網友問：如何看待「擁有一段壞關系，也好過沒有擁有任何關系」這類說法？出自怎樣的心理？

咨詢師答：

這是對嬰兒化心理狀態的形象描述：

一段壞關系即使不能提供情感供養，亦可能提供物質供養。對嬰兒來說，擁有一段壞關系至少可以確保他能活下去（生存技能、自主意識、內部客體關系都沒有充分發展出來）。極端情況就是，狼孩隔絕了人類文明，成為狼族中的一員。

一段壞關系意味著一個壞客體/人物的存在，他們的存在意味著依戀的可能性，即使與之聯結的方式可能很脆弱不定和扭曲病態，可是畢竟滿足了人類尋求客體（依戀）這一基本需求。

想必各位聽說過恒河猴實驗。在這個實驗進行前，當時的行為主義心理學家普遍相信，嬰兒對母親的依戀主要源于母親提供了奶水/食物，用中國的俗語解釋就是：有奶便是娘或者鳥為食亡。

實驗過程大致如下：實驗者把新生的恒河猴與之生母分離，提供了兩種替代母親：一種是由鐵絲制成且附有奶瓶，能夠提供食物；一種是由柔軟的布料制成，而不提供食物。

實驗顯示，即使鐵絲母親提供了食物，幼猴們依然會花更多時間依偎在布料母親身上。這一發現表明，恒河猴更需要的是接觸舒適/尋求客體，而不只是生理需求滿足。如果再加上游戲需要，我們會發現人類的生理需求和尋求客體/依戀需求是最原始的兩大需求。

生理需求/食物需求沒有獲得滿足就意味著軀體的死亡，而沒有客體聯結可能就意味著存在感的喪失，這就不難理解嚴重喪失客體聯結和或人際關系的人通常具有空虛、空洞的強烈體驗。

在這里我們要強調，在大多數情況下，嬰兒化心理是導致成年個體陷入一段壞關系的根源。

對一個成年人來說，只要沒有十分嚴重的軀體疾病、智力殘疾，那么他養活自己不太成為問題，而恰恰是有成人可能具有巨嬰般的依賴和全控制幻想，或者過于弱化自己的生存能力，而情愿呆在一段物質豐富和情感受虐的壞關系中。

有人不愿意社交，甚至孤身一人，看似沒有任何人際關系，那是不是就意味著他就沒有任何關系呢？

答案是否定的。

這類人可能不熱衷于人際，可是他們擁有著豐富的內在客體關系，以至于他們具有了自給自足的能力。這種內在客體關系是指能豐富和滋養自己的內在心理表象，這類心理表象可能由過往的人生經歷、閱讀、旅游、哲學、宗教等元素和記憶構成。

而恰恰相反的情況是，有的人看起擁有了豐富的人際和社交關系，可是依然感到空洞無聊、寂寞難耐，這往往緣于內在滋養性客體表征的嚴重不足和喪失。

有一句歌詞形象地描繪了以上現象：“孤獨是一個人的狂歡，狂歡是一群人的孤獨。”

最后用存在主義哲學觀來說，人活在這個世界上必然面對存在性的孤獨，這是個體之間不可跨越的鴻溝。

從這個角度來說，不論是壞關系或者好關系都不能完全消除存在性的孤獨。故而，作為一個成年人，你不只是要相信自己具有從病態壞關系中走出來的能力，而且要有承擔喪失一段好關系的勇氣。

你不可能擁有一段完美的好關系，就連一段相對不錯的關系也不可能永垂不朽。

——袁老師