她是一位單親媽媽，更是成功的育兒博主。

每天拍攝精致的兒童餐。

但是，沒人知道，鏡頭后的真相。

因每天凌晨4點就得起床備餐，她患了神經衰弱。

為拍攝效果，強迫孩子重復進食到嘔吐。

家里還堆滿未洗餐具和過期食材。

同樣的，遠在大洋彼岸還有一位育兒博主魯比弗蘭克，她有6個孩子，是一位頂流育兒博主。

在咨詢公司擔任心理健康教練。

創建了新的自媒體頻道，專設育兒課程。

是位“育兒專家”。

可沒人知道，她私下竟伙同丈夫虐待子女。

就在2023年底，她12歲的兒子滿身傷痕出逃。

向鄰居求救，索要食物和水。

鄰居看到男孩渾身傷口，身形消瘦，報了警。

不僅如此，他們還經常綁起來毆打孩子，把孩子頭浸入水里，等。

她騙了所有人，并以此謀生，最后被逮捕。

不由想起電影《火柴人》。

火柴人，在美國的俚語中是指，騙術高超的騙子。

他們即使只用一盒火柴，也能把人騙得團團轉。

在外人面前，羅伊是光鮮有錢的成功人士。

實際上，他是個騙子，內心飽受折磨。

還因不認同自己，患上強迫癥。

正如他自己所說，“我用謊言編制的網困住了自己，最終連呼吸都成了罪證。”

01

不欺心

羅伊自稱為行騙藝術家。

因為他其實不認可自己在做的事，從而患上精神疾病。

每次開門關門，必須得是三下。

地毯上，不能有任何污漬，不能穿鞋踩在地毯上。

柜子里裝滿了各種消毒液。

當他不小心把緩解焦慮的藥掉進下水道后，徹底崩潰。

而他緩解方式也很獨特。

是對整個本就干凈的屋子，再做一次徹底打掃。

后來羅伊實在受不了想自殺。

又怕自己死后會弄臟地毯。

這就是欺心的代價。

紀錄片《和陌生人說話》，有一位原PUA課程學員。

他坦言，“PUA就是騙。”

通過一些手段技巧，騙財，騙色，騙裸照。

甚至會草菅人命，誘導對方自殺作為自己的戰利品。

開始，他會覺得自己做的事有意思，像打游戲通關。

可真有人因為他要去自殺的時候，他開始怕了。

覺得自己整個分裂開來。

既沒辦法再去愛人，又沒辦法再相信別人的愛。

他幾乎永遠失去了愛的能力。

“欺騙是涂著蜜糖的刀，割傷他人時必然反噬握刀的手。”

02

能安心

讓自己安心，是最高級的生存智慧。

騙子羅伊，被身邊的人組團忽悠，失去了全部錢財。

其中傷他最深的，是他的“女兒”。

羅伊記得十四年前分手時，女友已經懷孕。

按理說，應該14歲了。

在心理醫生的幫助下，他聯系上女兒。

終于得知，謊言之外才是生活。

有女兒之后，羅伊忙碌起來。

帶女兒去度假，給她做飯、買吃的、陪玩。

擔心女兒晚歸。

把自己銀行賬戶加上女兒名字。

甚至在女兒“殺人”后，羅伊讓女兒逃跑。

自己決定替她頂罪，還安排好她之后的日子。

正是在這個過程里，羅伊重新成為一個真實的，敢把自己的心剖開給世界看的人。

可女兒背叛了他，一切都是騙局。

女孩也根本不是他的女兒。

羅伊一無所有之后，開始重構自己的生活。

他去做了一名地毯銷售。

重新開始，擁有了自己真正的愛人。

真誠是最笨拙的方式，也是自我救贖的必經之路。

重慶有個“愛心面館”。

老板堅持20年對困難群體免費供餐。

他說，“看他們吃飽時的笑容，比賺多少錢都踏實。”

讓自己踏實，比什么都重要。

正如蘇軾所說：“試問嶺南應不好，卻道，此心安處是吾鄉。”

03

守本心

自欺，比我們想象的更難察覺。

美國加利福尼亞大學教授格內齊，在2020年做過一個實驗。

他要求參與者扮演顧問和客戶兩種角色。

設定兩種不同投資方案。

如果客戶選擇指定那一種，顧問就能從中獲得傭金。

第一組實驗中，先告知顧問有傭金。

他們大多選擇推銷能給自己帶來傭金那個方案。

第二組，是等他們真正挑選適合客戶的方案后，才告知傭金的事。

他們反而更堅持自己本來的選擇，很少被傭金左右。

自欺，有助于給我們遇到的潛在利益沖突找到正當的理由。

所以，自欺因此成為一種保護自我道德感的方式，意味著我們可以繼續把自己視為好人。

電影里的羅伊，也不是從一開始就是騙子。

為了賺錢，他只能不斷騙自己，給自己洗腦。美化自己為“行騙藝術家”。

而他必須強迫自己真的相信這點。

正如原著小說所說：騙子第一課是學會騙自己，最后一課是發現騙不過自己。

羅伊的疾病，在被騙得一無所有后徹底好了。

大概是，他覺得自己曾經做過的錯事，也遭到了報應。

扯平了。

于是終于可以翻篇。

最后，一貧如洗的羅伊，在地毯店里做銷售。

遇見了曾經欺騙自己的“女兒”和她男朋友。

女孩很心虛，怕被揭穿和報復。

這樣的話，她的幸福生活就會蕩然無存。

羅伊當然可以揭穿，為自己出口惡氣。

畢竟當時那么愛這個女兒，甚至愿意為她去死。

可羅伊沒有。

他很平和，甚至還灑脫地安慰女孩，“錢是我自愿給的。”

因為，他現在看事情的角度不同了。

那段時光最珍貴的地方，就是讓羅伊學會了愛。

也正是那時，他的病無藥而愈。

女孩這才感動落淚，重新叫了一聲“爸爸”。

不是放過了欺騙的人，而是放過了自己。

04

宮崎駿的電影里，有個魔法師叫哈爾。

哈爾獻祭了自己的心，跟魔鬼做交易獲得了美貌、財富與能力。

卻把生活過到了絕境當中。

后來，他千辛萬苦才把心放回身體。

哈爾第一句話就說，“感覺身體好重呀。”

蘇菲告訴他，“心就是有重量的。”

它讓人穩穩落在地上，也有勇氣去開啟新的成長。

正如這部電影最后，羅伊放棄了他的火柴。

他已經不需要謊言，來制造幻象，來為自己編制人設。

終于找到心安理得活著的狀態。

即使平凡、不起眼，卻也真實美好。

心理學里，有個簡單的小方法。

叫作：“空椅子技術”。

定期跟自己對話，問自己：“我此刻的選擇，能否讓十年后的自己坦然微笑？”

如果能，那自然義無反顧。

如果不能，也剛好覺察一下，自己在逃避什么。

記得，“當我們停止用謊言給生活貼金時，真正的光芒才會從裂縫中透出。”

共勉。