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冬天養生民間有諺語“一年補透透,不如補霜降”

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——昆明市盤龍云中醫院加大慢病科服務群眾力度

“霜降”以后,天氣逐漸變冷,露水凝結成霜,素有“霜降殺百草”之說。北宋蘇軾有詩:“千樹掃作一番黃,只有芙蓉獨自芳”。霜降既到,就意味著冬天的開始。霜降時節,養生保健尤為重要,民間有諺語“一年補透透,不如補霜降”。



那么,冬天將到,患有慢性病的患者,該注意哪些事項呢?

“冬季是慢性疾病高發期,要保持房間通風、冬季注意保暖、適量控制運動;同時,吃的藥別亂停,防止病情波動。只要做好這四件事,患慢病的中老年人就可以安心過冬了。”



踏進昆明市盤龍云中醫院慢病科,值班主任醫師黃勇正在給前來就診的患者,普及著冬季要注意的一些常識:“有些慢性病對季節非常敏感,比如高血壓,氣溫一旦下降,血壓就上升很快。因此,老年人在冬季要更加密切地監測血壓,一發現問題,及時求醫診治,在醫生的建議下調整藥物。千萬不要因為自我感覺良好而隨意停藥,不然會導致病情波動,出現危險……”



你若安好,便是晴天

早上10點,一位來自昭通市鎮雄縣的患者余胤含,給黃勇等慢病科的醫務人員送來了一面錦旗。

00后女生余胤含,之前有嚴重的失眠癥狀,經常凌晨四五點還難以入睡;白天四肢無力,午睡會感到頭疼,同時伴有頭發油膩、臉上長痘、晝間嗜睡、胃口不好、經常便秘等癥狀。暑假期間,她去海南省親戚的教培機構幫忙,海南氣候炎熱、濕氣嚴重和飲食不合,又讓她的癥狀嚴重了幾分。



對此,她感到非常苦惱:“自己年紀輕輕的,咋身體這么不好?”為此,她多方求醫,吃過不少中藥調理,也做過針灸、艾灸、熏蒸、推拿、泡腳、泥灸……但效果始終不好。暑假結束后,她回到云南繼續尋求醫治。機緣巧合下,來到盤龍云中醫院慢病科,請黃勇主任診治。

“黃教授總共給我開了三次中藥,癥狀就完全好轉了。第一次中藥喝完,感覺頭發不再油膩,臉上的痘痘也減輕了不少;當時還有便秘、飲食沒胃口等癥狀。復查時,黃教授把脈后,說現在還存在氣血不足、腎虛的問題,再繼續吃七天中藥調理下吧。”



余胤含介紹,等第二次的中藥吃完,就不再便秘了,感覺全身都輕松了。再去復查時,黃教授又開了一個療程的鞏固藥物。“現在,折磨多年的疾病竟然痊愈了,吃得好,睡得好,我太開心了……”



時光知味,歲月沉香

目前,我國人口的老齡化程度正在逐步加深;因此,在我國慢性病的發病人數一直呈上升趨勢。僅高血壓患者,目前中國就有2.4億人;而且,每年還在以1000萬人的速度在不斷增加。



經過30多年苦心鉆研、5次技術迭代,黃勇主任研發的國家專利技術——黃氏“慢病多維療法”,已幫助6000余名患者逆轉,有效康復率較高。

慢病多維療法為什么能臨床治愈糖尿病、高血壓呢?

“糖尿病、高血壓是慢性代謝性疾病,由多種原因引起,它的病變位置在身體的多個系統;糖尿病、高血壓只是它的一個結果而已,是‘果’不是‘因’。主流醫學(西醫)的方法治不好糖尿病、高血壓,是因為找不到靶點。它是針對器官,單一的控糖、降壓,是控制數據達標,它是在治癥,指標正常不是真正的身體正常。”



黃勇介紹:中醫以宏觀把握整體、陰陽相對平衡為主,中醫治療的對象是有病的人,目標是把人治好了,癥狀就沒有了。中醫調的是五臟六腑,是調節人體失衡失序的生理功能,是加強本能、強化調節機制、平衡多個系統,病自然就會被治愈。慢病多維療法是以中醫為主,結合現代系統醫學理論,研創出的一套立體多靶點、多層次、立體式綜合治療法,針對糖尿病、高血壓等慢性疾病,能達到停針停藥的效果……



傳承發展,造福蒼生

“寧為上藥三分利,莫負良醫九折肱。”

云南省是中國中藥材最豐富的地方,擁有6559種中藥資源種類,藥用植物資源6157種,中藥材資源占全國55%以上.

世界以痛吻我,我卻報之以歌——其實,這不僅是黃勇和慢病科醫務人員對患者的心愿,也是盤龍云中醫院對廣大群眾的愿景。



盤龍云中醫院是由云南中醫藥大學專家直屬門診部改建而成的以中醫藥為特色的綜合性醫院。以云南中醫藥大學專家教授為主體,注冊醫師200余名,多為臨床經驗豐富、學術造詣深厚的資深老專家、老教授、中青年專家、學科帶頭人。

目前,盤龍云中醫院擁有云南省名中醫、榮譽名中醫17名、二級教授3人;設立有國醫大師張震工作室、國醫大師李佃貴工作室。精湛的技術及沉淀33年的良好口碑,代表了云南中醫最高水平。



在服務群眾方面,盤龍云中醫院根據醫院場地相對寬敞的特點,經常開展便民服務活動。開展公益中醫講座和中醫大課堂,普及中醫養護知識和常識,開展康養惠民活動,深受群眾和患者歡迎……



盤龍云中醫院慢病科開業后,市區多家企事業單位主動聯系醫院,邀請慢病科的專家“傳經送寶”——不久前,交通銀行昆明支行聯合盤龍云中醫院,為銀行100多名員工提供便利的健康醫療服務,讓職工在單位就能享受到醫院專家的優質服務。現場咨詢、問診的職工絡繹不絕,醫生們通過望、聞、問、切,給出了切實可行的治療方案,指導用藥,還對常見病的預防與保健進行詳細指導。(文圖/張密 余迷 王雪

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