你知道嗎？人的五指尖各有經穴，分別與內臟有密切的關系。如果有一個指尖感到特別疼痛時，表示與此經穴相關的內臟已有了某種問題！如果你也想知道自己身體的各個部位會不會存在一些健康問題，那就趕緊跟著小編一起來做個簡單的小測試吧。

測試一

舉起你的左手或右手放于胸前，攥緊成拳頭堅持30秒后，打開手掌。打開后，手掌白白的顏色是馬上消失呢，還是會殘留短暫的時間？

當緊緊握拳時，會壓迫到手掌的血管，而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流通，因此手掌會變成白色。

若能馬上恢復：

變成白色的手掌，若能馬上恢復原來的膚色，就表示血管健康。

要花10秒以上才能恢復：

如果要花10秒以上才能恢復的話，就要當心是不是有動脈硬化的情形。

測試二

將指甲的根部捏住然后用力壓并轉動，從小手指開始，一個一個地捏，感覺有沒有特別疼痛的手指？

小手指疼痛

小手指痛的人是心臟或小腸有毛病。靠無名指一側的小指指尖叫少沖穴、另一側叫少澤穴。

少沖穴與心臟有密切關系，所以心臟病發作時，用力按壓小指指尖，可使發作緩和些。少澤穴是小腸的經穴，小腸情況不佳，可用力按壓此指尖。

無名指疼痛

如果無名指疼痛，當下可能還有咽喉疼痛或者是頭痛的情況。而在無名指三焦經上有一個關沖穴，感冒發燒時揉此部位即可。

中指疼痛

中指上有一個中沖穴，位于包圍心臟的心包經上，因炎熱以致心臟受不了時，這里會感到疼痛。

食指疼痛

食指上有與大腸相關的商陽穴，便秘患者出現按壓這個部位感到疼痛者，大腸有可能存在著一些問題。

拇指疼痛

拇指上的少商穴與肺息息相關。如肺有疾病，壓這個部位是會痛得跳起來。如果你在揉捏時感到了疼痛，那就要注意了。

特別提示：如果用上述方法測試時，手指有明顯的疼痛感，并且相對應的部位本就出現過健康狀況，建議可以去醫院進行檢查。

按摩手指也能養生

脫發：刮小指

小指對應人體小腸經，所以經常脫發、小腸吸收不好的人，可以刮刮小指。

偏頭痛、肩頸痛：刮無名指

無名指對應人體三焦經，所以經常偏頭痛、肩頸痛的人，說明氣血運行不好，可以刮刮無名指。

脾胃不好、心慌：刮大拇指

大拇指對應的是心、肺器官。當出現心慌、胸悶等情況時，可用手刮大拇指外側并往外拉。另外，肺不好，容易影響脾胃功能，所以脾胃功能差的人，也可以做此動作。

便秘：刮食指

食指對應人體大腸經，對應器官是大腸、胃。所以，經常便秘、腹瀉的人可以嘗試著刮刮食指。

暈車失眠：刮中指

中指對應人體心包經，暈車一般是心包經不好。因此，在上車前幾分鐘或有暈車情況時，可以刮刮中指。

腰酸腰痛：拍拍手背

中醫有全息的理論，認為在足部或手部分布著體內各個臟器的反射區，如手背對應人體腰部，所以經常腰痛、腰酸的人，應該多拍拍手背。

全身健康：拍拍手掌

很多人都知道，足底有很多穴位，經常泡腳可以養生。殊不知，手掌上也有很多穴位，且有很多經絡。因此，要想身體健康，記得多拍拍手掌。

來源：養生中國

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