俗話說

“牙疼不是病，疼起來真要命”。

牙疼起來

就算好吃的好喝的擺在眼前

也沒心情下口

常見的口腔疾病有哪些？

如何保護口腔健康？

科科帶您一起了解

Q

口腔疾病對人體有哪些影響？

我們常說的口腔疾病，一般主要包括齲齒、齒列不齊、牙周炎、缺失牙等，其中最經常發生的是齲齒。口腔疾病不但會影響人的咀嚼、言語功能，還和糖尿病、心腦血管疾病、風濕病、腎病等密切相關。

患牙周病的人，患冠心病的幾率是牙周健康者的1.4倍，發生腦卒中的幾率是牙周健康者的2.1倍。

飲食和細菌是導致齲齒和牙周病的主要因素，因此清除牙菌斑是維護口腔健康的基礎。過量攝入高糖、高脂肪、高鹽、低纖維的食物，與齲齒、牙周病等口腔疾病密切相關。碳酸飲料、柑橘類酸性食物pH值低、含糖量較高，可能腐蝕、破壞牙齒，從而引發酸蝕癥或齲齒。

此外，嚼食檳榔是不可忽視的重要的口腔癌誘因，檳榔已被世界衛生組織列為一級致癌物。

Q

兒童口腔健康應如何守護？

寒假期間，各地口腔醫院迎來就診高峰，尤其是兒童、青少年患者明顯增加。就診問題主要集中在齲齒、錯頜畸形矯治等方面，甚至有的小朋友牙齒已經紅腫疼痛很長時間才就診。

對此，專家建議，小朋友患有牙齒問題，要及時到門診進行檢查、治療，不要延誤診療的最佳時機。

• 兒童如何預防齲齒？

  兒童最容易發生的口腔問題是齲齒，嬰兒萌牙后至14歲屬于齲齒的高發期。全國口腔健康流行病學調查結果顯示：我國5歲兒童乳牙齲患率為70.9%。

  專家表示，防齲齒沒有捷徑，要勤刷牙，包括使用牙線，以及使用含氟牙膏。“小洞不補大洞受苦”，要規律地做口腔檢查，早發現早治療。

• 什么是“六齡齒”？該如何保護？

  兒童在六歲左右會長出第一顆恒磨牙，位于乳磨牙后方，上下左右各有一顆，稱為“六齡齒”。

  “六齡齒”表面窩溝較多，不易徹底清潔，容易發生齲壞。此時家長應該帶孩子去醫院做“六齡齒”窩溝封閉治療，相當于給“六齡齒”穿了一件“防彈衣”，有效預防齲病的發生。

  
  

• 孩子把牙摔斷了該怎么辦？

  兒童因磕碰導致牙齒脫位或折斷，應盡快將折片或脫位牙用流水沖凈雜質，保存在牛奶或清水中，或含在舌下，盡快就醫。

  專家提醒，對于摔掉一半的牙齒，現在有技術把它再粘回去。對于完全掉出來的牙齒，要在30分鐘之內栽回去，建議家長不要急于去大醫院，可以先到附近的口腔診所把牙塞回去，后續到更專業的醫院治療。

Q

“老掉牙”真的是必然規律嗎？

口腔健康的維護是貫穿整個生命周期的，老年人同樣需要注意。我們常說“老掉牙”，到了晚年，掉牙真的是不可避免的正常現象嗎？

實際上，牙齦和牙槽骨會隨著年齡的增長而逐漸退縮，但這種生理性退縮遠遠達不到使牙齒脫落的程度。“老掉牙”并不是一個自然現象，是長期牙病沒有得到有效控制，一直積累到中老年以后發生的。

其實，“老掉牙”的真正原因是牙周病，細菌侵犯牙齦和牙槽骨，造成牙齦炎和牙周炎。當牙齒沒有了牙槽骨的支撐，就好像高樓建在沙地上，因此很多老年人掉的是完整的牙。

按照世界衛生組織提出的標準，80歲的老人至少應該有20顆功能牙才能保證身體飲食所需。預防“老掉牙”要及時治療口腔疾病，此外定期洗牙至關重要。建議每年至少洗一次牙，把牙結石清潔干凈的同時，讓醫生對口腔衛生進行比較系統的評估，遏制牙周病的發展。

Q

關于牙齒健康，還有這些要知道

• 智齒一定要拔嗎？

  專家表示，智齒由于很難長得端正，就會造成發炎，也會影響到旁邊的牙齒。建議在一些重大人生節點，如女性孕前，選擇合適的時機主動對智齒進行處理。

• 經常洗牙，牙齒會變松嗎？

  很多人認為，洗牙會導致牙縫的產生。實際上，在牙結石形成的過程中，牙齦已經發生了一定的萎縮，而這些萎縮是不可逆的。洗牙時，牙結石會被洗掉，牙縫就會暴露得更加清晰。如果不定時清理牙結石，牙齦則會繼續萎縮。

• 電動牙刷刷牙更干凈嗎？

  電動牙刷和手動牙刷都可以把牙齒刷干凈，但電動牙刷轉動效率更高，而且有的電動牙刷加入了壓力感應，在使用時既安全又有效。

來源：央視新聞微信公眾號

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