又到一年情人節(jié),街頭巷尾彌漫著甜蜜氣息,玫瑰花和巧克力依然是表達愛意的“標配”。然而,除了浪漫的儀式感,如何經(jīng)營一段長久穩(wěn)定的親密關系,才是更深層的意義所在。帆書(原樊登讀書)多本親密關系經(jīng)營書籍解讀,為書友們獻上一份“走心”的情人節(jié)禮物,日常打掃整理房間時就可以聽一聽,學習愛的能力,收獲幸福人生。
《你要的是幸福,還是對錯》,大量真實案例,婚姻應該這樣經(jīng)營
這本書是知名婚姻治療師金韻蓉老師的經(jīng)典著作,在書中,金老師結(jié)合自身豐富的咨詢經(jīng)驗和大量婚姻治療的真實案例,深入淺出地剖析了親密關系中常見的矛盾和沖突,并提供了切實可行的解決方案,引導讀者走出“權(quán)力斗爭”的誤區(qū),學會用愛和理解化解矛盾,共同經(jīng)營幸福的家。
帆書APP上,樊登邀請金韻蓉老師共同為書友解讀,以生動易懂的語言,將書中精華內(nèi)容娓娓道來。解讀圍繞“男女有別”“溝通技巧”“婚姻中的沖突以及如何解決”“重回二人世界”等方面展開,并結(jié)合真實案例,幫助聽眾在自己實際的生活體驗中更好地理解和應用書中的理念和方法。
《經(jīng)營幸福的家》,讓自己和家人都幸福的相處之道
這本書指出,健康的家庭并非沒有問題,而是有能力渡過危機和挑戰(zhàn),不讓“問題”變成“難題”。所以健康的家庭往往更有“韌性”,家人之間邊界清晰,既能照顧好每位成員的生活也能尊重個體發(fā)展,幸福自在其中。
樊登在解讀時,從本書的英文名標題“Your Family Revealed”入手,意思是“你的家庭被揭開了”,告訴書友這本書實際上講的是關于家庭系統(tǒng)的知識,即家庭系統(tǒng)是把系統(tǒng)論與心理學結(jié)合在一起的一門學問。隨后帶領書友從基本家庭的功能風格,家庭成員的邊界、溝通模式等方面了解家庭系統(tǒng),并給出了讓家庭系統(tǒng)更健康的方法。比如避免家庭成員“角色錯位”,讓孩子有安全感;停止抱怨、譴責、貼標簽破壞性溝通方式,必要時尋求專業(yè)幫助,。
情人節(jié)不應該只停留在表面的浪漫,更應該關注親密關系的本質(zhì)和長遠發(fā)展,帆書APP擁有海量優(yōu)質(zhì)書籍解讀資源,涵蓋個人成長、職場進階、親子教育、人文歷史等多個領域,滿足用戶多樣化的學習需求。也希望通過這些書籍解讀,幫助更多情侶和夫妻學習經(jīng)營親密關系的智慧,讓愛在理解和包容中不斷升華,收獲真正的幸福。
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