用這幾招，開啟人生逆襲劇本

寶子們，有沒有過這樣的時刻：

每天累死累活地上班，到手的工資卻少得可憐；

看著別人到處旅游、享受生活，自己卻被困在出租屋里為下個月房租發愁；

想做點改變，又總覺得有心無力，仿佛被生活的齒輪推著走，毫無招架之力。

我最近讀了本“寶藏”書——《你值得過更好的生活》，真的像被一道光照亮，發現原來我們可以主動掌控生活的遙控器，改寫自己的人生劇情！

書里有幾個超實用的“逆襲”方法，還有好多醍醐灌頂的金句，今天就一股腦兒分享給大家，一起開啟逆襲之旅吧。

一、“情緒急救包”——迷你流程

咱就說，生活中的“煩心事”一籮筐，和同事鬧別扭、被老板批評、和家人吵架，這些糟心事一來，心情瞬間“烏云密布”??。

這時候，書里的迷你流程就像個“情緒急救包”，能立馬幫咱們回血。

就拿上次我被領導當眾批了一頓來說，當時心里那叫一個委屈、生氣，臉漲得通紅，手都氣得發抖。

但突然想起這個迷你流程，我趕緊深呼吸，讓自己先平靜下來，感受身體的變化，心跳像打鼓一樣快，胸口悶得慌。

然后我在心里默念：“我允許自己現在這么難受，這是很正常的。”

接著，我就琢磨，為啥領導一批評我就情緒失控了呢？原來是我太在乎別人的看法，內心深處總怕自己做得不夠好，怕被否定。

想通這點后，我想象把這些負面情緒像氣球一樣放走，同時把力量收回到自己身上，感覺身體一下子輕松多了，腦子也清醒了，還知道接下來該怎么改進工作，不被情緒牽著鼻子走了。

二、“幸福放大器”——感恩日常

生活中其實不缺美好，缺的是發現美的眼睛。書里一直強調感恩的力量，這可真是個“幸福放大器”。

每天早上醒來，別一睜眼就看手機，先感受一下柔軟的床鋪、溫暖的陽光從窗簾縫隙透進來，感恩新的一天又開始了，咱還健康地活著。

上班路上，看到街邊新開的小花店，五顏六色的鮮花嬌艷欲滴，跟老板嘮兩句，夸夸他的花選得好，心情也跟著燦爛起來。

晚上回到家，跟家人一起吃頓飯，感謝爸媽辛苦做飯，感謝伴侶的陪伴，一家人其樂融融，這不就是幸福的真諦嗎？

我現在養成了個習慣，每天睡前都會在小本本上寫三件當天讓我感恩的小事，時間久了，再回看那些記錄，滿滿的都是溫暖，感覺自己像個被生活寵愛的幸運兒。

三、“財富導航儀”——金錢想象

錢不是萬能的，但沒錢也是萬萬不能的。很多人都為賺錢發愁，可這本書告訴我們，得先改變對金錢的“看法”，才能改變“錢途”。

我有個朋友，一直想創業，但又怕風險，兜里那點積蓄攥得死死的。

學了書里的金錢想象法后，他每天晚上睡覺前，就閉上眼睛，想象自己的公司已經紅紅火火地開起來了，客戶排著隊來找他，賬戶里的錢蹭蹭往上漲，他開著新車，住著大房子，帶著家人到處旅游，享受生活的美好。

一開始他還有點不好意思，覺得像做白日夢，但堅持一段時間后，他發現自己心態變了，不再畏畏縮縮，看到商機就想去試試。

最近他真的開始行動了，雖然還沒暴富，但已經邁出了第一步，整個人都充滿干勁兒，對未來信心滿滿。

寶子們，書里還有好多像這樣的“逆襲”妙招，金句也是句句扎心又勵志：

以下是從《你值得過更好的生活》中提煉的20句金句：

1. 你一輩子都沒有發覺，你一直都在玩金錢游戲……并且總是輸掉。現在，你終于可以贏了。

2. 我是神及其力量的臨在，這一切都是我創造的，這不是真的，這是虛構的全息幻象，這是我的意識創造出來的。

3. 現在我要從創造物中收回我的能量，我覺得這股能量已經回到了我的身上，我覺得這股能量在我的全身奔騰，我覺得我越來越有力量了。

4. 我是豐盛，我是快樂，我是無限。

5. 在我的全息圖中，所有的人事物都是我創造的，我對他們無條件的贊賞與感謝，我對他們負100%的責任。

6. 現在就讓這個受限的模式消融在我無窮無盡的能量當中吧。

7. 感恩我創造了如此逼真的全息幻象，天才的編劇，天才的導演，天才的演員，天才的創造。

8. 把我從無限的存在變成了有限的個體，忘了自己是無限的豐盛，無限的快樂，無限的富足，無限的力量，這真是一個天大的奇跡。

9. 感恩我瓦解了這個模式，并從中收回了能量，活出了真正的自我。

10. 這一切都是意識的游戲，你是意識的源頭，你有能力改變游戲規則。

11. 你所經歷的一切，無論是好是壞，都是你自己創造的全息幻象，目的是為了讓你成長和學習。

12. 當你學會從內在尋找快樂和滿足時，你就不再依賴外在的人、事、物來獲得幸福。

13. 你不是你的身體，不是你的思想，不是你的情感，你是超越這一切的存在。

14. 金錢只是一種能量，你可以選擇讓它為你服務，而不是成為它的奴隸。

15. 放下對過去的執著和對未來的擔憂，專注于當下，你會發現生活的美好就在眼前。

16. 每一個挑戰都是一個成長的機會，每一次困難都是一次覺醒的契機。

17. 你值得擁有更好的生活，不要讓任何人或事阻礙你追求自己的夢想。

18. 愛是世界上最強大的力量，當你用愛去對待一切時，你會吸引來更多的愛和美好。

19. 相信自己的直覺，它是你內在的指引，會帶領你走向正確的方向。

20. 生活是一場充滿奇跡和驚喜的旅程，只要你愿意打開心扉，迎接新的可能性。

“你不是你的身體，不是你的思想，不是你的情感，你是超越這一切的存在。”當我們被生活壓得喘不過氣時，想想這句話，瞬間覺得自己超有力量，能沖破一切阻礙。

“每一個挑戰都是一個成長的機會，每一次困難都是一次覺醒的契機。”下次再遇到難題，別抱怨，把它當成成長路上的“墊腳石”，踩著它，咱就能越走越高。

咱普通人的生活，雖然平凡，但也藏著無限可能。

只要掌握了這些方法，用上這些金句時刻給自己打氣，就像給生活這輛車加滿了油，一路向前，逆襲的人生劇本就在咱們手中書寫。

還等什么，趕緊試試吧，說不定明天就會不一樣哦！

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