人際關系中，有句有毒的評價“凡事從自己身上找找原因”。

每次聽到這句話，我都覺得非常迷惑；

明擺著是外界和他人的原因，甚至是時代和社會的原因，為什么有人卻不去承認，還充滿惡意地要別人去反思呢？

凡事從自己身上找原因，其本質是“上位者”對“下位者”的一種精神霸凌；

是極度自戀者或無知者對他人的一種略帶嘲諷的窺視和審判。

不用細聽，你也能品出這句話流露出的那副推卸責任的語氣和高高在上的態度。

它的邏輯是，你別找、別強調外界因素，外界不是主因，甚至外界對你半毛錢影響都沒有，你的落魄、挫敗、失戀、敏感、被排擠、沒錢、病痛，都是你自身的問題。

多么可笑。

說的好像萬事萬物盡歸自己統治一樣；

如果外界對人沒有影響，那么古人作戰也就不需要考慮天時地利的問題了；

如果外界對人沒有影響，那么你的老板為什么不從他們自身找原因，而非要浪費口舌對員工PUA，說員工不夠努力呢？

實際上，一個人一生能主控的事，不會超過5%；

人就是環境的產物，而環境是由制度、規則、人群、物品建筑、大自然等組成的。

任何人都不能完全地做他自己，哪怕他生活在深山老林，他依然要受自身基因的影響，受周圍自然環境的約束。

那些動輒說不出什么干貨，卻規訓你凡事要從自身找原因的人，大概率就是導致你不開心和不順遂的罪魁禍首；

他們如果認錯和認同你，就在氣勢上輸了，也就控制和忽悠不了你了，所以他們才會心一橫，煞有介事地告誡你從自身找找原因。

你一旦信了，就會開始過度反省自己，搜腸刮肚地去找那些你做得不是百分百完美的細節，然后變得看不起自己，心情陰郁，悲觀厭世，畏手畏腳。

例如，有人指責你心理素質不好，抗壓力弱，負面情緒多，要你從自身找找原因；

他們懶得去了解你到底承受了什么，哪些是超出了你原本強大的承受能力的，哪些壓根就是人為因素和環境因素導致的，而非你不努力和不謹慎。

感知力低下的他們腦子里缺少一個邏輯，就是負面情緒挺多時候是一個正常人在負面環境下的正常反應而已。

就好像一群人霸凌你的一個同學或同事，你看不慣他們公然挖苦譏諷他人，在他人傷口上撒鹽的戲謔態度，你出頭制止或怒火中燒；

這個時候，有人跳出來指責你心態差，太敏感，你應該從自身找原因，這只能說明，對方和霸凌者是相似的畜生。

他們怕背負道德的枷鎖，怕有良心之人的譴責成為傷及他們的尖刀，就索性要你去反向反思，是不是你太較真了？

是不是你想得太多了？

是不是你沽名釣譽？

當別人和你說“凡事從自身找原因”時，你首先要考慮的是，對方是個什么人？

對方如果無知、惡毒、貪婪、狹隘，那你就不需要相信他的話。

自省是一項優秀的品質，但如果濫用，那就是作賤自己，成全他人了。

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