我高考英語143分，高中英語成績想要穩定在140分以上，除作文以外的客觀題部分要拿到滿分，詞匯量要求要達到：3500詞+1.5萬詞組短語掌握80%以上，另外作文還要寫一手好字。

很多老師講高考英語要拿140多的高分，單詞量要達到5000，甚至8000，在我眼里就是屬于一種誤導，沒有真正理解什么叫做高考英語的“詞匯量”。詞匯量≠單詞量，只考單詞不考短語的考試，那是小學英語的難度，新教材的初中英語考試都要考詞組短語了，如果只背單詞，不背詞組短語，就算你考過了專八，回頭去考高中英語的考試，你也拿不到140。

我這么講，一點也不夸張，我是讀外語專業的，我大學同學里面有很多英語專業的同學，畢業就是專業八級，到高中當老師，做高考難度的試卷，很多分數也就是在118~135之間，大部分人很難突破128分。某高考大省，前幾年高中英語教師能力摸排，大部分老師也就考這個分數段。有的人解釋為“會教的，不會考”。

其實，不是這樣的，而是英語專業八級考試和高考英語考試考查的方向完全不同。英語專八考的是英語文學史，要掌握很多單詞。高考英語考查的是3500詞掌握的深度，3500詞相互組合形成的所有詞組短語在高考都可以考，即便在教材上沒有出現過，也不算超綱。一個考過專八的高中英語老師，不一定知道短語“with one's eye open”是什么意思，有多少高中英語老師可以說出“做到心中有數”這個意思？

高考就是喜歡考單詞意思和字面意思區別比較大的詞組短語，而且喜歡考一些反直覺的動詞搭配，比如：“ with an eye to doing sth”，既可以考你意思——“目的在于”，也可以考你to后面帶上動詞ing。就單單和eye相關的冷門短語，在過去幾年的高考中就出現了兩次。

根據往年高考的統計，這幾年每一份高考真題里面抽查到的詞組短語數量，約為150~210個，并且考查到的詞組短語，在歷年年考試中的重復率非常低。

只背單詞的同學，不管你是背了3500詞，還是把四六級2800個增量詞都背了，只要你詞組短語沒有掌握，你的分數就很容易卡在80~110分之間，即便很有天賦，作文字寫得很好看，可以拿個比較高的卷面分，英語成績也就是120多。

背完了3500詞，英語成績在80~110分段的同學，如果不相信超綱背單詞無效，可以用我下面說的兩種方法去驗證：

① 把往年高考真題找出來，一個詞一個詞的認真看，看一看卷子中是否有不屬于3500詞范圍的超綱單詞。【注意：類似于anti+3500詞范圍內的名詞，或者in-、un-、im-這些否定詞頭+3500詞范圍內的動詞或形容詞，形成的單詞，都不算超綱詞。這些詞有的甚至在字典上都找不到，純粹就是考你3500詞的熟練度和簡單的常見詞根詞綴的理解。】

② 如果你還是相信背單詞有效果，你就找一本四級和一本六級的亂序單詞書，用手蓋住單詞的中文部分看著英文說中文，有不會的標上序號，一天標100個。六級單詞=3500詞+800四級增量詞+2000六級增量詞，最終你能找到2800個增量詞。然后你去網上學一個單詞記憶方法叫“睡眠記憶法”，方法不要錢的，是公益方法，學會“一背四復習”和“機關槍式的讀法”，每天花一小時能記住100個單詞，28天你就能背完從四級到六級的所有增量單詞。你再做高考模擬卷測試一下，看看你能不能上140。我可以提前告訴你結果：大概率，背單詞前你考多少分，背完單詞還考多少分。如果四六級增量詞里面和3500詞近義的冷門詞沖淡了你3500詞的記憶，你分數還有可能往下掉。

這兩種驗證方式都要花一些時間，但是可以防止大家不撞南墻不回頭。損失一兩周到一個月的時間，至少還有機會回到正確的提分軌道上來。

其實，有認真分析自己做題錯誤原因的同學，就會發現，在背完3500詞以后，試卷上面其實找不到生詞，但是有一些長句子看不懂意思。只要你拿著“牛津高階詞典”認真地查，每個單詞下的詞條認真核對，你就可以把這些句子中包含的詞組短語提取出來，當你把單詞和短語的意思分別對應上，你就會發現每一個句子都非常簡單。詞組短語就是構成高中英語長難句的必要條件。

高考是沒有什么邏輯思維難度的，他的邏輯思維難度只相當于小學語文五年級左右的思維水平，我把任何一篇高考英語閱讀文章翻譯成中文給你做，你都能夠選出正確答案。丟分的本質還是詞匯問題，只不過對于背完3500詞的同學而言，所謂的詞匯，并不等于單詞，而是單詞加上詞組短語，漏了詞組短語，高分你就上不去。

我當時高一開學考，由于暑假沒背單詞，只考了40多分，然后去網吧上網找學習方法，找到睡眠記憶法，用一個月的時間背完3500詞，在第1個月考，我本以為我可以考140，結果只考110多。我認真分析了卷子，找到了我丟分的原因在于詞組短語，所以后面才實現了到高考143分的逆襲。

詞組短語我當時沒有時間自己整理，高中老師水平也不怎么高，她自己做高考模擬卷只有110多，對詞組短語也是沒概念，中專升大專的學歷，沒有辦法提供校內的現成版本。

我背的是“高中英語1.5萬考點”，總共72頁，在高考中出現的詞組短語和固定用法，可以覆蓋98%左右，每年都發布命中率分析報告，命中率很穩定。我用睡眠記憶法，每天背一頁，然后堅持循環復習，一直到高二下學期開學不久，我的成績穩定在140分以上。

這種抓詞匯本質的學習方法，讓我后期學得非常輕松，因為單詞和短語越來越熟練，后期每天花10分鐘過200個單詞，花20分鐘復習兩頁短語，一個星期花60分鐘做一份高考難度的試卷練手（30分鐘聽力+除作文以外的部分30分鐘），學習英語占用的時間比其他同學少多了，但是分數卻遙遙領先，相當于增加了其他科目的學習時間，這讓我的總分之后也非常不錯。