胎頭入盆

即將分娩

“我娃32周就‘掉下去’了，現在都39周了還沒動靜！不是說入盆就是要生了嗎？”

這種誤解并非個例，

許多孕婦都認為胎頭入盆意味著即將生產，

甚至因此焦慮不安，提前打包住院。

其實，

你的崽可能只是在骨盆里預演“舒適圈躺平學”，

至于何時正式官宣退房？

請接著往下看

什么是胎頭入盆

胎頭入盆可以形象地比作一輛汽車（胎頭）緩慢駛入停車位（骨盆入口）。

初產婦：如同新手司機第一次倒車入庫，通常在孕36-38周開始調整方向，將胎頭緩慢進入骨盆，并需要較長時間等待臨產。

經產婦：如同經驗豐富的駕駛員，往往在臨產時胎頭才迅速入盆，隨后較快進入分娩階段。

關鍵點：

胎頭入盆 ≠ 立即分娩

胎頭與骨盆的匹配程度影響分娩方式

胎頭入盆是分娩的生理準備，并非臨產的標志

如何判斷胎頭是否入盆？

醫生通常采用以下方法評估胎頭是否入盆：

腹部觸診（四步觸診法）

通過雙手按壓恥骨聯合上方，若胎頭無法被推動，即為“固定”，提示胎頭已入盆。

陰道檢查

觀察胎先露最低點是否達到坐骨棘水平（記為“0”），采用-3至+3的分度法，其中“0”或以下即為胎頭入盆。

胎頭入盆后，身體會有哪些變化

上腹部壓力減輕，下腹部膨隆感增強

胎動會比以前相對減少

呼吸變得更加順暢

反酸癥狀減少，食欲改善

尿頻現象加重

部分孕婦感到恥骨聯合或髖關節輕微不適

步態放緩，呈現“企鵝步”

偶有短暫、不規律的宮縮（持續時間<30秒）

常見誤區解析

? 誤區1：胎頭入盆越早，分娩越快？

? 真相：胎頭入盆的時間因人而異，與分娩發動無直接關系。

? 誤區2：胎頭未入盆就不能順產？

? 真相：部分孕婦在臨產后才入盆，仍可順產，尤其是經產婦。

? 誤區3：胎頭入盆后胎動減少不正常？

? 真相：胎動方式可能改變，但次數不應明顯減少。

? 誤區4：胎頭入盆后胎位固定不變？

? 真相：即便胎頭已入盆，分娩過程中仍可能發生胎頭旋轉異常，需要醫生及時干預。

立即就醫的六大信號

01

規律宮縮

規律宮縮：初產婦每5分鐘一次；經產婦每10分鐘一次

02

胎動顯著減少

2小時內胎動<10次，或減少50%以上

03

陰道出血

鮮紅色出血，或伴隨腹痛

04

胎膜早破

陰道突然流出大量透明液體，無尿味

05

持續性腹痛或腰痛

伴隨胎頭壓迫感增強，或胎心異常

06

血壓異常

血壓≥140/90mmHg，或突發頭痛、視物模糊、上腹痛、下肢水腫加重

【給準媽媽的溫馨建議】

保持日常活動，避免久坐或久站，可佩戴托腹帶緩解不適。

若胎頭未入盆，也無需焦慮，建議加強產前評估，科學認知分娩進程，安心等待寶寶的到來。

湘潭市中心醫院婦產科由經驗豐富的醫護團隊組成，提供精準評估與科學護理，保障母嬰安全。選擇專業，安心分娩，共迎新生命！

咨詢電話：0731-58214906

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文字 | 向 姿

編輯 | 張譯月

審核 | 彭秋香

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