目前教育部對學生在校運動時間有明確的規定，學生每天在校的運動時間不得少于一個小時，所以很多學校都開設有大課間，即上下午各半個小時。但是從大課間學生的活動情況來看，并不樂觀。

以我所在的學校為例，每次大課間跑步，很多學生都堅持不到底。大課間的跑步時間一共也不超過20分鐘，而且還是慢跑，但就算如此，總有很多學生堅持不下來，中途總要休息一會。還有的學生聲稱身體不舒服不愿參加。學校組織跳繩也是如此，很多孩子跳一會就跳不動了。可以說，目前孩子的整體體質確實不太好。

那為什么學生的體質會這么差呢？吃的越來越好營養越來越好，為什么孩子們的體質反而越來越差了呢？

其實也是有原因的。

第一：現在的學生除了學習，確實沒有多少運動的時間。

學生體質差，有一個很大的原因就是我們的孩子學習壓力太大，學業任務太重。

以中小學為例，學生每天的在校時間長達七八個小時，回家還有作業，就算學生想去打球運動，很多也沒有時間。周六周日同樣如此，很多孩子不但要參加各種補習班，還要完成學校的作業，比上學一點也不輕松，想出去運動也沒多少時間。

特別是初高中的孩子，還有早晚自習，幾乎全天都在學校，睡眠時間都不夠，哪來的時間去運動和玩耍呢？沒有足夠的時間運動，身體素質又怎么會強壯呢？

第二：大多數學校的體育課和課間操流于形式，學生得不到有效的鍛煉。

很多人把學生體質的提高寄希望于學校，包括大課間的設置和體育課的增加目的都是如此，但事實證明，學校也是很不靠譜的。

首先，因為我們是應試教育，很多學校壓根就不重視體育教學。體育課基本都是自由活動，學生既不學習什么體育知識，也不參加體育運動，奢望通過體育課提升學生體質根本就是妄想。

其次，學校的大課間受很多因素影響，也不可能讓學生得到有效的鍛煉。比如遇到下雨下雪天，就不上了，特別是冬天，如果遇到下雪天，很可能半個月都上不成。另外六月份天氣很熱的時候，為了孩子們的安全也不會上。最關鍵的是，大課間不可能進行劇烈的運動，最多讓孩子們做做操，跳跳繩，靠這些能增強學生體質嗎？

第三：現在的學生享受慣了，吃不了一點苦，對各種運動壓根就沒什么興趣。

學生體質的下降，和生活質量的提高也有很大的關系，現在的孩子真的是太幸福了。

上下學有人接送，去輔導班也有人接送，可以說孩子們平時基本就不走路，反正到哪都是車接車送，導致很多孩子根本不想運動也不愛運動。尤其是夏天和冬天，很多孩子就喜歡待在空調房和暖氣房，怕太陽曬，怕天氣冷，反正就是不出門。再加上現在的孩子基本都有手機，誰還出去運動呢？哪有玩手機更舒服和開心？

學生體質越來越差，家庭社會和學校都有責任。

學生體質差，不是一兩天形成的，而是一個長期的過程，所以也不僅僅是學校的責任，家庭和社會都有。

家庭方面，家長也不注意引導孩子們去運動，培養運動的興趣和習慣；社會方面，學業壓力就業壓力都很大，導致大家的生活節奏加快，根本沒時間去運動享受生活。而學校方面，一味的追求成績，忽視體育學科，導致體育教學不認真和嚴謹。當然，最重要還是孩子們在校時間過長，學業壓力過大導致的。

這些年，學生的體質真的是越來越差了，很多孩子弱不禁風，經常感冒發燒生病請假。不僅耽誤學習，更給家庭帶來很多的麻煩。孩子是祖國的未來，沒有一個好的體質，未來怎么建設我們的國家呢？從這個意義上講，學生體質的增強遠比提高學習成績更為重要。但愿全社會都能認真反思這個問題！