說起護膚，過去我們只是知道皮膚出現問題了需要護理，某種護膚品對皮膚有效果，可是，到底皮膚出現什么問題？該護膚品到底是針對具體皮膚的什么問題？具體又是哪些成分在發揮作用？機制和原理在哪里？這些問題囿于認知和科學發展，導致我們難以厘清，因此護膚效果也會打折。

但是近些年來隨著生物、醫學等學科的快速進展，使得我們對皮膚的生理、生化以及生物機制進行深層次的探究，從而更加準確地定位問題、尋找精準的治療策略。

01，我們為什么要護膚？

大家也許發現了，青少年時期其實很少護膚的，但是隨著成長，人們開始護膚，無他，因為我們發現自己的皮膚不再像年輕時候那么飽滿緊致充滿彈性了，甚至開始出現了松弛和皺紋，因此我們會想著很多策略來改變這種情況，如果在過去，我們只能較為盲目的尋找各種各樣的辦法，但是到底能不能奏效只能看運氣了。

但是在現代科技加持下，就不一樣了，我們可以對皮膚進行深層次探究，不斷追根問底來尋找皮膚變化的真相，自然可以讓我們可以更加精準且有針對性的來護膚。

可以說，現代科技賦予我們最大的進步之一在于讓我們從混沌到精準，可以更加精準科學的應對護膚問題。

接下來，我們就按照科學認知的思路，由表及里，從籠統到細節不斷地發掘皮膚的本質。

02，皮膚是一種單一結構嗎？

既然護膚是發生在皮膚上，那皮膚是一種單一結構嗎？答案是否定的。我們對皮膚結構進行探究，可以發現皮膚并不是一層簡單結構，它分為表皮層、真皮層和皮下組織。

表皮是最外層，主要是保護作用如防水、防菌等作用。而真皮層是最厚的一層，具有大量的膠原纖維和彈性纖維，對我們的皮膚起到了支撐作用，皮下組織則是負責皮膚的營養供給等。

由此可見，我們通常說的皮膚問題，主要集中在真皮層，由于這層支撐體系的流失導致皮膚開始慢慢變得坍塌而呈現出了皮膚的彈性下降、皺紋出現等問題。

了解了皮膚的結構，那么下一個問題也就來了，咱們繼續。

03，負責支撐嘭彈的成分是什么呢？

答案是，主要是膠原蛋白，也包括透明質酸等成分。膠原蛋白是人體皮膚中的主要蛋白成分，是由一系列蛋白質分子緊密結合在一起形成的具有彈性的結構，這些彈性結構既可以支撐起皮膚的結構又可以為我們的皮膚提供相當大的緩沖空間， 當膠原蛋白多的時候，我們的皮膚就是飽滿、緊致而又有彈性，但是當膠原蛋白隨著年齡逐步流失后，那么彈性就減少了，皮膚也不再緊致而呈現出皺紋。

到此，我們大體上已經get到護膚的真諦了，就是增加膠原蛋白來讓皮膚重新變得飽滿緊致。

那么問題來了，膠原蛋白是單一成分還是有多種類型呢？

04，膠原蛋白組成？

很多時候我們會認為膠原蛋白是一種單一成分，事實并非如此。作為人體最豐富的蛋白質之一，膠原蛋白占了人體總蛋白質的25-35%。它分布在了人體的各種組織中如皮膚、骨骼、肌腱、韌帶和血管等，這些組織結構各異，功能也差別很大，因此膠原蛋白也自然分化出了多種類型，常見的至少包括四種膠原蛋白。

I型膠原蛋白就是我們最熟悉的膠原蛋白，我們機體85%以上的膠原蛋白都是這種類型，它的纖維粗壯有力，具有很好的彈性和抗張強度，因此那些彈性張力要求高的部位主要是I型膠原蛋白，比如皮膚、肌腱、韌帶和骨骼。

II型膠原是特異性比較高的蛋白，經常作為結構支持，因此主要存在于軟骨中，尤其是關節中。

III型膠原可以形成較細微的原纖維網，因此在皮膚、血管和內臟等疏松結締組織中存在。

IV型膠原則是作為基膜的成分存在。

可見，對于護膚來說，我們最需要關注的是I型膠原蛋白，它才是真正在皮膚中廣泛存在且起到了皮膚支撐、彈性作用的成分。

05，如何補充膠原蛋白？

那么，到此，我們就可以針對性的去對皮膚進行補充了。不過，如何補充膠原蛋白，尤其是I型膠原蛋白，其實還是經歷了很多的探索和發展。

大家不妨一起想一下，當你要補充膠原蛋白，你該怎么做？估計很多人第一瞬間的想法就是，直接補。

這的確是早期很普遍的做法，很多護膚品就含有豐富的膠原蛋白，不過，皮膚到底能不能吸收膠原蛋白大分子？能吸收多少呢？這些都是需要面對的問題，當然，后來就有了各種填充膠原蛋白的策略，不過都需要面臨一個問題：膠原蛋白進入體內的降解，所以需要持續不斷地補充膠原蛋白，一旦停下來就會恢復以前的狀態。

當然，也有一些新的思路就是通過其他方式補充，比如飲食攝入膠原蛋白來間接補充皮膚膠原蛋白，不過其效果還有待更多的驗證。

所以，要想恢復膠原蛋白，光靠外源補充難度是很大的，那么我們能否更加直接地激活膠原蛋白自我生成呢？畢竟皮膚細胞本身是能夠合成膠原蛋白的，只是隨著年齡的增加，膠原蛋白合成的速度比不上降解速度因此導致了皮膚問題的出現。

而這也是新一代成分護膚科學的核心：直接激發機體產生膠原蛋白的能力。當然，原理看起來簡單，但是真正要實現卻難度很大，因為其背后的因素在于產生膠原蛋白的膠原母細胞本身也在隨著時間的改變，因此要進一步解決膠原母細胞。

這方面，不同的護膚科學有著不同的策略和方案。

可以說，科技護膚是未來，根據成分精準應對是改善皮膚的科學方式。類似的護膚策略已經是如今各大護膚科技品牌的新思路，就是真正激活細胞再生能力來促進膠原蛋白內源性增生，從而可以讓皮膚真正實現更加彈性緊致。當然，不只是針對肌膚彈性，其他皮膚問題也一樣如此，科學分析皮膚，不斷精準的定位到肌膚問題，從而用更加專業、精準的成分來修復皮膚，這才是未來的護膚科技。

1 Ma, Yingxuan, and Kim Johnson. "Arabinogalactan proteins–multifunctional glycoproteins of the plant cell wall." The Cell Surface 9 (2023): 100102.