每當我們跨過一個項目的終點線、告別一門課程的考試、結束一段旅程或遭遇一次挫敗，生活中總有無數的瞬間需要我們停下來，回望走過的路。這種回望，即所謂的復盤，是加速個人成長的有效手段之一。

復盤的重要性不言而喻，它要求我們不斷地、持之以恒地、周期性地進行。那么，我們該如何明智地選擇？怎樣的方法才真正適合自己？

在做出選擇之前，我們首先需要理解什么是真正有價值的復盤。

什么是有效復盤？

一個有效的復盤，無非是做好以下幾點：

1.時間和地點

• 不會被打擾的時間和安靜的地點進行復盤尤為重要，這是一個需要大量思考的過程。

2.數據的完整性

• 收集過去一個月的工作記錄、筆記、項目文檔等相關資料，數據越精準、詳細，復盤效率越高。

3.目標對齊

• 回顧月初設定的目標和計劃，檢查哪些已經完成，哪些未能實現。并確保個人的行動和努力與既定目標保持一致。

4.深入分析

• 深入分析問題和挑戰產生的原因，找出根本問題。比如：分析一個月內的工作流程和方法，找出效率低下的環節，尋求優化和改進的空間。

5.設定新的目標

• 基于復盤的發現，設定下一個月的目標和計劃。包括下一步的行動步驟、時間表和資源分配。

如果能做到以上幾點，無論你用什么方式去復盤，都能有很好的收獲了。

好用的復盤法推薦

1. 8+1生活復盤模型模板

*掃描圖片二維碼即可保存完整模板

這個盒子是一個指導生活的模型，名叫8+1 system。作者是 BarkBox 狗狗用品公司的創始人 Henrik Werdelin ，他自己說這個模型是根據 Angel List 創始人 Naval Ravikant 的建議設計的，核心是把生活的各方面分成8個盒子：

把生活分成8個方面，在這8個方面進行實驗是非常重要的，你需要強迫自己不斷嘗試。“+1”即每周抽出時間對這8方面做一個回顧，看看生活的8個方面，確保事情是平衡的，每個盒子里面都有填入。

每個類別想象成一個盒子，生活中的不同活動可以放進一個或多個盒子里。想確保每個盒子在任何時候都盡可能接近滿的狀態。與其渴望在生活的某個特定領域做得好，還不如立志在我生活的所有領域做得盡可能好。為了取得事業上的成功，人們應該做的不是犧牲其他活動的時間，而是把其他活動做得又快又好。

2.GRAI復盤法

一種結構化的復盤方法，幫助個人或團隊從過去的經驗中學習并改進未來的行動。通常被我用來作為把控整體的復盤方法，四個步驟卻涵蓋十分全面，簡單，容易操作，同時也讓我的思路能夠非常清晰，能聚焦在核心問題上。

• Goal（目標回顧）：要明確項目或者工作的預期目標；在這里要注意的是，我們在回顧的時候，目標一定是明確合理的，目標本身要是不合理的話，復盤得出的結論也很難有說服力。

• Result（結果陳述）：表述之前工作的結果數據，和你對這樣的結果是否滿意。

• Analysis（過程分析）：在收集到這些數據后，我們就要對造成這樣結果的原因進行分析。

• Insight（歸類總結）：把分析所得的原因總結出來，并提煉成為規律分享出去，成為自己和團隊以后工作的一個參考和經驗。

3.KISS復盤法

這種復盤法一般被我用來搭配到進行月計劃任務中，做階段性的復盤，方便及時制定具體的改進措施和解決方案。

• Keep（保持）：做的好的地方，歸納總結提煉成方法論，繼續保持。

• Improve（改進）：完成不夠理想的部分，列出優化清單。

• Stop（暫停）：停止那些對于結果不利的行為，及時止損。

• Start（開始）：寫下一些想做還未做的事情，以后開始實施。

選擇適合自己的復盤方法即可～

愿大家在復盤的道路上都能有所斬獲，迎接即將到來的、充滿希望的新篇章，一起變得更加優秀吧！