是不是經(jīng)常燉完南瓜后剩下那么一小塊,不知道該怎么辦?今天,我就教大家用這小塊南瓜做個(gè)超級(jí)好吃的小零食,既簡單又美味,保證讓你停不下來!
食材清單:
南瓜一小塊、胡蘿卜半根、青椒一個(gè)、蔥葉幾根、胡椒粉適量、鹽一小勺、淀粉一大勺、面粉適量、食用油適量
做法步驟:
1.先把南瓜洗干凈,然后對(duì)半切開,用勺子把里面的瓤挖出來,再把皮刮干凈。接著,把南瓜切成薄片,盡量切得均勻一些,這樣蒸的時(shí)候容易熟。
2.燒一鍋開水,把切好的南瓜片放進(jìn)蒸鍋里,大火蒸個(gè)十幾分鐘,直到能用筷子輕輕穿透南瓜片就可以了。
3.蒸好的南瓜拿出來,用搟面杖壓成泥狀,這樣后面的操作會(huì)更方便。
4.胡蘿卜半根,先切片,再切成末;青椒一個(gè),先切絲,再切成末;蔥葉幾根,也切成末。這些配菜都切好后,放在一邊備用。
5.把壓好的南瓜泥放進(jìn)一個(gè)大碗里,加入切好的胡蘿卜末、青椒末和蔥末。然后,加入適量的胡椒粉、一小勺鹽,調(diào)味要適中哦。接著加入一大勺淀粉,這是為了讓南瓜糊更粘稠,更容易成型。最后分次加入面粉,邊加邊攪拌,直到調(diào)成那種稍微粘稠一點(diǎn)的糊狀就可以了,面粉不要加太多,不然口感會(huì)發(fā)硬。
6.找一個(gè)干凈的杯子,把裱花袋裝進(jìn)去,然后把調(diào)好的南瓜糊倒進(jìn)去,這樣,后面擠南瓜糊的時(shí)候就會(huì)更方便了。
7.鍋里倒入多一點(diǎn)的油,開火燒熱。用筷子試一下油溫,如果筷子旁邊出現(xiàn)密集的小泡,就可以改小火了。然后,把裱花袋剪一個(gè)小孔,把南瓜糊擠進(jìn)鍋里。喜歡細(xì)一點(diǎn)的就把孔剪得小一點(diǎn),喜歡粗一點(diǎn)的就剪得大一點(diǎn)。全程都要用小火慢炸,直到南瓜小零食表面金黃酥脆就可以出鍋了。
8.炸好的南瓜小零食放在盤子里稍微晾一下,就可以開吃了。外皮酥酥的,里面非常嫩,蔥香味濃郁,雖然經(jīng)過油炸,但是一點(diǎn)也不吸油,吃起來非常健康。
小貼士:
1.南瓜泥壓得越細(xì)膩,后面做出來的南瓜小零食口感就越好。
2.調(diào)南瓜糊的時(shí)候,面粉不要加太多,不然口感會(huì)發(fā)硬。可以邊加邊攪拌,直到調(diào)成稍微粘稠一點(diǎn)的糊狀就可以了。
3.炸南瓜小零食的時(shí)候,一定要用小火慢炸,這樣炸出來的南瓜小零食才會(huì)外酥里嫩,非常好吃。
4.如果一次吃不完,可以用保鮮袋封存起來,下次吃的時(shí)候再稍微加熱一下就可以了。
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