12月12日晚，合肥一六八陶沖湖中學藝術會堂里燈火通明。七年級全體女生齊聚一堂，聆聽周艷芳老師帶來的青春期專場講座——《種自己的花，愛自己的宇宙》。講座分為四個部分，分別是種自己的花（認識自我，接納自我）、澆灌與呵護（汲取能量，向內生長）、除草與驅蟲（學會交友，把握分寸），愛自己的宇宙（蓄勢待發，啟航追夢）。

“You are my sunshine, my only sunshine, you make me happy when skies are gray。”在一段悠揚而柔和的英文歌曲中，講座開始。這支英文歌是周艷芳送給全體女生的第一個禮物。她結合自己近二十年的班主任工作經歷，生動地講述她和女生們的故事。在接納自我這一環節，周艷芳通過她自己寫的書——《一花一世界》的片段，啟發大家思考。她還指導大家通過對話日記本，積極自我對話練習等方式來改善自我溝通，減輕內耗。在這個環節，大家看到了自己的不足，學會了與自己和解。青春，因自我悅納而美好。

在自我認識之后，大家如何汲取能量向內生長？周艷芳先向同學們展示了身邊的榜樣。隨著《You are my sunshine》背景音樂的響起，大屏幕上開始呈現各班女生青春自信的笑臉。這讓大家明白，要有一雙發現美的眼睛。她還通過每年全國“新時代好少年”的評選，介紹了同齡人的優秀事例。在這個環節的結尾，同學們上臺為大家朗讀了一首林徽因的優美詩歌——《你是人間四月天》。大家在優美的文字中明白了，和優秀的人同行，是一件快樂的事。青春，因自我挑戰而美好。

在“除草與驅蟲”環節，周艷芳帶領同學們認識友誼與愛情。在處理同學之間的關系上，她教大家寬容待人，引導她們看一些正能量的書籍來提升修養與品質。大家明白了要理性對待異性關系，學會交友，把握分寸。青春，因自我約束而美好。

講座接近尾聲，周艷芳用董卿的《致青春》告訴同學們，要在最美好的青春年華中活出自己的色彩。最后她用一曲《Dream it possible》結束了這次講座。

一定要做玫瑰嗎

你愿意的話

做雛菊，做野花都可以

只要在心中種下自己的花

是花自然香，向陽而生時

鐵樹也能開花

我們要做最好的自己

人生年少不再來，莫把青春狂拋擲

青春的顏色從來都是五彩斑斕

流光溢彩

然而奮斗和奔跑

才是青春最亮麗的底色

愿我們所有女生在美好時代

書寫屬于自己的美好青春