廚房里的10種“水”,好處多多!
1、大蒜煮水
寒性咳嗽,嗓子疼。具有發熱散寒,消炎殺菌的作用。
2、白蘿卜煮水
如果你積食不消化,喝它可以健脾消食,助氣、順便。
3、南瓜煮水
當胃腸道不適或便秘發生時,可以煮一些南瓜水來緩解疼痛,或者做一些南瓜湯來食用。
4、玉米須煮水
能利尿消腫,適合水腫的人煮水喝。
5、柚子皮煮水
可以理氣、促進消化,尤其適合打嗝者、消化不良者
6、生姜煮水
能溫胃散寒,溫中止嘔,對于脾胃虛及寒邪侵襲脾胃引起的胃脘冷痛、食少、嘔吐等。
7、蔥白煮水
受寒鼻塞可以喝,喝完蔥白水,捂一點汗就行,效果非常快。
8、紫蘇煮水
可用于治療腸燥便秘、咳喘痰多等。
9、桑葉煮水
秋燥容易咳嗽,用點桑葉煮水就可以降肺燥。
10、絲瓜絡煮水
肢體麻木,關節酸痛,用點絲瓜絡煮水也能緩解。
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