12月份活動預告

鹿城科協“心悅行動”

心理健康啟航活動

主辦方：溫州市鹿城區科學技術協會

承辦方：溫州康寧醫院

親愛的居民朋友們，12月份鹿城科協“心悅行動”心理健康啟航活動為大家帶來了一系列豐富多彩的健康講座和義診活動。以下是本月活動的詳細安排，歡迎大家積極參與！

活動一

時間：2024年12月8日（周日）9:00-10:00

地點：黃龍凌云小區22幢505室
參加對象：青少年
預計人數：24人
預約聯系人姓名：黃斯斯
聯系方式：13868889943
講座講師簡介：
徐華琳講師，國家二級心理咨詢師，國家一級婚姻家庭咨詢師，青少年心靈成長輔導師(高級)，青少年網絡心理輔導師，《青春無悔》認證培訓員，P/E婚前婚后輔導協設員，NLP國際專業執行師，甌海區法院、檢察院、婦聯特邀家事調解員及心理測評、咨詢師，溫州市12355講師團講師，溫州市家庭教育講師團成員，溫州市兒童防性侵一校一講師培訓師，溫州康寧醫院心理咨詢師。

授課主題：我們是獨一無二的

1、學習人是在情緒、身體、理智、社會關系和倫理方面發展的。

2、引導學生確立未來一年、三年、五年和八年的目標。

3、引導學生思考他們怎樣才能實現哪些夢想。
承辦社區：雙嶼街道康龍社區

活動二

時間：2024年12月12日（周四）9:00-11:00
地點：南匯街道萬源社區三樓
參加對象：中老年人
預計人數：20人
預約聯系人姓名：戴建曉
聯系方式：18966250150
義診醫護人員姓名：
呂玉霞護士長（帶隊），尤璐璐，王穎，黃連丹，陳曉麗；講師：潘俊夫副主任
義診及講座內容：
義診內容：血壓血糖測量，臨床常見疾病的防治咨詢
講座標題：社區糖尿病患者管理及藥物治療

1、社區醫師管理糖尿病患者

2、糖尿病高危人員篩查

3、非藥物治療

4、確定治療的目標

5、糖尿病的初診和隨診簡要方案

6、2型糖尿病口服藥物治療
承辦社區：南匯街道萬源社區

活動三

時間：2024年12月16日（周一）14:40-16:00
地點：郭公山社區文化禮堂
參加對象：老年人/黨員
預計人數：70-80人
預約聯系人姓名：張曉
聯系方式：18157758526
講座講師簡介：
熊連環，主管護師，溫州心理協會會員，溫州市護理教育培訓專委會委員，婚姻家庭咨詢師。
課程主題：《老年健康秘籍：自我療愈與自我關愛》
內容：

1、自我療愈的概念

2、身體方面的自我療愈

3、心理方面的自我療愈

4、如何實現自我關愛

5、社區資源與支持
承辦社區：郭公山社區

活動四

時間：2024年12月26日（周四）14:00-16:00
地點：南塘二組團11幢二樓
參加對象：老年人
預計人數：30人
預約聯系人姓名：顏捷瀅
聯系方式：18966257210
講座講師簡介：
王微容，國家二級心理咨詢師，高級家庭教育指導師，高級婚姻家庭咨詢師，青少年成長領航員認證講師，心教養家庭教育帶領者講師，以聆心理咨詢中心專職咨詢師（創辦人），中國心理衛生協會認證師資培訓導師，甌海區社會心理服務專家人才庫成員。
講座主題：正確認識衰老，享受退休生活
內容：

1、如何習慣和接受衰老的自然過程

2、如何緩解對衰老的焦慮和恐懼

3、學習探索新興趣適應退休生活

4、正確認識衰老，采取積極態度和行動享受金秋生活
承辦社區：南匯街道南塘社區

活動五

時間：2024年12月17日（周二）14:20-15:05
地點：營樓橋社區鹿鳴苑小區1幢3樓
參加對象：青少年/民工子弟
預計人數：40人
預約聯系人姓名：陳苗苗
聯系方式：18157730297
講座講師簡介：
徐華琳講師，國家二級心理咨詢師，國家一級婚姻家庭咨詢師，青少年心靈成長輔導師(高級)，青少年網絡心理輔導師，《青春無悔》認證培訓員，P/E婚前婚后輔導協設員，NLP國際專業執行師，甌海區法院、檢察院、婦聯特邀家事調解員及心理測評、咨詢師，溫州市12355講師團講師，溫州市家庭教育講師團成員，溫州市兒童防性侵一校一講師培訓師，溫州康寧醫院心理咨詢師。
講座主題：我們是獨一無二的

1、學習人是在情緒、身體、理智、社會關系和倫理方面發展的。

2、引導學生確立未來一年、三年、五年和八年的目標。

3、引導學生思考他們怎樣才能實現哪些夢想。
承辦社區：雙嶼街道營樓橋社區

活動六

時間：2024年12月8日（周日）9:00-10:00

地點：黃龍凌云小區22幢505室
參加對象：青少年
預計人數：24人
預約聯系人姓名：黃斯斯
聯系方式：13868889943
講座講師簡介：
徐華琳講師，國家二級心理咨詢師，國家一級婚姻家庭咨詢師，青少年心靈成長輔導師(高級)，青少年網絡心理輔導師，《青春無悔》認證培訓員，P/E婚前婚后輔導協設員，NLP國際專業執行師，甌海區法院、檢察院、婦聯特邀家事調解員及心理測評、咨詢師，溫州市12355講師團講師，溫州市家庭教育講師團成員，溫州市兒童防性侵一校一講師培訓師，溫州康寧醫院心理咨詢師。
講座主題：我們是獨一無二的

1、學習人是在情緒、身體、理智、社會關系和倫理方面發展的。

2、引導學生確立未來一年、三年、五年和八年的目標。

3、引導學生思考他們怎樣才能實現哪些夢想。
承辦社區：雙嶼街道康龍社區

我們期待您的參與，讓我們一起為健康加油！如需了解更多活動詳情，請提前聯系各社區預約聯系人。

編輯：周心茹

責編：倪媛媛

審核：王金存