注意看！圖片里的男人叫魏巍。

他是娛樂圈內出了名的身材管理師，很多一線明星都請他幫自己科學健康地瘦身減肥。 同時，也是北京一位“愛打抱不平”的教練。

最近，他因為看不慣市面上半吊子的教練攤上事了。

因為很多機構拿捏住當代人想要健康，積極運動實現變瘦變美的心理，惡意哄抬有著“肥肉粉碎機”稱號的普拉提運動的學費，讓很多月薪過萬的人都不敢報名，把這個運動變得越來越小眾。

他不顧同行的打壓、威脅，曝光了普拉提行業不為人知的內幕，一時間引起了廣泛的熱議和關注。

學費上萬元的普拉提，真實學費多少？

怎么判斷普拉提老師的資質靠譜？

普拉提為什么瘦身塑形效果那么好？

這些內行人才懂的真相，他全部用大白話公開講了出來。

魏巍說，隨著年紀增長，長胖是一件注定躲不過的事情，只是時間早晚。

當一件事成為了逃不過的宿命，我們只希望它發生得越晚越好，特別是長胖這件事上，尤為如此—

越是年輕發胖，越危險！

一是血管、代謝等危險因素會更早潛伏和發作；二是肥胖后對筋骨的保護和穩定性變弱，特別是年紀上來了，容易扭傷，拉傷。

除了健康風險，肥胖會讓身體形成“記憶”，很容易造成反彈，難控制體重！穿什么都不好看，對每一個女生都是懲罰。

他說自己從業十幾年，身邊人提到減肥、控制體重，沒有一個是不苦惱的！

明明普拉提的瘦身效果這么好，可就是價格被抬高，現在大環境不好，大家手頭上也拮據，導致普拉提越來越小眾，好東西老百姓都練不到。

同時，他宣稱真正的普拉提運動，并不是有錢人的專屬，而是普通老百姓都能夠練的運動，一起享受科學健康地瘦身、改善體態，有助于緩解關節、腰椎疼痛。

為了弄清曝光事件的真假，我們專門前往北京找到魏巍老師，對他及身邊的人進行走訪。

才發現， 魏巍老師對如何“粉碎肥肉”、改善體態可太有經驗了。

之前他是職業健身先生，渾身腱子肉，不少人都跟著他擼鐵學健身，可長期的器械負重訓練也讓他的身體留下很多傷痛。

魏巍突然意識到，健身對普通人來說門檻太高了，像他這樣專業的健身運動員都容易受傷，更何況小白呢？

瘦身、改善體態不應該這么難！

偶然間，他接觸到了國外很熱門的運動——普拉提，一下子就被它的即時性給震驚吸引住了，尤其是在練習過程中能感覺到肩頸、脊柱每塊骨骼都被拉伸放松，舒服到忍不住發出“啊~”的美妙感。

所以他花了大量時間出國去研究和學習，把普拉提能考的證書都考了一遍，把自己的身體“恢復了出廠設置”，變得嶄新如初。

回國后魏巍發現，在國外大眾化的普拉提，竟然被哄抬成了“貴族精英”運動，市面上各種空中普拉提、禪意普拉提...

（市面上的普拉提又貴又假）

花里胡哨，價格更是普拉提的好幾倍，教練還沒有什么含金量。很多人不懂連續報名練了好幾年，被坑了錢財沒看到一丁點效果。

真正的普拉提，能通過鍛煉核心肌肉改善骨盆前傾、駝背、肋骨外翻以及塑造線條，同時通過對呼吸節奏的控制舒緩情緒。

魏巍知道正宗普拉提的好，就更看不得老百姓被坑錢被忽悠，所以暗自決定：要推廣普拉提，人人都練得起。

賣正宗有效、輕松實惠，全國人人都能學得起的普拉提課程。

還要把普拉提行業的內幕亂象公開，讓大家不要再去花高價練無效普拉提。

所以魏巍毅然放棄原來的事業，專心投入打磨研發普拉提課程，他花了2年零10個月的時間，專為國人體質和運動習慣設計研發。

既融合了瑜伽的溫和輕松，又摒棄了普拉提器械限制，只需要利用自身體重就能實現普拉提原本的效果，輕松便捷，在哪都能練。

保留了原有普拉提的功能，讓身體代謝隨著運動慢慢加速，同時提高臀線更翹更挺，讓腿更纖長，練出纖細挺拔的體態。

摒棄高壓燃脂快動作，精準鍛煉腰腹兩側的贅肉，減少多余脂肪，提高心率，分別作用腰臂、大腿、臀部等肌肉變緊實；

相當于一個動作針對一處肌肉，高效精準，哪里有肉肉就鍛煉哪里！

一招一式內外兼修，外可舒筋健骨，內可調理身體，從上而下暢通血液循環，紅潤肌膚。

無數次打磨普拉提課程后，魏巍聯系到國內頭部成人教育平臺興趣島（原千聊訓練營），合作成立了【5天普拉提塑形美體營】，通過網絡的形式，真正把學習費用降到最低。

興趣島是一家成立于2016年的文化服務科技公司，為用戶提供多種興趣學習產品。截至目前，興趣島App注冊用戶3500萬+。艾媒認證，興趣島攝影、瑜伽、太極、養生等30門主流課程內的21門課程學員數量全國領先。

如果你的身材逐漸在發福、松垮下垂，有腰椎、關節等不適，強烈建議你試試看這套我們中國人自己的普拉提，簡直就是現代女性的福音！

剛開始客戶并不多，都是身邊的親戚朋友支持他，后來體驗過魏巍普拉提課程的人都說，它就像練瑜伽一樣方便簡單，卻又比瑜伽效果更讓人著迷。

一傳十，十傳百，天南海北都有人找他來學普拉提。

幾十家綜藝紛紛花高價邀請他現場授課，包括《美麗**人》、《時尚*咪》……

之前娛樂圈那些人脈，更是聽到魏巍的普拉提有這樣的效果，更多一線明星找他成為自己的私人形體塑造師。

隨著魏巍普拉提課程慢慢變火，有人建議魏巍漲價，可以賺的更多！

他一口否決，說：

“我朋友的爸爸，60多了，腰疼的特別厲害。

嚴重到有時候翻身從左邊翻到右邊，他用了5分鐘，真的不夸張。后來他跟著我練普拉提，立馬就感覺到緩解很多。

這點給我觸動很大，我能為大家做點事很自豪，決不能趁機撈老百姓的錢！只要我教一天普拉提，就一定只賣良心價、實惠價！”

0基礎！運動小白都能學會

無門檻！不上健身房在家就能練

沒負擔！無需購買任何器械

超簡單！不劈叉不下腰不累人

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動作必須簡單易上手，小白都能練

不要花里胡哨動作，我們要做實事

魏巍的助教都說，老師真的嚴格細心到令人害怕，打磨課程的時候他總是問：“這個動作會不會太難？用戶能不能看了就會？練了就有效？”

魏巍給自己下了死規定——動作不能用器械，0基礎小白也能馬上學會！

有助教問魏巍，為什么要這樣折騰呢？老師你不會很累很辛苦嗎？魏巍說，自己只想讓大家馬上感受到效果，不能給大家添負擔。

所以，魏巍普拉提，是不論男女，不論年紀，都能學的會用得上，動作簡單，不跑、不跳、不費勁。

明星同款的教學服務，不搞差別對待

普通人也都能享受到明星待遇，變得更美

魏巍老師說，他很看不慣有些教練的嘴臉。

給那些有錢人服務就盡心盡力，教普通人的時候就敷衍了事，見錢眼開真惡心！沒職業道德！

他這次開設普拉提 體驗營本就不為圖利，但承諾絕對給用戶最好的體驗，那些明星請他做私人教練，他怎么服務大明星，就怎么服務咱老百姓！

希望讓更多普通女性了解到普拉提這項新興運動，通過更科學的方式變美、變健康、變自信，活出更精彩的自我！

360°無死角給你展示每個小動作，還無條件分享女明星同款普拉提瘦身計劃，提供星級專業指導。

塑身美體原理+練習方法全講透

掉秤→細腰美腿翹臀→全身蛻變

五天課程，干貨滿滿！

（課程可永久保存，隨時回放）

對待每個學員都要認真負責

不能只教不管，要仔細解答每個人問題

魏巍老師說，市面上很多教練，上完課就不管學員懂不懂，動作有沒有做錯，不負責之余還可能讓學員練岔進而損害身體！

今時今日，這樣的服務態度可不行！

所以他竭心陪伴每個同學，只要看到問題就立馬耐心解答，無論多晚！

只要你加入體驗營——不懂可以問！做錯可以糾正！知識點記不住還有人幫忙整理！

1.1元即可收獲：

掌握當下一套最流行的 普拉提運動 ； 與明星導師魏巍親密交流， 享受明星同款教學體驗 ； 1V1普拉提指導+社群服務 ，答疑-解惑-糾正、學習更高效！

每個女人的一生中

都應該好好為自己身材、健康努力一次

呵護自己，什么時候都不晚！

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【普拉提塑形美體營】

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