這是 36 開的第 707 張病歷單

全單約 1242 字，讀完大概需要 3 分鐘

要說起最近的頂流

那必然是今天已經在沖擊

全球動畫票房第 1 的

《哪吒之魔童鬧海》

電影里的小哪吒

桀驁不馴，玩世不恭

但也勇敢堅韌，吸粉無數

腳踩風火輪、手插小褲兜

用黑眼圈+煙熏妝的暴走模式

重新定義「三歲半」

但很多同學也發現了

按照設定

哪吒本是「半成品」

雖然才三歲

但是眼睛上

卻掛著巨大的黑眼圈

像極了周五時工位上的牛馬

而且，他從小長的黑眼圈

也并沒有隨著「長大」

而變淡消失

當目睹母親離世

哪吒一怒之下進化后

眼睛周圍依然是一圈青紫色

那么問題來了

為什么小小年紀

哪吒的黑眼圈就這么重？

讓本 36 先來講講

黑眼圈是怎么肥事

根據咱們眼周

五彩斑斕的黑

目前，黑眼圈被分為

色素型、血管型

還有結構型三大類

不同類型的黑眼圈

其成因和顏色

也不盡相同

先來說說「色素型黑眼圈」

從名字就可以知道

多是由于

皮膚色素沉淀導致的

通常為青色、青紫色

像小哪吒這種

小小年紀就有的黑眼圈

多半是遺傳導致的

也就屬于色素型黑眼圈的一種

所謂「哪吒本命款」

同時，咱們身體內的激素變化

紫外線的照射

以及所使用的化妝品的殘留等

都會增加眼下色素沉淀的速度

emmmmmm

如果說不知道

小哪吒的黑眼圈是怎么來的

還情有可原

但你的眼圈是怎么

一圈圈變黑的

還不清楚嗎

如果發現自己 get 到了哪吒同款

可別懷疑自己也是魔丸轉世

好好思考下昨天晚上到底去干嘛了！

你臉上的

可能是打工人限定款

——血管型黑眼圈

aka「昨夜為誰無眠」檢測器

這種黑眼圈

可都是昨夜心事的署名

就像陳老師歌詞里寫的一樣

「一夜一夜

熬出深深黑眼圈

這都是我愛你的表現」

這種歌詞具象化的黑眼圈

多數都是愛情惹的禍（bushi

多數都是熬夜的鍋！

不健康的生活習慣

比如長期睡眠不足

壓力過大、抽煙等

都會導致眼下毛細血管

持續緊張收縮或擴張

導致血液循環不暢

同時，我們眼下

也就是眼瞼部位的皮膚非常薄

血液流經此處（大靜脈）時

尤其是「塞車」

會非常明顯

此時的黑眼圈

多會呈現出深棕色、黑棕色

以及灰黑色

是名副其實的「黑眼圈」

而「結構型黑眼圈」的成因

很殘酷

是因為…年紀大了

與之一起來的

往往還有淚溝、眼袋等問題

學過美術的同學應該知道

有了陰影的存在

也會讓黑眼圈顯得更深

順便再來說說

這么多種黑眼圈類型

該如何判斷自己是哪一種呢

1、用手摸：

如果感覺皮膚粗糙

甚至摸起來有掉皮屑

則為色素型

如果摸起來有脂肪凸起

則為結構型

2、用手壓：

請按黑眼圈部位

如果顏色變淡

屬于血管型

當然

真實世界有自己的黑暗法則

在生活中

經常會有混合在一起的情況

也就是「復合型」黑眼圈

50%打工人會擁有

「熬夜+色素+淚溝」全家桶套餐

那就要見招拆招來逐一破解了

比如

如果長期睡眠不足

身體分泌褪黑素數量減少

也會增加色素型黑眼圈的

生長速度哦

這么看下來

想要消除黑眼圈

咱們只需要做到

睡飽覺

在平時多放松眼部肌肉

注意防曬

但是同時

本 36 還要提醒大家

咱們皮膚的代謝周期

是 28 天

所以消除黑眼圈

可謂一項道阻且長的事業

千萬不要太急功近利

剛說了

容不容易有黑眼圈

和睡眠不足關系 hin 大

順便來康康你的

「深度睡眠」水平如何

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