5月生機勃勃的季節,也是心理健康月的季節。平度市新河鎮華僑中學也在這個月份中舉行了一系列心理健康教育活動。目的在于普及心理健康知識,增強心理健康意識,提高學生心理素質和自我調試能力。以“潤澤心靈、悅享青春”為主題開展一系列活動。
郝曉虹老師帶領老師感受了心理魔法壺的魅力。從心里魔法壺的理論基礎、操作方法與要點一一展開。最開始帶領老師們展開冥想,放松身心,之后是6副圖畫的想象與繪畫,文字的表達與描述,到最后對繪畫的解析讓老師們更加深入的了解自己,提升自我認知能力,實現個人成長、發展。
學生們也在團團抱頭頂運球活動中培養了良好的團隊合作能力和意識;提高身體協調與配合能力:感受團隊活動的快樂。
背靠背活動讓他們發動想象力,不斷嘗試與思考怎樣更好的完成這個任務。在活動中放松身心,以健康的體魄與愉悅的身心更好的投入到未來的學習與生活中。
青春的路上,有歡笑也有挑戰,而心理健康是我們前行的基石。希望每一位同學都能在成長中學會關愛自己、理解他人,讓心靈與夢想同行!未來,學校將繼續創新心理健康教育形式,為同學們提供更多展示與學習的平臺,攜手共建溫暖和諧的校園環境。
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