人們常說，相由心生，深以為然，一個人的容貌，就像是一幅畫，內心的豐盈，決定了這幅畫的色彩，從少年到青年，從青年到中年，從中年到老年，所有的人生經歷，共同塑造了人的容貌。

面相彰顯修養

有修養的人，從面相上就可以看得出來，比如，善良的人，看起來就很溫暖；樂觀的人，大多數時候都是微笑著的；心懷坦蕩的人，眼睛是清澈見底的；而自信滿滿的人，眉梢則總是上揚的。

所以說，從一個人的面相和言談舉止中，就能看得出他為人處世的態度，以及待人接物的方式，有修養的人，溫潤如玉，謙虛低調，和顏悅色，情緒控制到位，從不會大聲喧囂，更不會怒氣沖沖。

只有那些沒有教養的人，才會自以為是，不懂得尊重別人，也看不起別人，喜歡對別人指手畫腳，隨意向別人發火，總想以貶低別人來抬高自己，最終只會讓自己的容顏越變越丑，人人避之不及。

容顏彰顯心態

古人云，色思溫，貌思恭，言思忠，大概意思是說，有教養的人，格外注意自己待人接物時的臉色、神情、言語和態度，遇事更善于換位思考，更愿意多替別人著想，從而更受人喜愛和尊重。

心態平和的人，凡事都往好處想，內心不糾結，眉頭常舒展，笑容滿面，看起來既顯年輕，又顯氣質；相反，心態不好的人，凡事盡往壞處想，內心憂郁苦悶，眉頭緊鎖，愁容滿面，看著就蒼老。

人生百年，不如意之事十有八九，若是困在壞心態里走不出來，只會讓自己苦上加苦，面相過早變老，容顏不堪入目，所以，放平心態至關重要，只要能積極樂觀地面對一切，再苦再難也可毫發無損。

身材彰顯自律

身材是一個人的名片，能夠保持良好身材的人，一定是一個懂得自律、對自己有要求的人，但凡能“管住嘴，邁開腿”的人，身材都不會太出格，而良好的身材，不僅有利于健康，還能讓人充滿魅力。

至于那些管不住嘴也邁不開腿的人，不僅會受疾病折磨，還會被肥胖困擾，所以說，一個人越自律就越健康，身材也會越精煉，而飲食有節制，堅持鍛煉身體，始終保持活力，才是最重要的事情。

身材好的人，穿什么衣服都好看，自己心里也歡喜、也舒暢，別人看起來，也會人賞心悅目，可謂是“悅人悅己”，無論做什么事情，都能充滿自信，也能讓別人信任，所以更容易做成事、做大事。

俗話說，面上掃開十層甲，眉目才會無可憎，意思是說，一個人只有卸下面具，拋開虛偽，心懷坦蕩，真誠待人，才不會面目可憎，才不會讓人生厭，才會讓人愿意交往，從而在人際關系中游刃有余。

總之，面相和外貌，就是一個人最好的招牌，人品好的人，面相可親；心態好的人，笑容可掬；身材好的人，自律自信，無論走到哪里，都能夠自帶光芒，備受歡迎，好運和幸福自會緊隨而至。

-作者-

文玲，自由撰稿人，常年在文字間行走，作品多見于各大報刊和網絡平臺。本文為作者原創，轉載須經作者許可。