在中華傳統文化的浩瀚星河中，太極以其獨特的魅力閃耀千年。它不僅僅是一種武術，更是一種生活哲學，一種對身心和諧的不懈追求。而在練習太極的漫漫長路上，“堅持” 二字，無疑是貫穿始終的核心。

太極成在堅持

練習太極成在堅持，在堅持練習的道路上，尋找成功的感覺，每天練習太極，只要有一點點成功，我們都應該感到高興，每天糾正一個動作，可以視作一天的成果，或者只是練習了，流汗了，也是成功的汗水積累，堅持了，就會讓我們的太極得到突破。

太極貴在堅持

堅持之貴，可以如此理解，每天的堅持，長期的積累會有很大的成績。如每天堅持練一套太極，一個月，可能沒什么感覺，三個月，慢慢的有點感覺，但說不上來，半年過后，感覺練太極不再那么吃力了，一年過后感覺身體在慢慢的變好，幾年過后竟然發現自己身體不僅變好了，心境也發生了變化，整個人變得開朗多了，這幾年的積累也就遠遠不止是身體變好的價值。也讓我們明白堅持很可貴。

太極難在堅持

堅持有難度，萬事開頭難，在開始的一個月比較難堅持，例如，第一次接觸太極，每個招式都需要學習，經常糾正，長此與往，對太極就失去了當初的熱情，覺得太極沒自己看著的那么簡單，激情一過，自然而然的就放棄了。沒經過第一個月的坎，所以也就體悟不到太極對身體的好處和太極的樂趣了，我想對沒有堅持下來的朋友說：如果當初你能過了這個坎，那么太極會有他獨有的魅力讓你堅持下去，它不僅能使你身體變好，它還會給你帶來很多樂趣，結識很多志同道合的拳友，這是金錢和地位都買不到的正真財富。

大道至簡成在堅持。太極，難在堅持，貴在堅持，成在堅持。想要成功必須堅持，對于那些堅持下來的拳友，我也希望你們一直堅持下去，為了身體健康讓家人不再擔心，為了朋友能多相處一些時日，相識不易，誰都不知下世是否還能在一起相練太極，為了前路美好的風景拳友們請堅持吧！

編輯：小七

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