與其向往，不如出發

一個專門為休學在家青少年量身定制的團體

courage and journey

有踏上征途的勇氣，

才能看到出路在哪里

——巴西作家保羅·柯艾略

休學孩子的當下：混亂的生命

disordered life

作為心理機構，我們近年來接觸了大量的青少年家庭個案，他們無法適應正常的校園生活，不得不休學在家，不敢也不愿意外出。

沒有同伴交往，終日無所事事，依賴手機、游戲上癮、生活作息混亂、飲食無常、長期日夜顛倒；行為退行、思維能力削弱、煩躁消極、喪失生活信心等與之相伴的并發問題。久而久之，他們越來越脫離正常的生活軌道。

這類青少年讓家長和學校都很焦心、焦慮、無助，卻找不到突破口。惡性循環的生活方式下，不但讓復學無望，嚴重者甚至變得抑郁，青少年還可能出現厭世自殘自殺的過激行為。

同伴：休學孩子的支持性團體

休學的青少年，往往體驗過學習生活中的挫敗與痛苦，也在學校的人際關系中經歷過煎熬和掙扎，但在內心深處，他們渴望著真正能夠理解、支持、信任他們的同伴，同樣的，也被同伴溫柔細膩地看見。

同伴，不只是情感的寄托，更是一個人心智發展的重要資源。比起長輩和權威的說教，青少年更容易在同輩群體中開放自己，從而創造了了解人格不同面向的可能，在彼此的觀察、模仿、認同、反對當中尋求整合自我、凝聚自我。

因此，一個穩定、接納、開放的同伴團體，一個能夠在安全的邊界內相互接觸的團體環境，將能極大支持到休學青少年的心智發展。

青少年時期是個體發展極為重要的階段。

在這個既混亂又敏感的時期，重要的人格方面開始塑形，以期整合出一個較協調、穩定的自我感。

從青少年發展的臨床視角看，這一階段青少年的內在世界需要經受一系列考驗：早期養育的質量、涵容自身情緒波動的能力，以及在各類人際、學業壓力下保持自我穩定的能力。

Waddell M .Inside Lives: Psychoanalysis and the Growth of the Personality[M]. 2018.

如何讓休學的孩子不停止生長？

對此，和真心理精心打造一個專屬于休學在家青少年的成長團體，我們擁有專業的心理咨詢師團隊，提供科學、專業、創新、人性化、個性化的服務、支持和引導，旨在開啟青少年自我修復的能力、自我創造的能力、自我解決問題的能力，協助休學在家的青少年恢復生命的動能，重返校園。

一周三次的高頻團體，為青少年提供一個安全、接納、支持的環境，讓每個孩子在豐富的實踐活動和友善的團體互動中，慢慢找回安全感，暫時地歇腳，然后重拾繼續前行的力量和信心。

我們愿意與青少年、家長、學校、社會一起攜手，探索更適合每個孩子的成長方式和生命狀態。

Group cultivate ability

同伴團體滋養能力

1

自我修復和自我創造的能力

生命的規律：

“一靜一動、一張一弛、一陰一陽、螺旋上升”

在更豐富和自治的團體活動中，孩子們將成為團體的主人，在這里組織和探索一切他們感興趣的事物；我們也可以嘗試走出去，走進大自然，走進社會，去觀察、接觸、探索和實踐。

靜：從外到內，找尋內在的平靜和力量。

方法與工具：

正念冥想、靜心練習、曼陀羅繪畫

動：玩起來、快樂起來是一種能力，更是一種生命的活力。

方法與工具：

各種團體游戲、舞動、音樂、OH卡、桌游、電影討論、辯論、主題聊天、個性化展示與表達

2

自我解決問題的能力

青少年面臨的問題，除了實現自我同一性、自我意志以外，其他主要問題無一例外來自學習與人際關系，人際關系又主要來自親子關系、朋友（同學）關系、師生關系。

“授之以魚不如授之以漁。”

方法和工具：

焦點解決短期治療（SFBT）、知行合一、行知合一、循環往復。

SFBT以賦能為導向，是聚集未來、聚焦改變、聚焦解決之道的使用主義。

SFBT秉持對人積極相信的精神，以“向前看”——對生活的渴望，與“向內導引”——我怎么做到的？以一小步的具體行動，引導青少年逐步邁向理想生活的實踐，創造出有效“解決的建構”。

團體將帶領大家一起學習和研討SFBT，實操和踐行。

團體招募

• 14歲以上休學在家的青少年

• 在交際方面有困擾，希望得到支持、理解和鍛煉的伙伴

• 有自我探索、自我成長愿望，希望通過團體的形式對自己有更深入探索的伙伴

• 對目前休學在家的狀態感到不適應，期待得到支持，改變當下狀態，尋求更好的生活方式的伙伴

• 能夠積極投入團體互動、愿意彼此分享反饋真實內心感受

• 能每次準時參加、嚴格遵守保密原則和團體設置

團體設置

團體為半封閉小組，每期7次，分三期

為保障團體的安全、每個成員的參與和關注，

每期滿7人后將封閉小組，不再加入新人。

下一期開始時會再次開放

三期主題：

融入與連接

開放與創造

知行合一

三期團體，逐漸深入深化，建議全程參加，

也可以根據自己實際情況做適當調整。

團體由兩名心理咨詢師一同帶領，

并由兩名青少年小助手協同參與

團體時間：

周一、周三、周五下午2:00~4:00

團 體 帶 領

趙 明

和真心理首席心理咨詢師，國家注冊二級心理咨詢師，中德舞動治療師、親密關系咨詢師、家庭治療師、歐文.亞隆和比昂團體帶領者

從業16年，累計個案時數超過8000個小時，團體帶領超過1000個小時

中國舞動治療協會會員、廣東省心理學會心理咨詢與治療專業委員會，中國干預協會會員、華南師范大學心理研究中心特聘團體心理咨詢師、華南師范大學附屬中學特聘心理咨詢師

李 巍

畢業于華南師范大學應用心理系，國家二級心理咨詢師，初級心理治療師

具有多年中學心理工作經驗，了解青少年群體心理特點

接受過沙盤游戲和客體關系系統培訓，從業14年，累計咨詢6000多小時

中國心理學會員，廣東省心理咨詢與治療專業委員會常委，壹心理資深咨詢師

團 體 督 導

吳 理

和真心理創始人兼總經理

廣東省心理衛生協會心理咨詢師專業委員會常委

廣東省心理學會精神分析專業委員會委員

廣東省心理學會理事

廣州市心理學會常務理事

中美班同學會理事

華南師范大學心理健康教育與研究中心特聘講師&督導師

廣州大學教育學院心理系研究生特聘校外導師

廣州工商學院心理健康咨詢中心特聘督導師

廣州公安民警心理健康服務中心番禺分中心專家顧問

小 助 手

小助手1號，17歲

一般來講，如果你問我在干嘛，你可能會得到我在打游戲的結果，并且基本都是這個結果。

我始終致力于提升自我，相信沒有最好，只有更好。?♀?

熱心、樂觀、機智、外向，都是我的代名詞，不用擔心與我相處會感到尷尬，我會把握好分寸的。期待與你們相遇，共同探索未知，創造無限可能！---

小助手2號，15歲

如果一定要用幾個詞來描述我，那我會說——寫作、幻想、探尋美。熱衷于從現實中抽離，創造屬于我的世界，這是我的愛好，也是我的生活方式。

無論如何，我依舊期待著能夠與更多人相遇，以探尋生命的更多可能。

收 費 標 準

入組評估訪談（通常為1節）：

800元/人/60分鐘，原則上需青少年本人和父母雙方一同參加。

評估訪談由帶領者進行，目的是了解個體情況和需求，評估個體是否能夠以團體方式受益。如不適合，我們將提供其他方案及建議，評估費用并不退還。

團體收費：

400元/人/次

一期7次，

共計2800元。

完成繳費為報名成功，

團體開始后概不退款。

報 名 流 程

步驟1：添加趙明老師微信：

zhaoming20040311

步驟2：繳納入組訪談費用，

協商安排入組訪談時間，

由兩名帶領者進行入組前訪談

步驟3：繳費即報名

“在你不確定腳下的路該怎么走的時候

要緊的是果敢地邁出第一步

對與錯先不管

自古就沒有把一切都設計好再開步的事

魯莽者要學會思考

善思者要克服的是猶豫”

虛位以待，靜候君來！

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