的感官發展水平息息相關的，比如：

早醒，這是對凌晨五六點的光線、聲音過于敏感

睡覺一驚一乍，這是光線、聲音激活莫羅反射的表現

抱睡，和觸覺有關，孩子習慣了被緊緊包裹住的空間感、溫度

睡覺輕，和感官過于敏銳有關

這些睡眠問題大多出現在0-3歲這個階段，很少有孩子4歲以后還是如此（睡得輕除外）。

其根本原因就是孩子的大腦神經、感官都基本發育成熟，睡眠能力自然就完善了。

如果我們刻意訓練感官，就能提前完善睡眠能力，盡早讓孩子獲得好睡眠。

2、促進大腦發育，提升孩子的智力

著名的教育家蒙特梭利說：詞語捕捉住了感覺，穩固了感覺，清晰了感覺，加深了感覺，使模糊的、稍縱即逝的感覺成為明晰的屬他的對象，這個東西就叫“智力”。
智力就是從感覺發展到概念，智力中沒有一樣東西最初不是源于感覺。

蒙氏教育認為孩子的智力來源于所有感官的經驗，而不是我們機械式強迫灌輸給孩子的。

我們想讓孩子知道什么是軟、什么是硬、什么是長、什么是短，都需要提供直接的感覺刺激。

比如軟軟的面團，硬硬的石頭，長長的布條，短短的吸管等，孩子會用到視覺進行對比，會用到觸覺進行觸摸感受，然后才能形成這些概念。

這種通過感覺來認識事物，形成概念，然后再進行概念與概念之間的聯結，是兒童6歲之前一直在做的事情。

感官訓練和生命早期的大腦發育規律是匹配的。

02

可以在家完成的感官訓練游戲

雖然孩子出生的時候已經擁有了健全的五官，但并不是所有感官的功能也是健全的。

比如視覺，嬰兒要到6個月左右的時候才能看清周圍的物體和人臉的細節。

我們在給孩子做感官訓練的時候，需要解決3個問題：

1、孩子每個階段的感官發育需求是什么？

2、滿足這個階段感官需求的游戲是什么？

3、感官游戲的細節和技巧什么？

大多數父母都沒有精力去系統了解這些內容，仔細的把每個月的感官發展規律羅列出來，再挖空心思去設計相應的游戲。

我的建議是買一本專業的、通俗易懂的早教游戲書，直接按照書中的內容執行就可以了。

我前后買了七八本書，涉及感統發育、大腦發育、蒙氏早教、原始反射等內容，有的很厚很難讀，有的太專業很枯燥。

對比下來，《越動越聰明》這本書是我個人覺得通俗易懂、實操性強、可以拿來就用的好幫手，

特別符合“沒有太多時間看書，想要直奔主題，你就告訴我該怎么做”的父母。

這本書以大腦神經發育為基礎，按照嬰兒月齡段羅列出發展重點，包括：視覺、聽覺、觸覺、前庭覺、大運動、精細運動、原始反射。

讓我們能對孩子的發育有一個系統化、清晰的認知，建立全局觀，快速抓住發育重點。

每個發展重點下都有對應的游戲說明，具體怎么做，操作細節什么，寫得非常詳細。

就拿視覺來舉例子：

書中將視覺發育分成了4個階段：

◆0-2個月，孩子的視覺發育特點是：有視力，沒視覺。

促進視覺發育的游戲則是：

在黑暗中閃爍燈光，利用昏暗、明亮光線對比刺激視覺發展

在嬰兒視線上方20-30厘米處懸掛旋轉玩具，并定時更換方向

多多俯趴，練習近點視覺

◆2-6個月，孩子的視覺發育重點是：視覺追蹤

促進視覺發育的游戲則是：

練習近點視覺

搖鈴追蹤

◆6個月-1歲，孩子的視覺發育重點是：視覺認知

促進視覺發育的游戲則是：

插孔箱、追蹤球和玩具，練習視覺追蹤和聚焦

◆獨立行走至1.5歲，孩子的視覺發育重點是：視覺調節能力

促進視覺發育的游戲則是：

用蒼蠅拍擊打氣球

滾球練習

降落傘游戲

每個感官在不同月齡段的發展重點是什么，適合的游戲是什么，如何操作，操作注意事項是什么，書中寫得非常詳細。

在之前這篇寶寶一放就醒、比雷達還靈，解決落地醒的大招竟然藏在一個器官里文章中，我講到落地醒和內耳前庭之間的密切關系，建議大家要堅持給嬰兒做內耳前庭訓練。

但是這個訓練是講究技巧和強度的，做多了不行，做少了也不行，強度大了會過載，強度小了又沒用。

如何把握訓練的時長、強度，這本書中有非常詳細的指導。

比如在0-6個月的內耳前庭刺激章節中，作者明確標注了：不要貪多，每個練習做1-3遍就可以了。

整本書一共設計了一百多種小活動，貫穿0-5歲半這個年齡區間，剛好是學齡前非常重要的早教階段。

這些小游戲，不論是老人還是年輕父母，都可以輕松上手，不需要買昂貴的道具，也不需要多復雜的技巧，只需要每天抽出5-10分鐘的時間就可以完成。

很多父母不知道吃-玩-睡模式中的玩該做些什么，那你就把這本書拿出來，翻到相應月齡段章節，找到游戲照著做就行。

大幾萬的早教機構報名費就能省下來了！