作者丨馬丁·弗里茨·胡貝爾（Martin Fritz Huber）

編譯丨TR100 Team

圖片丨來自賽事官網(wǎng)

文章來源：Outside

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【編者按】

“斯里·欽莫伊自我超越3100英里賽”（Sri Chinmoy Self-Transcendence 3100 Mile Race）是世界上距離最長的認證賽事。賽事官網(wǎng)強調(diào)，參與這一賽事的跑者必須具備巨大的勇氣、體力、專注力以及忍受疲勞、無聊和輕傷的能力，而賽事獎品通常是一件T恤、一張DVD或一個小獎杯。

欽莫伊創(chuàng)辦這項賽事源于他的人生哲學：“自我超越給我們帶來無限的快樂。當我們超越自我時，我們就不會與他人競爭。我們不與世界上的其他人競爭，但每時每刻我們都在與自己競爭。”

▲1997年第一屆“自我超越3100英里跑步比賽”起跑。

這篇文章講述了連續(xù)五屆賽事冠軍安德烈亞·馬卡托（Andrea Marcato）的故事（該篇文章發(fā)表時，他還是連續(xù)四屆的冠軍），詮釋了自我挑戰(zhàn)為何具有如此巨大的吸引力，讓人年復一年地投入這樣瘋狂的事情。

就像瑪卡托所帶來的啟示：追求每個細節(jié)臻于完善的匠人精神，也許才是超級耐力跑者所真正追求的的樂趣。

第28屆“自我超越3100英里賽”在2024年8月30日開跑，共有12位選手站在起跑線前，賽事于當?shù)貢r間10月20日結(jié)束。本文的主人公安德烈亞·馬卡托（Andrea Marcato）今年用四十四天時間完賽，第五次蟬聯(lián)賽事冠軍。

編譯這篇文章，我們是希望分享在全世界那些不可思議的超跑比賽，見證人類對突破身體潛能的無限想象力、和對自我超越的無限追求。

▲當?shù)貢r間8月30日早上六點，第28屆“自我超越3100英里賽”在雨中起跑。

2011年的紀錄片《小野二郎的壽司夢》（Jiro Dreams of Sushi），表面上看，講述的是世界上最受尊敬的一位壽司大廚小野二郎的故事。但影片真正的主題是，什么才是真正意義上的職業(yè)。

影片里可以看到，小野二郎的學徒們必須在廚房里辛苦勞作十年，這十年里學徒們甚至連雞蛋都不能碰一下，才能開始嘗試制作Tamago，一種日式煎蛋卷。然而從這時候才開始了最艱難的部分。有一位兢兢業(yè)業(yè)的學員回憶了他第一次嘗試制作雞蛋菜肴的情景。他花了四個月的時間，嘗試了幾百次，最后終于成功地做出了一個讓師傅滿意的煎蛋卷，當時他高興得都快哭了。

小野也以同樣嚴格的標準要求自己。拍攝這部紀錄片時，小野已經(jīng)85歲高齡，但他仍在不斷完善自己的手藝。他說：“我一遍又一遍地做同樣的事情，一點一點地改進。”他說，“我總是渴望取得更大的成就。”

最近，當我與來自意大利的多日耐力跑名將安德烈亞·馬卡托（Andrea Marcato）交談時，我想到了這句話。

本月早些時候，馬卡托贏得了2023年“自我超越3100英里賽”冠軍。這項賽事由已故精神領(lǐng)袖和運動布道者斯里·欽莫伊（Sri Chinmoy）于1997年創(chuàng)辦，要求參賽者繞紐約皇后區(qū)的一個街區(qū)跑0.5488英里，共跑5649次。每天的比賽從早上6點開始，到午夜結(jié)束，完成比賽的截止日期為52天。

馬卡托的奪冠時間是43天13小時33分23秒。不用說，要完成這樣的比賽哪怕一次也需要一定的毅力，但馬卡托現(xiàn)在已經(jīng)是這項賽事的四屆衛(wèi)冕冠軍了（2020年因為新冠疫情從紐約更改到奧地利薩爾茨堡舉辦）。

▲馬卡托獲得2024年賽事冠軍。

▲馬卡托獲得2021年賽事冠軍。

當我問他一年中花六周時間繞著一個城市街區(qū)跑步有什么吸引人的地方時，馬卡托告訴我，其中很大一部分原因是他渴望進步。“在這項比賽中，我每年都能學到新東西。”他說。

“我做夢都想把完賽時間提高一天或更多，這真的會讓人上癮”。馬卡托告訴我，在繞著同一個環(huán)路跑了幾千次之后，他已經(jīng)非常擅長在切線上做文章了。

說到通過無休止的重復來磨練自己的技藝，追求完美的烹飪似乎在一個人如何使用自己的時間方面，比探究極限超長跑的極限看上去更合理。一方面，一個有抱負的 “御膳幸福 ”傳播者，是可以謀生的；另一方面，精英級多日賽卻并不是一項有利可圖的工作(自我超越賽的冠軍沒有獎金）。

像我這樣的普通跑步者，很容易對這些自以為是的極端賽事嗤之以鼻。但我現(xiàn)在猜測，我的懷疑部分是由于多日賽暴露了我自己跑步習慣的根本荒謬性。

我承認，當我發(fā)現(xiàn)馬卡托的主要動機“這一切都是為了不斷進步的誘人前景”，這與我、或者大多數(shù)普通跑著的動機大致相同時，我感到有些不安。我本來還暗自希望，他會將自己古怪的（在我看來）耐力壯舉歸結(jié)為一種神秘主義，或者說是一種精神追求。

馬卡托對“自我超越賽”為什么吸引他參加的原因，做了更為抽象的解釋，但我聽起來也感到似曾相識。他告訴我，這讓他每天都有明確的目標感，是對日常生活混亂模糊的一種解脫。

“當我這樣做的時候，我會進入一種特定的精神狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，一切都非常清晰，我感覺到我的思想、身體和情緒是保持一致的。在正常生活中，我會感到心煩意亂一些。”他說。

順便說一下：馬卡托的“正常生活”是，住在瑞士蘇黎世，為一家素食食品公司 Soyana工作。他從生產(chǎn)部門做起，最終被提升為銷售人員，但他很快意識到辦公室生活并不適合他。

“他們其實想把我調(diào)到公司高層，但我想做一份簡單的工作，能給自己帶來快樂。我更喜歡體力活，所以我要求調(diào)回生產(chǎn)部門。”馬卡托說。

▲馬卡托穿著自己工作公司的T恤與自己的2022年冠軍成績合影

可以肯定的是，大多數(shù)人對恢復性假期的理解不會是每天花18個小時繞著街區(qū)跑3100英里。但是，當我采訪蘇普拉巴·貝克喬德（Suprabha Beckjord）時，她贊同馬爾卡托的觀點，認為連續(xù)數(shù)周專注于一項單一的、修道式的任務(wù)是一種解放。

“這確實是一種自由。”貝克喬德說，她在華盛頓特區(qū)擁有并經(jīng)營一家禮品店。“3100 英里是那么長，但你不必處理文書工作和經(jīng)營小企業(yè)的其他方面的義務(wù)。你所要做的就是保持平衡，不停地繞圈。我發(fā)現(xiàn)我從這種感覺中獲得了很多快樂--幾乎就像回到了童年，為純粹的快樂而奔跑。”

但貝克約德也承認，這個比賽可能會讓大多數(shù)人覺得很“瘋狂”。

▲貝克喬德在2009年完成了她的第十三次“自我超越3100英里賽”，這一年她53歲。

人們對“大后院超跑”（Big's Backyard Ultra）也有類似的評價——這是另一種多日自我超越比賽，參賽者要在一小時內(nèi)跑完4.16英里的環(huán)形賽道，并一直跑下去，只要身心能夠承受，跑到最后的一個人獲勝。這個概念是由加里·坎特雷爾（Gary Cantrell）提出的，他就是臭名昭著的巴克利馬拉松賽（Barkley Marathons）的創(chuàng)辦者。

2023年的“大后院”活動于本周四結(jié)束，來自辛辛那提的高中教師哈維·劉易斯（Harvey Lewis）創(chuàng)下了紀錄，他完成了108圈（或“后院”術(shù)語中的“碼”），以最少的睡眠時間跑了450英里。

這并不是劉易斯第一次參加比賽，他曾在2021年贏得過比賽，并保持著之前85碼（354英里）的賽程紀錄。與3100英里的街區(qū)派對一樣，“大后院”往往擁有一批忠實的受虐狂回歸，這種奉獻精神似乎至少有一部分是被賽事創(chuàng)始人的個人魅力所激勵。通常，“自我超越3100英里賽”的大多數(shù)跑者都是欽莫伊的信徒。

“拉茲是個非常了不起的人物，他影響了我們很多人，”劉易斯去年在里奇·羅爾（Rich Roll）的播客節(jié)目中說。

劉易斯還透露，他在浴室的鏡子上保留了坎特雷爾關(guān)于超越身體極限的變革潛力的一句話。“看到我們跑了300英里，看到三位選手完成了他認為在自己的賽道上不可能完成的任務(wù)，看到他的欣喜和激勵，我的心被點燃了，真是超級震撼。”

如果你想不懷好意地看待這件事，你可能會覺得一個魅力十足的大師級人物激勵他的信徒們無休止地繞圈跑步有點不祥。但是，如果說極限耐力跑的興高采烈并不真實，這也并不坦率。每個參加過比賽的跑者都知道到達終點時的那種過度興奮感，這種感覺沒有理由不會逐級擴大。

▲2024年賽事第三天在街區(qū)奔跑的選手。

貝克喬德在2009年參加“自我超越3100英里賽”時，臀部出現(xiàn)了問題。那時，她已經(jīng)五十多歲，知道這將是她最后一次參加比賽，但她還是設(shè)法完成了比賽。這使得她一生在皇后區(qū)的跑步總里程數(shù)超過40,000英里。當我與她交談時，我沒有感覺到她有任何遺憾。

貝克喬德說：“如果我還能這樣做，我會的。”她說，她的幾位長期員工在2020年后退休，突然之間，所有的事情她都不得不親力親為。這時她的耐力運動員背景派上了用場，讓這一切變得容易。“超級馬拉松精神與我的工作融為一體。自我超越以不同的方式發(fā)生”。

【作者簡介】

馬丁·弗里茨·胡貝爾

Martin Fritz Huber

馬丁·弗里茨·胡貝爾是Outside的長期撰稿人，

他之前曾撰寫過關(guān)于跑步文化的《In Stride》專欄。

他還在紐約市擔任樹木護理專家。

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