剛過完年，家家戶戶少不了大吃大喝的，而油膩的東西吃多了，最容易便秘。

很多人覺得便秘說出來有點害羞，其實這是大事兒！特別是中老年人便秘會引發諸多問題！

《黃帝內經》中講："大腸者，傳導之官，變化出焉"，什么意思呢？就是說大腸是管排泄的，要是它不干活了，那可就麻煩了。

所以呀，今天呢，我特別給大家推薦一個好東西——西梅干，通便效果非常好，堪稱"天然瀉藥"，卻比吃藥強多了！

非常適合日常當做小零食，既能滿足嘴饞，又很健康，對腸胃又好！

而且只要堅持每天吃幾顆，你就會發現：天吶，這種身輕氣爽的感覺也太好了吧！！

寫進醫囑的通便水果——西梅

做成果干個大肉厚，吃著甜甜糯糯

配料只有西梅，別的沒了

0白砂糖、0香精、0添加

西梅大家都不陌生， 不止口感好，營養十分豐富，是很多人眼中的“減肥刮油神器”。

它的“通便”能力，也是公認的強。科學家曾用西梅和火龍果、香蕉等進行一系列對比實驗，結果發現，西梅通便效果更好

也因為如此，在歐美國家西梅是唯一寫入醫囑的通便食物！因為西梅有2大秘密武器：

? 膳食纖維：被稱為人類的“第七大營養素”，具有親水性，能夠吸收食物中的水分，增加大便的重量，讓人感到“便意”。

? 山梨糖醇：不容易被吸收，能夠吸收更多水分到腸道，幫助軟化便便，促進腸道蠕動，幫助排便。

關鍵是它還是低gi水果，熱量也非常低。比公認的減肥水果蘋果熱量還要低，脂肪才一半！

但可惜，新鮮的西梅賞味期極短，不能一年到頭吃。

于是，就有人想到了制成西梅干，除了耐保存，這些寶藏成分不僅不會消失，被濃縮之后含量還更高了！

和新鮮西梅相比，制成西梅干后的膳食纖維含量變得更高，每100g的含量，相當于菠菜的5倍，香蕉的7.5倍。

*我給大家推薦的西梅干，配料表只有西梅

而且我給大家推薦的這款，它和市面上常見的糖漬西梅干完全不同，配料表非常干凈，只有西梅一樣。

沒有添加糖、鹽等調味料，也沒有防腐劑、色素等，吃起來就是西梅的自然清甜。

*別家的糖漬西梅干，加了甜味劑、防腐劑

采用了獨特水果罐頭工藝，相比一般的風干果干，更好地保留西梅水潤口感，吃著一點不干巴。

梅肉厚實且軟黏、拉絲，濃香的程度堪比蜜棗。它有蜜餞的口感，卻比蜜餞甜度低很多！

最關鍵的是把核都去了：一口下去100%果肉，不用吐核真的很爽。

而且小孩、老人吃著也安全，不會咯牙或誤吞。

不僅上班族、學生黨可以當零嘴兒吃，孕婦、哺乳期媽媽、小孩、牙口不好的老年人，都可以放心吃這款西梅干。（特別是有拉屎困難的）

用的西梅，來自最佳產地——智利。 “ 智利 西梅”在西梅界，就是更大、更鮮、更干凈、更飽滿的代名詞。

原料好，用它做成西梅干，自然也足夠可口～而且它的塊頭也比普通西梅大了一圈呢。

因為沒有亂七八糟的添加，不用糖去腌漬，所以表面不會很黏膩，完全不用擔心吃起來會粘手！

*超市買來的其他西梅干

每個都有獨立小袋包裝好，吃一顆就只要開一個小袋子。吃的時候不用手指直接接觸，還方便大家裝在包里隨身攜帶。

無論是作為工作下午茶小零嘴；還是戶外、親子游、加班解餓零食都適合~想吃幾顆帶幾顆就行。

經常去買水果、或者零食店買果脯的人都知道，正常的西梅也得20塊錢1斤，智利這樣的西梅，那就不止這個價格了！

這款西梅果干，在其它渠道的售價是59.9元/1袋，我也是和對方也磨了很久，才談到現在這個價格。

「0添加無核西梅」

配料表只有西梅

超大果肉、超軟糯，富含膳食纖維

買2袋低至49元/1袋

（超大1袋，足足有550g，約70粒左右）

強烈建議你買2袋裝，低至49元/袋，優惠力度是最大的！

因為是0添加的，所以如果孩子或者家中老人被便便困擾，不妨試試，不僅可以幫助通便，還有助于控制好攝入量，避免一次食用過多。

不管是飯前開胃，還是飯后解膩，酸酸甜甜的，有它兜底，都省得買健胃消食片了。

真的是超大一包，價格很劃算

肉厚果潤的蘋果干

軟軟韌韌有嚼勁

配料只有蘋果，歷經三蒸三烘

不用糖漬，不用任何添加

除了西梅干，還有1款蘋果干。

雖然看著是干干巴巴的，但口感是真的會驚艷到你：

外皮微微有點軟韌，但是有嚼勁兒的那種，厚一點的果干里帶著軟心，甜多酸少還不膩人，酸酸甜甜，越嚼越香！

而且每一片蘋果干就是半個鮮蘋果，所以你會看到它厚厚一片，吃一片可以嚼好一會呢。

配料表非常干凈，只有蘋果，大人小孩孕婦都盡管放心吃！

比起生蘋果，經過蒸制烘干的蘋果干更容易消化，性味更加溫和，吃多幾塊，也不會怕太涼、肚子不舒服。

每塊都有獨立小袋包裝好，吃的時候不用手指直接接觸，還方便大家裝在包里隨身攜帶。

現在價格也很實惠，其它平臺上同款1袋就要69元！我也是和對方也磨了很久，才談到現在這個價格。

超大1袋，足足有560g，約35包左右

強烈建議你買2袋裝，低至41.4元/袋，優惠力度是最大的！多吃也不怕胖！

特別是馬上就要開學了，家里有小朋友的話一定要多囤一些，這可比滿是添加的薯片、膨化食品什么的強多了！

而且現在下單蘋果干和西梅干，即贈99-40元的優惠劵，清心湖商城除特惠、秒殺、生鮮團購之外都能用！

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