【 蘑菇心理 第3366天 】

這年頭，別說明星出軌，就連普通人，也越來越容易出軌了。

熱戀時，兩個人你儂我儂，連對方身上的缺點都視而不見。

然而，一旦步入婚姻，再濃稠的感情，也會被柴米油鹽的日子消磨殆盡。此時夫妻之間也會漸行漸遠，一不小心就可能出軌。

今天，我們就從心理學角度和大家分享婚內出軌的5大心理動因。

長期冷戰

C先生結婚六年了，和妻子育有一個男孩。

在外人眼里，夫妻倆郎才女貌，十分般配。但在家里，兩人已經冷戰半年了。

期間，C先生出軌了。

夫妻雙方都希望得到對方的理解。但冷戰會讓夫妻雙方互相漠視，互相怨恨，形成惡性循環。

冷戰，會讓夫妻雙方感情變淡，彼此的家庭責任感也變淡。

冷戰期間，夫妻雙方的心理和生理都得不到滿足，尤其是丈夫一方，傾訴欲會更強。如果這時出現第三者，丈夫就很容易出軌，導致夫妻關系破裂。

他出軌的原因是，和妻子沒有共同語言。夫妻倆不離婚，也是基于現實因素。

受傳統價值觀影響，無論是男人還是女人，都覺得離婚是丟臉的事。而且，離婚會涉及到分割財產和孩子的撫養權問題。為爭奪撫養權，夫妻雙方大打出手的例子屢見不鮮。

對多數已婚男女而言，出軌可能是“解決”情感問題和生理需求的最現實途徑。

一時沖動

小張和麗麗是大學校友，兩人結婚三年，感情一直很好。

一次，小張和一個女同事去上海出差。一天半夜，女同事穿著睡衣來客房找他，他沒經得住誘惑，和女同事發生了性關系。

看得出來，小張的出軌，是一時沖動所致。事后，他主動向麗麗悔過，最后獲得了對方的原諒，但兩個人的感情也遭受了重創。

環境刺激理論告訴我們，一個人的行為會受周圍人的影響。

尤其男性是視覺動物，視覺刺激（比如性感女性，裸體圖片等），很容易刺激男性腎上腺分泌大量荷爾蒙，激發男性的性沖動。

當有異性以性感的姿態出現在一個人面前時，很多自以為自控力不錯的人可能也很難抵抗這種誘惑。

一時沖動，就將自己，還有自己的家庭推向了不可預知的深淵。

追求刺激心理

F先生的工作是銷售，常年在外奔波，不是在出差，就是在出差的路上。而妻子是全職太太，主要在家照顧孩子。

一年之中，兩個人聚少離多。即便F先生在家，和妻子也經常沒話說。

空虛寂寞的時候，F先生下載了一堆社交APP。

一次，他和一個女網友見面，兩人發生了性關系。從此，F先生就陷入到出軌的漩渦中不可自拔。

追尋刺激，是人類的本能。

婚后平淡的生活周而復始，會讓人逐漸產生麻木的感覺。因此，有些人渴望改變現狀，尋找刺激，體驗一種新的生活方式。

這時候，自我約束力差的人就可能通過出軌來滿足他們的心理需求。

或許剛開始，他們會有后悔，或者對愛人感到內疚，但次數多了，又會合理化自己的行為，覺得沒什么，從而在出軌的路上一路狂奔。

尋找自信的心理

S女士35歲。她相貌普通，身材微胖。

無論她怎么精心打扮自己，都得不到丈夫的一句夸贊。

這讓她心里很不好受。

為了證明自身魅力，她不斷給自己買衣服，甚至發展到開始找外遇。前不久，她和一位已婚的老同學舊情復燃，雙雙出軌。

為找回自信而出軌，這種現象并不少見。

當女人愛上男人時，她會花很多時間打扮自己，希望自己能吸引對方的注意。

結婚后，很多男人會將關注點從妻子身上轉移到事業上。即便妻子花許多時間打扮自己，丈夫還是無動于衷，甚至覺得妻子在做沒有意義的事。

此時，妻子很容易陷入自我懷疑，覺得自己已經失去魅力。如果有一個男人出現，并對妻子表示贊賞，妻子會找回自信，這種心態反過來，又會促使她們背叛婚姻，證明自己的魅力。

想擁有自信，并沒有錯。但用出軌的方式來擁有自信，無疑是愚蠢的。

求安慰心理

老徐是一家世界500強企業的二把手，他在職場打拼三十年，才一路爬到今天的位置。

婚后，他和妻子生了一雙兒女。為了更好的照顧家庭，妻子放棄了鐵飯碗，轉而成為全職太太。

然而，二十年的婚姻生活，對老徐來說是折磨。每當他想跟妻子吐槽公司的事時，妻子總會搶先告訴他一些雞毛蒜皮的小事。

兩人雞同鴨講。

最后，為了排解工作壓力，老徐選擇了和女秘書出軌。

中國是傳統的男權社會。

男性是單位的核心骨干，家庭的頂梁柱，肩負著家庭和社會的雙重責任。

事業成功的男人，每天在外打拼，鮮少有時間待在家里，缺乏與妻子的溝通。如果妻子是全職太太，夫妻之間的共同話題更少，二人會漸行漸遠。

當丈夫的心理需求從妻子那里得不到滿足時，他便會從其他地方尋求精神慰藉。

于是，出軌就成了大概率事件。

世界上沒有無因之果。出軌看似突然，其實并不突然。

有些感情出問題，是因為遇見了錯的人，比如對方就是性開放理念的追隨者，自我的意識中缺少應有的道德感和責任感。面對這樣的人，早一點認清其真實面目后早一點離開即可。

當然，也有很多感情出問題，是因為平時缺少維護親密關系的意識，在日常生活中積累了很多問題和矛盾，導致婚姻出現了漏洞，為出軌的發生提供了溫床。

面對這類情況，最重要的還是平時多溝通，多增加一些夫妻互動，增強彼此的親密感。

好的感情，是保護婚姻最好的護城河。

文 | 實用菌