四川
得了過敏性紫癜，除了治療，吃什么、怎么吃也是重中之重。很多人可能不知道，飲食不當會加重病情，甚至引發反復。那么，哪些食物是“雷區”呢？一起來看看吧！
1. 海鮮類食物
蝦、蟹、貝類這些海鮮雖美味，但對紫癜患者來說是大忌。因為海鮮屬于高致敏食物，容易引發過敏反應，加重病情。有些人覺得“吃一點應該沒事”，但實際上，只要觸發了過敏原，哪怕一點點也可能讓癥狀加劇，所以要徹底避開！
2. 辛辣刺激食物
辣椒、花椒、燒烤、麻辣燙……這些食物吃起來爽，但對紫癜患者卻是“災難”。辛辣食物會刺激血管，加劇血液循環，容易讓皮疹變得更嚴重，甚至引發腎臟問題。所以，患病期間一定要清淡飲食，給身體減輕負擔。
3. 油膩油炸食物
炸雞、薯條、肥肉等高油脂食物也要少碰。這些食物不僅難以消化，還會影響血管修復，對病情恢復非常不利。想要恢復得快，就要讓胃腸輕松一些，少油少鹽更健康。
4. 高蛋白食物
很多家長以為牛奶、雞蛋能補充營養，對身體好，但對于過敏性紫癜患者，這類高蛋白食物如果過量攝入，可能成為過敏觸發點。建議在醫生指導下，適量、分階段添加，別一次性吃太多。
5. 糖分過高的食品
甜點、奶茶、糖果這些東西，雖然治愈心情，但對身體可一點不好。高糖飲食容易增加炎癥反應，不利于病情控制，建議盡量減少攝入。
過敏性紫癜的飲食原則就是一個字：“清”——清淡、清潔、清理過敏源。多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果，遠離這些“雷區”食物。用心管理飲食，病情恢復會更快，也能避免反復！
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