在待產室的那段漫長時光，我就像一條擱淺的魚，在產床上掙扎了12小時，宮縮的痛苦讓我瀕臨崩潰，而宮口卻只開了兩指。助產士的話語和監護儀的警報聲交織在一起，構成了恐怖的協奏曲。當主治醫生告訴我“開三指多了，可以打無痛了”，我仿佛看到了生命的曙光。無痛針打下后，宮口順利開到了十指，我躺在產床上，期待著與孩子的見面。然而，就在我努力用力時，醫生卻宣布了緊急順轉剖的決定。

手術室內，冰冷的手術刀劃開皮膚的瞬間，我的眼淚順著眼角流進頭發里。我深刻體會到，生育從來不是水到渠成的自然過程，而是母親與死神談判的戰場。

術后，身體的疼痛還未消散，心理的落差卻更讓我難以承受。那些曾經學過的分娩呼吸法，在突發狀況面前顯得如此蒼白無力。而社會上那些“剖宮產不夠勇敢”的說法，更是對母親最殘忍的道德綁架。

術后第五天，乳房脹得像兩塊滾燙的巖石，我才明白哺乳并非本能，而是一項需要學習的技能。高燒38.9℃中，通乳師的每一次按摩都像刀割一樣疼痛。孩子的無止境哭鬧、剖宮產傷口的滲血繃帶，這些具體的痛苦逐漸瓦解了我的心理防線。而家人那句“忍忍就過去了”，更是讓我倍感無助。

我開始陷入情緒的沼澤，面對新生兒護理的焦慮和家庭關系的變化，我出現了失眠、驚恐等癥狀。在丈夫的陪同下，我首次就醫確診為產后抑郁。通過干預訓練和心理咨詢，我的情緒得到了很大的改善。丈夫主動承擔起育兒責任，婆婆也轉變了態度，開始學習科學育兒。在康復過程中，我逐漸重拾了信心，心理咨詢室窗臺上的多肉植物也悄悄長出了側芽。

生育這場戰役沒有勛章，但每個堅持下來的母親都是自己的英雄。當我們在產房簽下手術同意書時，在凌晨三點與堵奶抗爭時，在嬰兒的啼哭中崩潰又自愈時，我們都在書寫著屬于這個時代的母親史詩。請記住，尋求幫助不是軟弱的表現，選擇配方奶也不是失敗的選擇。你的存在本身，就是孩子最完美的港灣。

如果你也正在經歷類似的困境，不要害怕，不要獨自承受。及時尋求專業的幫助是非常重要的。渭南市婦幼保健院心身健康門診愿意成為你堅強的后盾，陪你一起度過這段艱難的時光。

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門診時間：周一至周日；上午 8:00-12:00；下午 14:00-17:00

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