去過(guò)好幾次超市,這個(gè)菜很早一段時(shí)間就看見(jiàn),很早就想買來(lái)吃,但是一直不知道拿什么炒著吃,索性這次終于買回來(lái)了,家里有五花肉,就五花肉來(lái)炒著吃。畢竟,五花肉可以炒萬(wàn)物哈!
其實(shí)芥蘭是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜,富含維生素和礦物質(zhì),對(duì)人體健康大有裨益。而五花肉則提供了豐富的蛋白質(zhì)和脂肪,為這道菜增添了濃郁的香氣和口感。兩者的完美結(jié)合,不僅讓這道菜在味道上無(wú)可挑剔,更在營(yíng)養(yǎng)上達(dá)到了均衡。
五花肉炒芥蘭在餐桌上備受歡迎,無(wú)論是家庭聚餐還是朋友小酌,它都能成為一道亮點(diǎn)。其獨(dú)特的口感和美味的湯汁,讓人一嘗難忘,回味無(wú)窮。尤其是在寒冷的冬季,這道菜更是能夠溫暖人心,帶來(lái)滿滿的幸福感。
此外,五花肉炒芥蘭的制作過(guò)程也非常有趣。每一個(gè)步驟都需要細(xì)心和耐心,當(dāng)你看到這道菜在鍋中翻滾,散發(fā)出誘人的香氣時(shí),所有的等待和努力都將變得值得。五花肉炒芥蘭是一道美味又營(yíng)養(yǎng)的家常菜,它的受歡迎程度不言而喻。如果你還沒(méi)有嘗試過(guò)這道菜,不妨趕快動(dòng)手試試,相信你也會(huì)愛(ài)上它的。
【五花肉炒芥蘭】
制作配料:芥蘭2根 五花肉1塊 紅椒半個(gè) 大蒜2個(gè) 大蔥1段 生抽2勺 老抽1勺 鹽多半勺 白胡椒粉少量 姜粉少量
制作方法:
1、準(zhǔn)備2根芥蘭;很早就想吃這個(gè)菜了,一直拖到現(xiàn)在,終于買了2根回來(lái)吃。就吃了這一次,我就準(zhǔn)備下次再買點(diǎn)回來(lái)吃了!
2、把芥蘭去皮,切成薄片,再準(zhǔn)備點(diǎn)蔥蒜切片一起炒;芥蘭的皮很厚,去掉皮剩的可以吃的部分就很少了,所以買的時(shí)候多買一根回來(lái)炒;
3、鍋中不加油,鐵鍋的話可以先把鍋燒熱,這樣五花肉也不粘鍋了。把五花肉煸炒出油脂,大概煎至兩面焦黃色,煎出來(lái)的油炒菜綽綽有余,直接把蔥蒜加進(jìn)去炒出香味;五花肉盡量買精品五花肉,有瘦有肥,吃起來(lái)口感更好!
4、開(kāi)始給五花肉調(diào)味:生抽2勺、老抽1勺、白胡椒粉適量、姜粉適量翻炒至五花肉上色;我家基本調(diào)味料就這些,其他我也不加,味道很好的!
5、五花肉我一般都會(huì)加一小碗清水,大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火燜煮至把水分煮干,這樣煮過(guò)的五花肉味道更香,湯汁炒菜更好吃;
6、還剩一丟丟湯汁的時(shí)候,下入芥蘭,加入多半勺鹽,蓋上蓋子小火繼續(xù)燜2分鐘左右;
7、加入紅椒絲翻炒均勻;芥蘭還會(huì)出點(diǎn)水,變軟斷生就可以吃了;
8、真的,你們遇見(jiàn)這個(gè)菜一定要試試,口感又嫩又脆爽,搭配五花肉一起炒,簡(jiǎn)直無(wú)敵下飯又好吃;就這個(gè)菜的口感,真的吃一次就愛(ài)上了!
9、吃完這一頓我準(zhǔn)備下次還要買來(lái)吃。你就想想,這個(gè)菜的口感該有多好吃了吧!強(qiáng)烈推薦你們?cè)囋嚕?/p>
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