江蘇
生活中，總有一類人被大家親切地稱為“老好人”。他們非常敏感，總能第一時間發現他人的需求，并盡力滿足對方。無論自己多忙，只要有人提出請求或邀請，他們總是照單全收，從不輕易拒絕。然而，當他們好不容易鼓起勇氣拒絕別人時，卻又會陷入深深的自責，仿佛自己犯了天大的錯誤。而當他們自己需要幫助時，卻往往選擇默默承受，從不主動開口向他人求助。如果你也存在這樣的問題，那么你很可能就是“討好型人格”的一員。
討好型人格的人總是把別人的評價看得特別重要。他們善良、親和，害怕沖突，喜歡處處照顧他人的感受。然而，這種過度的討好和取悅他人，卻讓他們活得并不開心。他們總是委屈自己，以滿足他人的期望和需求，成為了名副其實的“抑郁的好人”。
“孔融讓梨”的故事大家都聽說過吧，它傳遞的是人與人之間應該相互禮讓的美好品質。然而，在現代社會中，我們有時候會被過度解讀的分享觀念所束縛。就像作家李筱懿在視頻號中所說的：“很多女孩小時候都被教育要懂得分享、懂得幫助別人，但也請記得：要在自己有余力的時候，再去幫忙。幫助別人不應該委屈自己。”
這句話如同一把鑰匙，打開了我重新審視分享觀念和價值感的大門。讓我意識到，當分享變得過于頻繁或超出了個人承受范圍時，就可能演變成“委屈求全”，這非但不能帶來真正的喜悅，反而可能造成自我消耗和情緒疲憊。
而真正的分享，不應以犧牲自我為代價。它應當是建立在自我實現基礎上的自然流露，是當我們有余力、有心力時，主動伸出援手，溫暖他人。這樣的分享，既是對他人的善意，也是對自己的尊重。
要實現真正的分享，關鍵在于學會平衡。一方面，我們要不斷提升自我，努力創造更多的價值，讓自己有足夠的能力和資源去分享；另一方面，也要學會傾聽內心的聲音，明確自己的界限和需求，確保在分享的過程中不會感到被剝奪或委屈。
加油吧大家，不要因為分享而做“委屈求全”的人，而是讓每一次分享都成為一次愛的傳遞，一次心靈的觸碰，讓這個世界因我們的存在而更加溫暖、更加美好。
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