在日常生活中,我們難免會遇到胃口不佳的時刻。這時,一道能夠喚醒味蕾、提振食欲的菜肴就顯得尤為重要。今天,我將為大家介紹三道酸酸甜甜、解饞下飯的美味佳肴,它們不僅制作簡單,而且食材易得,絕對是你在食欲不振時的最佳選擇。還在等什么?趕緊點(diǎn)贊關(guān)注加收藏吧,這樣就能第一時間看到我每天都在分享的美食菜譜了。
【番茄滑蛋肥牛】
材料:
肥牛片 200克
番茄 2個(中等大小)
雞蛋 3個
生姜 適量
大蒜 適量
蔥花 適量
生抽 適量
鹽 適量
白糖 適量
番茄醬 適量
淀粉 適量
清水 適量
食用油 適量
步驟:
準(zhǔn)備材料:肥牛片提前解凍,番茄洗凈后切成小塊,雞蛋打入碗中攪拌均勻,生姜和大蒜切末備用。
煮肥牛:鍋中加水燒開,放入肥牛片,用筷子迅速撥散,煮至肥牛變色后撈出,用冷水沖洗干凈,瀝干水分備用。這一步可以去除肥牛的血水和腥味。
炒番茄:鍋中倒入適量食用油,加熱后放入姜末和蒜末,炒出香味后倒入切好的番茄塊,翻炒至番茄出汁。
調(diào)味:在番茄中加入適量生抽、鹽、白糖和番茄醬,翻炒均勻后加入適量清水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火煮5分鐘,讓番茄的酸甜味充分釋放。
勾芡:在番茄汁中加入適量水淀粉,攪拌均勻后煮至湯汁濃稠。
滑蛋:將打好的雞蛋液慢慢倒入番茄汁中,用筷子迅速攪拌,使雞蛋液呈絮狀凝固。
加入肥牛:最后,將煮好的肥牛片倒入鍋中,輕輕翻拌均勻,讓肥牛充分吸收番茄汁的酸甜味。
出鍋裝盤:將番茄滑蛋肥牛盛出,撒上蔥花點(diǎn)綴即可。
這道番茄滑蛋肥牛色澤誘人,酸甜可口,肥牛的鮮嫩與番茄的酸甜完美融合,再搭配上滑嫩的雞蛋,讓人食欲大增。
【糖醋蝦仁】
主要食材:蝦仁、雞蛋、玉米淀粉、蔥姜、黑胡椒粉、生抽、陳醋、番茄醬、白砂糖、淀粉、白芝麻
做法:
蝦仁放碗里加入適量的蔥姜、1勺料酒、1勺生抽、1勺蠔油、半勺鹽和黑胡椒粉,抓拌均勻腌制30分鐘以上。
調(diào)制糖醋蝦仁醬汁:碗里加入1勺生抽、1勺陳醋、2勺番茄醬、1勺白砂糖、1勺淀粉、半碗清水,攪拌均勻。
準(zhǔn)備面糊:碗里打入2個雞蛋、3勺淀粉、少許的鹽和黑胡椒粉,用筷子反復(fù)攪拌成面糊狀。
把腌制好的蝦仁放進(jìn)面糊里,均勻地裹上面糊。
鍋里油溫7成熱時下入蝦仁,炸至金黃后撈出控油。
鍋里倒入糖醋汁煮至冒泡,接著把蝦仁放進(jìn)去一起翻炒均勻,出鍋撒上白芝麻即可。
【糖醋排骨】
主要食材:排骨、料酒、生姜、蔥段、冰糖、生抽、老抽、香醋、水淀粉
做法:
選用新鮮的小排,剁成小塊,用料酒、生姜、蔥段腌制去腥。
腌制好的排骨裹上一層薄薄的淀粉。
油溫七成熱時,下入排骨,炸至金黃酥脆,撈出控油。
鍋中留底油,放入蒜末爆香,加入事先調(diào)好的糖醋汁(一般由糖、醋、番茄醬、水淀粉按比例混合而成),待汁液濃稠后,將炸好的排骨回鍋,快速翻炒,使每一塊排骨都均勻裹上糖醋汁。
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