有一個紀錄片叫《無人知曉》。

81歲的母親，在去世兩周之后，才被回家取東西的女兒發現。令人驚訝的是，女兒和母親的家之間的距離，不過15分鐘的路。

這樣的故事越來越多，獨居老人已成為一大社會問題。

云南有一個老人在自縊前對著監控喊話最愛的孫輩——

“小林兒啊，你來看看爺爺嘛，爺爺過不了了，爺爺明天就走了......”

當晚，老趙選擇了自縊，離開人世。

他滿心想念的孫女，直到幾天后才看到視頻，沒來得及見上他最后一面。

老趙的兒子說，父親之所以選擇自殺，是因為“孤獨”。

老趙居住在云南省極其偏遠的大山。自從相依為命的老伴去世之后，他就變得郁郁寡言。

六個兒女，有的進了城，有的遠嫁。

只有二兒子和兒媳住在幾十米外，照顧他的三餐。關系最好的孫女，也無法時常陪在他的身邊。老趙走上了極端的自縊道路時，其實可以求助兒子媳婦的，他們的家僅僅只隔自己幾十米遠，可他們滿足不了老人的心理需求。

1

死亡如風，吹拂不散

若把這世間比作殘曲

命運不過反復重演

因為攝像頭的普及，這樣的新聞越來越多。

山西忻州的那位大媽，她預感到了自己即將離世，在她生命的最后五分鐘，她坐在攝像頭下發呆抹淚，要留下影像給自己的子孫。

雅億看哭了，真是人之將死其言也善。

但是，很多老人死的時候，連說話的對象都沒有。

很多老人寧可獨自承受臨終前的苦難，也不想打電話給兒女，怕麻煩他們。因為兒子忙著自己的孩子與工作，兒女也謀生不易，活著很難。

我想到一句老話——“誰的晚年，不是一場腥風血雨？”

大家知道嗎？60歲以上老年人口有2.6億，獨居和空巢的老人超過1億。

1億，讓人深吸一口氣的數字。

老人內心的孤獨和悲愴，誰在意呢？

沒有裝攝像頭的人家，保存不了老人們最后的音容笑貌。怪不得，有人說——“沒孩子的晚年很孤獨，有很多孩子還孤獨的晚年生活更難以忍受?！?/p>

最近，雅億看了拜登的退位演講。

他終于一身輕松了。

B站有一個評論說透了這種人到晚年、喪失愛妻、子女又不爭氣時的悲涼感：

拜登，毒辣冷血了一生的政客，終于還是困在了那場妻子的意外中，他老了，走不出來了，也不能如何如何傷心欲絕的回憶那場事故，他只能平淡的訴說，她（亡妻）對我說，我們去買冰淇淋吃。

思念是最漫長的凌遲，回頭看看，那天以后，自己早已兩鬢斑白，家族也已衰敗步入黃昏，自己這一生叱咤政壇，以為登峰造極，到頭來只剩下一副殘軀和唯一牽腸掛肚的兒子，他害怕死亡，害怕自己走了兒子會一直在監獄里，可死亡如風，吹拂不散，若把這世間比作殘曲，命運不過反復重演。

2

越來越多的有錢老人

開始花錢

雇人聊天、疏導心結

雅億自己也是面對一個整天生病的婆婆。

她常說這里痛，那里痛，去各個醫院檢查都沒有結果，醫生說她是神經的問題。

我知道，那是心理問題的軀體化反應。

中國女人習慣于壓抑太多的心理問題，如果說自己心理生病了、神經生病了，她們往往說不出口。所以，身體在替她說話、替她表達。

因為我婆婆不會說普通話，也沒讀過書，所以帶她去看心理醫生很有難度。雅億偶爾會充當這個角色，幫助她處理一下內心擠壓多年的負面情緒。

她的苦水倒一倒，身體就舒服了。

上海是一個國際化的都市。上海老人，是率先于全國的，逐漸有花錢看心理醫生的意識。

上海的精神衛生中心（宛平路600號）是網紅打卡點。

每天排兩行長隊。

游客排隊來拍照。

有病的人，排隊在掛號。

兩隊人馬，互相拍照留念。

如果你來上海，可以來看看，花錢去看心理問題的隊伍里有很多白發蒼蒼的老人。

時代在變化，老人們遮遮掩掩的心理問題+精神問題，被上海人公認為“有毛病就該去看”了。

未來，“新24孝”，應該包括帶父母去看心理醫生。

因為，有心理問題的老人太多了。

老年人心理學，會成為一個方興未艾的學科。心理咨詢師行業也會細分，針對老年人與青少年的需求越來越多，供不應求。全職媽媽再就業，可以考慮這個賽道。

3

好的關系是

愿意在你面前展現各種情緒

如果哪天孩子自己有了心事，卻對父母緊閉著內心和嘴，那肯定是某些環節出了問題。越不敢跟父母展示情緒的孩子，越容易感受到壓抑。

突然有一天，他們內心的那根弦也許就繃斷了。

這個道理，在成年子女與父母之間也是一樣的。有很多父母一直處于苦悶壓抑之中，只是在孩子面前得強顏歡笑，假裝自己很好，很努力，很健康。

有的成年子女，是無法忍受老人在自己面前哭泣的。哪怕是悲傷的哭，也覺得非常不耐煩，甚至會對老人發脾氣。

其實，哭泣與抱怨是老人表達情緒的一種方式，能讓他們釋放不良的情緒，能減輕壓力。

我們做子女的，也要有心理學常識。

我們不要一直把父母當做鋼鐵戰士，要求他們懂事。我們要允許他們老小、軟弱、害怕死亡、害怕生病、焦慮變老。

帶父母一起來到恩典泉源。

經常用暗中的祝福來代替對老一代的批評抱怨。密室里的光，會帶領你怎么看、怎么說、怎么興平氣和地去贊賞老人、感恩他們、說事實、講感覺……

試試看，先在密室祝福父母，然后再去溝通。讓雨水先滋潤田地，然后你再去耕種。你踏上尋找信心的旅程后，就會知道，父母真是我們的祝福，我們可以在世得福，活得長壽，而且子孫發旺。